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05/10/2026
Il y a des livres que l’on lit… et puis il y a ceux qui résonnent.Ce roman m’a touchée par tout ce qu’il évoque autour d...
28/09/2026

Il y a des livres que l’on lit… et puis il y a ceux qui résonnent.

Ce roman m’a touchée par tout ce qu’il évoque autour du chemin que l’on choisit, des rêves que l’on peut parfois mettre de côté et de cette nécessité, à certains moments de notre vie, de se remettre au centre de sa propre histoire.

Parce qu’à force de courir après les obligations, les attentes, le quotidien, les « il faut » et les « je dois »… on peut parfois oublier de se demander :
✨Qu’est-ce que je veux vraiment ?
✨ Qu’est-ce qui me fait vibrer ?
✨ Quels rêves ai-je laissés en chemin ?

Mais j’ai aussi aimé cette idée si belle : la force des sentiments lorsque des personnes se trouvent au bon moment.

Certaines rencontres arrivent presque comme une évidence.
Des personnes qui se rencontrent, se reconnaissent, se découvrent… et qui peuvent s’apporter énormément, parfois bien plus qu’elles ne l’auraient imaginé.

Des rencontres qui nous font grandir, qui nous questionnent, qui nous réveillent… et qui peuvent parfois nous aider à retrouver une partie de nous-même que nous avions oubliée.

Un livre qui parle finalement de rêves, de choix, de rencontres, de sentiments et de ces petits ou grands tournants qui peuvent changer notre façon de regarder la vie.

Une jolie lecture que je vous recommande.

Et vous, avez-vous déjà fait une rencontre qui est arrivée exactement au bon moment dans votre vie ?

Et vous ? Vous êtes team matin ? Team soir ? Team matin et soir ? **he
21/09/2026

Et vous ? Vous êtes team matin ? Team soir ? Team matin et soir ?
**he

Alors... qui voulons-nous être ? Que voulons-nous attirer ?
14/09/2026

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07/09/2026

Migraine, réflexion et stress... Comment ce trio peut se détricoter...

Cette citation nous rappelle que nous passons souvent beaucoup de temps à chercher l'amour, la reconnaissance ou la vali...
20/07/2026

Cette citation nous rappelle que nous passons souvent beaucoup de temps à chercher l'amour, la reconnaissance ou la validation des autres, alors que la personne qui mérite le plus notre bienveillance est nous-même.
S'aimer, se respecter et prendre soin de soi ne sont pas des actes d'égoïsme, mais la base d'un équilibre intérieur. Plus nous cultivons cette relation avec nous-mêmes, plus nous sommes capables d'aimer les autres de manière saine et authentique.

Et vous, vous laisserez-vous tenter par ce nouveau massage ?
13/07/2026

Et vous, vous laisserez-vous tenter par ce nouveau massage ?

🌱 Et si votre jardin pouvait nourrir votre famille ?Dans "Autosuffisance – Un jardin pour nourrir ma famille", Thomas Al...
06/07/2026

🌱 Et si votre jardin pouvait nourrir votre famille ?

Dans "Autosuffisance – Un jardin pour nourrir ma famille", Thomas Alamy partage une approche concrète, réaliste et inspirante pour tendre vers l'autonomie alimentaire. De la planification du potager aux récoltes, en passant par les techniques de culture et l'organisation au fil des saisons, ce livre regorge de conseils pratiques accessibles aussi bien aux débutants qu'aux jardiniers plus expérimentés.
Ce n'est pas un guide qui promet l'impossible, mais un véritable compagnon pour apprendre à produire davantage, consommer autrement et retrouver le plaisir de cultiver sa propre nourriture.

✅ Les +
Explications claires et très pédagogiques.
Nombreux conseils pratiques et facilement applicables.
Une vision réaliste de l'autosuffisance.
Des illustrations et schémas qui facilitent la compréhension.
Convient aussi bien aux petits qu'aux grands jardins.

❌ Les -
Certaines techniques nécessitent déjà un minimum d'espace.
Peu adapté si l'on recherche uniquement un guide de permaculture très approfondi

Et vous, vous en êtes où ?
25/06/2026

Et vous, vous en êtes où ?

Prendre soin des autres est un bel acte de générosité. Mais pour pouvoir donner durablement, il est essentiel de préserv...
08/06/2026

Prendre soin des autres est un bel acte de générosité. Mais pour pouvoir donner durablement, il est essentiel de préserver son équilibre en s’accordant du repos, du temps pour soi et des moments de ressourcement.
Exemples pour prendre soin de soi :
✨ S’accorder quelques minutes de calme chaque jour
✨ Faire une promenade dans la nature
✨ Pratiquer la méditation ou la respiration consciente
✨ Recevoir un soin énergétique ou un massage
✨ Dire non lorsque c’est nécessaire
✨ Cultiver une activité qui procure de la joie
Et toi, que fais-tu pour prendre soin de toi ?

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