15/08/2026
Hello coucou par ici !!!!
Comment allez vous ?
Il y a bien longtemps que je n’ai pas écrit par ici alors je viens vous donner quelques nouvelles…
Depuis quelques années j’ai malheureusement eu de nombreux et douloureux chocs émotionnels à affronter…
Je pensais gérer, y arriver, avec toute ma force, mon amour, mon empathie et ma résilience…
Mais il y a quelques mois je sentais mon énergie partir, plus de force, plus d’envie, plus de courage, parfois même des idées noires, totalement anormal pour le bout en train que j’étais….
Prise de 20kg, tachycardie, corps épuisé….
Le diagnostic est tombé… burn out et stress post traumatique…
Je prends donc soin de moi, je me reconstruis jour après jour…
Comment vous donner si je n’ai plus rien…. Alors je dois être MA priorité et me remettre de tout ça….
Car ces épisodes ont fait remonter qq traumas bien plus anciens et plus enfouis évidemment….
Je ne vous oublie pas mais entre le travail (je ne suis pas en arrêt car j’ai besoin du lien social), mes deux loulous avec leur DT1 qui sont bien évidemment MA priorité aussi avec toute la charge mentale qu’on ne peux imaginer tant qu’on ne le vie pas, et ma reconstruction je suis bien occupée 😝.
Mais comme tout est bien fait et que l’univers sait que j’ai besoin de m’occuper de moi, le téléphone sonne peu en ce moment…
Je vais remonter de tout ça, faire le nécessaire, j’ai la chance de connaître pleins de supers thérapeutes donc ça avance 😉 ça avance même très très bien, avant de revenir en pleine forme pour vous aider, sûrement différemment car tout ce cheminement n’est pas pour rien 😉….
Je vous embrasse bien et vous espère en forme !
Prenez soin de vous !
Emilie