Anne Dupuy - Réflexologie Plantaire

24/08/2026

🦶 3 idées reçues sur la réflexologie… déconstruisons-les !

La réflexologie intrigue, mais elle suscite aussi beaucoup de questions. Alors, faisons le point sur quelques idées reçues 👇

❌ « La réflexologie, c’est juste un massage des pieds. »�Pas tout à fait ! La réflexologie repose sur la stimulation de zones réflexes correspondant à différentes parties du corps. En réflexologie vectorielle, le travail va également prendre en compte les interactions entre les différents systèmes et les éventuels déséquilibres.

❌ « Il faut forcément avoir un problème pour faire une séance. »�Bien au contraire ! La réflexologie peut aussi s'inscrire dans une démarche de prévention et de bien-être. On peut venir simplement parce qu'on se sent fatigué, stressé, ou parce qu'on ressent le besoin de faire une pause et de prendre soin de soi.

❌ « Si ça fait mal, c’est que ça fonctionne ! »�Non ! Une séance de réflexologie n'a pas vocation à être douloureuse. Certaines zones peuvent être plus sensibles que d'autres, mais le praticien adapte toujours ses gestes et son intensité à la personne.

🌿 La réflexologie est avant tout un accompagnement personnalisé, qui invite à écouter son corps et à lui accorder un peu d'attention.

Et vous, quelle idée aviez-vous de la réflexologie avant de découvrir cette pratique ?�💬 Dites-moi en commentaire !

Pour prendre rdv, contactez-moi au 07 83 07 47 81 ou directement sur mon site www.annedupuyreflexo.fr
À bientôt, Anne

08/07/2026

🌿 Découvrez la réflexologie vectorielle le temps d'un week-end ! 🌿

📍 Poitiers (Mignaloux-Beauvoir)
📅 7 & 8 novembre 2026

Vous êtes curieux(se) de découvrir la réflexologie vectorielle ? Vous envisagez une reconversion ou souhaitez simplement apprendre une approche naturelle du bien-être ?

Je vous propose un stage d'initiation de deux jours, accessible à toutes et à tous.

Au programme :
✨ Découverte de la réflexologie vectorielle et de la méthode ERVE
🦶 Premiers apprentissages des techniques et des zones réflexes
🌿 Compréhension de l'approche énergétique qui fait la richesse de cette méthode
Deux journées de pratique, d'échanges et de découverte, dans une ambiance conviviale.

Ce stage est idéal pour découvrir la discipline, vivre une première expérience en réflexologie ou préparer un futur parcours de formation.

📩 Les places sont volontairement limitées afin de privilégier la qualité des échanges et de l'accompagnement, contactez-moi pour tout renseignement ou pour réserver votre place !

Au plaisir de vous accueillir pour ce premier week-end de découverte ! 🌱

👉 Plus d'informations sur l'école ERVE : www.erve-france.org

Il s’agit d’une technique énergétique basée sur l’existence de zones réflexes situées sur les pieds et les mains, qui correspondent à des organes ou des glandes.

09/06/2026

👶🌿 La réflexologie aussi pour les enfants ! 🌿👧

Les enfants ressentent eux aussi le stress, les émotions et les petits déséquilibres du quotidien… parfois sans réussir à les exprimer avec des mots.

La réflexologie est une approche adaptée qui peut les accompagner pour :
✨ améliorer le sommeil
✨ apaiser les coliques et troubles digestifs
✨ calmer le stress scolaire ou les peurs
✨ aider à mieux gérer les émotions

Parce qu’un enfant apaisé, c’est souvent toute la famille qui respire un peu mieux 💛

Les séances sont toujours adaptées à l’âge, au rythme et à la sensibilité de chaque enfant, dans un cadre bienveillant et rassurant.

🌸 Un vrai moment de détente et d’équilibre pour les petits aussi.

Contactez-moi au 07 83 07 47 81 ou rdv sur mon site www.annedupuyreflexo.fr pour prendre RDV.
À bientôt, Anne 🌞

Il s’agit d’une technique énergétique basée sur l’existence de zones réflexes situées sur les pieds et les mains, qui correspondent à des organes ou des glandes.

22/05/2026

🖐 Et si vos mains racontaient elles aussi l’histoire de votre corps ? 🌿

On connaît souvent la réflexologie plantaire… mais la réflexologie palmaire mérite elle aussi toute sa place ✨

Les mains et les pieds n’ont pas le même rôle dans notre quotidien, et cela change aussi l’approche en réflexologie. Là où les pieds sont davantage liés à l’ancrage et au profond relâchement, les mains apportent une approche différente, plus directe et parfois plus précise, notamment pour le haut du corps.

La réflexologie palmaire peut être particulièrement intéressante :
✔️ lorsque la réflexologie plantaire n’est pas possible (plaies, douleurs, amputations…),
✔️ pour travailler plus précisément certaines zones du haut du corps.

🖐 Les mains sont aussi un symbole de communication, de lien et de contact avec les autres. La réflexologie palmaire apporte ainsi une dimension complémentaire à la réflexologie plantaire : plus accessible, plus interactive, tout en restant profondément efficace.

Pour prendre rdv, contactez-moi au 07 83 07 47 81 ou sur mon site www.annedupuyreflexo.fr
À bientôt, Anne 🌞

10/05/2026

Formation de réflexologie avec l'école ERVE, Ecole de Réflexologie et Vecteurs Energétiques partout en France !

27/04/2026

🔥 ATHLÈTES, PRÊTS À PERFORMER… ET À RÉCUPÉRER ? 🔥

Le 02 mai, je serai présente au Combin’Athlé de Châtellerault au stade Gaillot-Sutter, de 16h30 à 20h00, aux côtés de mes collègues Anne Dupuy - Réflexologie Plantaire et Morgane Dixneuf praticienne en réflexologie plantaire pour vous accompagner dans votre récupération 💪🦶

👉 Un grand merci à l’ EAPC pour leur confiance et pour l’organisation de cet événement sportif d’envergure ! 🙏

Durant cette fin de journée intense, nous proposerons des séances de réflexologie plantaire gratuites, spécialement pensées pour vous, athlètes, afin de :
✅ Faciliter la récupération musculaire
✅ Diminuer les tensions accumulées
✅ Optimiser votre forme pour les épreuves du lendemain
✅ Favoriser la détente et la relance énergétique

Comme indiqué dans le programme de l’événement, cette prise en charge vise à vous offrir un vrai moment de récupération après vos efforts

🏃‍♂️ Parce que la performance ne se joue pas uniquement sur la piste… mais aussi dans la récupération !

Je serai ravie d’échanger avec vous sur ma pratique, de vous faire découvrir les bienfaits de la réflexologie plantaire et de vous aider à être au top de votre forme 🌿✨

📍 Athlètes présents, pensez à venir en profiter !

Pour prendre rendez-vous ou pour me joindre :
📞 Par téléphone : 07- 83 - 56 - 65 - 37
📧 Par mail : [email protected]
💻 Sur mon site : nathalie-reflexologue.fr
🗓️ Prendre Rendez-vous : zcal.co/nath-reflexologue

Au plaisir de soulager vos maux et ceux de vos proches !

14/04/2026

🌿 3 signes que votre corps a besoin d’une pause…

On a souvent tendance à continuer, à pousser… jusqu’à ce que le corps envoie des signaux un peu plus forts. Et si vous appreniez à les écouter plus tôt ?

👉 1. Vous êtes fatigué·e même après une nuit de sommeil
Votre corps n’arrive plus à récupérer correctement. Le système nerveux est souvent en surcharge, et l’énergie ne circule plus de manière fluide.

👉 2. Vous ressentez des tensions ou douleurs régulières
Dos, nuque, ventre… Ces inconforts sont souvent le signe que quelque chose a besoin d’être relâché.

👉 3. Vous vous sentez stressé·e, irritable ou à fleur de peau
Le mental est chargé, et cela se répercute directement sur le corps.

💡 Ces signaux ne sont pas là par hasard. Ils indiquent qu’il est temps de ralentir et de prendre soin de vous.

La réflexologie vectorielle est une excellente façon d’offrir à votre corps cette pause :
✔️ elle apaise le système nerveux
✔️ relâche les tensions
✔️ relance l’énergie
✔️ aide à retrouver un équilibre global

✨ Parfois, une simple séance peut faire toute la différence.

👉 Et vous, votre corps vous envoie quels signaux en ce moment ? 💬

Pour prendre rdv, contactez moi au 07 83 07 47 81 ou sur mon site www.annedupuyreflexo.fr
À bientôt, Anne 🌞

En tant que réflexologue de la méthode E.R.V.E et formatrice, je vous propose des séances de r...

24/03/2026

🌿 La réflexologie, pour qui ? 🦶

Une question que l’on me pose souvent : la réflexologie, c’est pour qui ? La réponse est simple : pour tout le monde !

👶 Les bébés et les enfants
La réflexologie peut les aider à apaiser certains petits maux du quotidien : troubles du sommeil, coliques, digestion difficile, stress ou anxiété (notamment à l’école).

🧑 Les adultes
Elle accompagne très bien les périodes de stress, de fatigue, les troubles digestifs, hormonaux, les douleurs, ou simplement le besoin de relâcher les tensions et de retrouver un équilibre.

👵 Les personnes âgées
La réflexologie est une approche douce qui peut contribuer à améliorer le confort, la circulation et le bien-être général.

Chaque séance est adaptée à la personne, à son âge et à ses besoins du moment. L’objectif est toujours le même : aider le corps à retrouver son équilibre naturel.

✨ En prévention ou pour accompagner de nombreux troubles, la réflexologie est avant tout un moment pour prendre soin de soi.

Pour prendre rdv, contactez moi au 07 83 07 47 81 ou sur mon site www.annedupuyreflexo.fr
À bientôt, Anne

18/02/2026

🌿🌸 L’hiver s’achève… le printemps arrive doucement

Après les mois froids, le corps a souvent besoin de faire peau neuve, tout comme la nature qui s’éveille. L’hiver a parfois laissé des traces : fatigue, lourdeurs, digestion ralentie, manque d’élan…

Le printemps est la saison idéale pour un rééquilibrage en douceur. C’est le moment où l’organisme cherche naturellement à éliminer, à relancer l’énergie et à retrouver de la vitalité.

La réflexologie accompagne parfaitement cette période de transition :
✔️ Elle soutient le drainage et l’élimination après l’hiver,
✔️ Elle stimule les organes clés du renouveau, comme le foie,
✔️ Elle aide à relancer l’énergie et à alléger le corps,
✔️ Elle favorise un mieux-être global, en harmonie avec la saison.

Comme la nature qui reprend vie, offrez à votre corps l’occasion de se régénérer et d’accueillir le printemps en toute légèreté. 🌱

🌸 Un beau moment pour prendre soin de soi et accompagner ce renouveau intérieur.

Pour prendre rdv, contactez moi au 07 83 07 47 81 ou sur mon site

Il s’agit d’une technique énergétique basée sur l’existence de zones réflexes situées sur les pieds et les mains, qui correspondent à des organes ou des glandes.

16/01/2026

🌿 Stage d’initiation à la réflexologie vectorielle – Poitiers 🌿

📍 Poitiers (Mignaloux Beauvoir)
📅 14 & 15 mars 2026

Envie de découvrir une approche globale et profonde du bien-être ?
Je vous propose un stage d’initiation à la réflexologie vectorielle les 14 et 15 mars 2026 à Poitiers.

✨ Un stage pour :
– découvrir la réflexologie vectorielle
– apprendre les premiers gestes et points réflexes
– poser les bases d’un futur parcours de formation
– s’offrir un temps pour soi, hors du rythme du quotidien

Pendant ce week-end, vous explorerez les bases de la réflexologie plantaire vectorielle, associées à la dimension énergétique de la méthode ERVE. Un temps de découverte, de pratique et de ressenti, accessible à toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre cette approche ou envisagent une formation en réflexologie.

Les places étant limitées, n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
Au plaisir de partager ce moment avec vous 🌱

Plus d'informations sur l'école ERVE : www.erve-france.org

Formation de réflexologie avec l'école ERVE, Ecole de Réflexologie et Vecteurs Energétiques partout en France !