Alexandra Bailly Laine - Accompagnatrice bien-être à Milly La Forêt

07/07/2026

Avec la fin de l’année scolaire se terminent les prestations en association ENFANCE où les éducateurs ont pu profiter de cours de yoga 🧘‍♀️ qui leur étaient dédiés. Au Village d’enfant Villabé.
On entame l’été à INSEAD Executive Education avec les traditionnels cours matinaux de yoga aux participants de l’Advanced Management Program.
Tandis que les soins et cours individuels continuent sur Milly-la-Forêt : réflexologie, soins énergétiques, yoga.
Ce matin, ma cliente repartait avec un cataplasme d’argile verte pour poursuive le travail anti-inflammatoire. 🥸
🎯 Cherchez-vous plus de légèreté pour profiter de la saison estivale ? Les soins en réflexologie plantaire apportent détente, souplesse, et aide à rééquilibrer les énergies corporelles. 💫

Lᴇ ᴄʜᴇᴍɪɴ ᴠᴇʀs ʟᴀ ɢᴜᴇ́ʀɪsᴏɴ ᴄᴏᴍᴍᴇɴᴄᴇ ᴘᴀʀ ᴀᴄᴄᴜᴇɪʟʟɪʀ ʟᴀ sᴀɢᴇssᴇ ᴅᴜ ᴄᴏʀᴘs. ✨
Je propose un accompagnement bien-être pour
🧘 retrouver souplesse, vitalité et respiration profonde
👣 relancer les processus naturels d'auto-régulation du corps
🌊 lâcher prise, retrouver paix intérieure et clarté mentale

🤳 🄿🅁🄴🄽🄴🅉 🅁🄳🅅 ▶️ lien vers le calendrier dans la bio Bailly-Laine - Accompagnatrice bien-être à Milly-La-Forêt ou
📞𝟘𝟞 𝟜𝟡 𝟜𝟛 𝟛𝟝 𝟙𝟞.
Je suis Alexandra Bailly-Laine, professeure de yoga, réflexologue, énergéticienne proposant un accompagnement global au service du vivant. Je vous reçois à Milly-la-Forêt.

13/06/2026

C’est le début de ceeetttte saison !🧘‍♀️🌞🌾
Des cours dehors en pleine nature, parfois cette nature c’est un jardin. 🌿 merci Ferlay Amélie 💚

Lᴇ ᴄʜᴇᴍɪɴ ᴠᴇʀs ʟᴀ ɢᴜᴇ́ʀɪsᴏɴ ᴄᴏᴍᴍᴇɴᴄᴇ ᴘᴀʀ ᴀᴄᴄᴜᴇɪʟʟɪʀ ʟᴀ sᴀɢᴇssᴇ ᴅᴜ ᴄᴏʀᴘs. ✨
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28/04/2026

Vous dormez, vous vous reposez… et la fatigue reste. Découvrez pourquoi la fatigue profonde peut nécessiter des soins énergétiques et comment des approches douces peuvent aider à rééquilibrer corps et esprit. Lire l’article ➤ https://wix.to/FP12iF9

Vous dormez, vous vous reposez, vous essayez de ralentir… et pourtant, la fatigue est toujours là. Pas une fatigue ordinaire — celle qui loge dans les os, dans le ventre, dans la tête. Celle que le sommeil ne suffit plus à effacer.Si vous vous reconnaissez dans ces mots, vous n'êtes pas seul...

25/04/2026

✨10% de remise sur la première séance.
🎯 Equilibre, clarté, regain de vitalité, légèreté. Et si vous veniez activer vos énergies printanières ? 🌿
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14/04/2026

Le travail s’achève bientôt👩‍🎨Qui se joint à nous aujourd’hui pour compléter ce tableau ? 💛
🐦💎 la Pie

La pie symbolise la manière dont nous utilisons nos connaissances et notre sagesse. 😇

De réputation voleuse, la pie a en fait le talent de trouver un usage à tout ce qu'elle découvre. En bonne opportuniste, grâce aux "outils" qu'elle trouve sur son chemin, elle acquiert des connaissances, des informations, ou simplement l'abondance dans sa vie.

C'est sur son chemin qu'elle trouve tout ce dont elle a besoin. Elle voit une utilité à ce que les autres ont laissé ou perdu en chemin.

Elle capte par la pensée et voit ce que les autres ne voient pas et fait preuve de télépathie et de communication à distance.

🎯Avez-vous besoin d'une lumière pour aider à éclairer votre propre chemin - pour reconnaître les opportunités, redécouvrir vos talents, reprendre confiance en votre valeur ? 💫

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13/04/2026

Œuvre en cours 👩‍🎨 Quelles énergies cherchent à investir mon cabinet ? 💛
🐎✨ le Cheval

Comme symbole de liberté intérieure, il représente la force vitale et la capacité à avancer même lorsque le chemin semble incertain.

Chez les Amérindiens, le cheval est un frère spirituel 💫, qui établit un lien avec le monde invisible. Sa médecine incarne les enseignements de l’équilibre et de la responsabilité.


🎯 Vous cherchez à reprendre le contrôle sur votre santé, sur votre vie ? Rencontrons-nous.

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08/04/2026

Lutter contre le système en place ?

La meilleure forme de lutte qui soit c'est celle contre ses peurs, ses idées reçues, ses limitations !
La vraie révolution c'est de se dépasser soi-même.
C'est investir dans son développement personnel.

Se révolter,
ce n'est pas se laisser monter en pression alors qu'on regarde la tv, impuissant.
Ce n'est pas se disputer avec Pierre Paul Jacques par commentaires interposés sur les réseaux.
Ce n'est [certainement !] pas espérer être sauvé par une loi, un politicien, un gouvernement.

La meilleure forme de lutte possible ça commence et ça finit avec soi.
C'est reprendre le contrôle sur soi.
Un contrôle absolu,
souverain,
sur l'esprit, le corps.
C'est être maître de ses choix,
et être le guerrier qui en assume les conséquences.

Parce que quand on est "vraiment" en forme
et en santé,
on n'est pas dépendant d'un système dysfonctionnel.
On n'attend pas après ce système lui-même à bout de souffle
pour nous dire ce qui est "normal".

"Ce n'est pas un signe de bonne santé mentale d'être bien adapté à une société malade." Krishnarmuti

Quand on s'en remet à soi-même,
on ne se positionne pas comme "juste un numéro",
qui ne pense pas, ne ressent pas.

On n'attend pas après un algorithme,
ou un message de la sécu pour sur_vivre.
On n'attend pas pour ressentir,
exprimer,
s'auto-évaluer,
pour recalibrer un mode de pensée,
un mode d'action.

En se faisant confiance,
à l'écoute de nos ressentis,
on est plus à l'écoute du murmure de notre intuition.
Et on "sent" que telle ou telle information
peut nous guider dans une direction qui NOUS convient,
à nous,
dans l'instant-t.

Quand on laisse le corps guérir, qu'on aiguise son esprit,
on renforce la connexion à son âme.
Quand on récupère les parties de soi qu'on a laissées de côté au hasard des rencontres, des expériences,
quand on récupère son attention, sa conscience
toute sa conscience,
on devient un élément perturbateur du système.
Alors les choses bougent.

Vous voulez la révolution ?
Arrêtez de lutter contre quelque chose ou quelqu'un.

Transformez votre corps, votre esprit.
Transformez votre espace intérieur en une montagne,
imposante, majestueuse,
tel qu'il illumine autour de lui toute sa clarté et sa vérité.
Votre vérité.

Ainsi s'ouvrira le champ des possibles.

Vous voulez ré-apprendre à vous écouter ?
Vous souhaitez vous reconnecter à votre vérité ?

Je vous invite à prendre rdv,
on explorera ensemble les chemins,
de retour vers l'intérieur,
là où tout existe déjà.