Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 19:00 Dimanche 09:00 - 12:00

Lydia Mula - Sophrologue Miramas

Page d'Accueil
France
Miramas
Lydia Mula - Sophrologue Miramas

✨ Sophrologie & Mouvements oculaires
✨ Spécialisée gestion des traumatismes
✨ Et si vous pouviez vous libérer de vos mémoires émotionnelles ?

05/08/2026

👉🏻 Combien de temps dure un accompagnement ?

✨ Chaque personne est unique,
✨ Chaque histoire est unique,
✨ Chaque accompagnement l'est également !

L'accompagnement va varier en fonction du rythme dont vous avez besoin et de l'alliance : c'est-à-dire la relation de confiance.

Je vous offre un cadre bienveillant et sans jugement pour y déposer ce qui vous pèse encore aujourd'hui dans votre quotidien.

Mon objectif est de vous donner un maximum d'outils en un minimum de séances pour redevenir acteur de votre bien-être.

💌 Contactez-moi en message privé pour savoir si mon accompagnement peut vous correspondre !

Lydia Mula | Sophrologue
Spécialisée en gestion des traumatismes
En cabinet à Miramas | En visio
https://lydiamulasophrologue.fr

28/07/2026

👉🏻 Comment se déroule une séance ?

Une séance est un moment d'échange et de partage contenant trois étapes :

✨ L'anamnèse : un temps d'échange sur vos besoins, la problématique ou votre cheminement depuis la séance précédente,

✨ Un temps de pratique incluant la Sophrologie et/ou les mouvements oculaires,

✨ Le feedback : un moment pour faire le point sur votre vécu de la séance.

Chaque séance est adaptée à vos besoins, vos possibilités et votre rythme dans la bienveillance et sans jugement.🌹

Lydia Mula | Sophrologue
Spécialisée en gestion des traumatismes
En cabinet à Miramas ou en visio
https://lydiamulasophrologue.fr

24/07/2026

👉 Comment se passe une prise de rendez-vous ?

Si vous souhaitez plus d'informations ou prendre rendez-vous, je vous invite à me téléphoner ou réserver via mon agenda...📞

Avant une première séance, un court appel téléphonique permet d'échanger autour de vos besoins et mon accompagnement !

L'alliance est un facteur essentiel dans l'accompagnement : d'où l'importance d'un premier échange plus humain par téléphone.

Lydia Mula | Sophrologue
Spécialisée en gestion des traumatismes
En cabinet à Miramas ou en visio
https://lydiamulasophrologue.fr

23/07/2026

Une belle âme que j'accompagne m'a offert ce livre quand notre séance s'est terminée...🙏🏻

Ce livre m'a ramené en enfance et surtout, au tout début de mon projet et tout ce qui a suivi !

Moi aussi un jour, j'ai eu une idée : celle de devenir Sophrologue et de vous accompagner...

"Et alors, j'ai compris ce qu'on fait avec une idée... On change le monde."

Et vous, quelle est cette idée qui un jour a tout changé ?✨

Lydia Mula | Sophrologue
Spécialisée en gestion des traumatismes
En cabinet à Miramas ou en visio
https://lydiamulasophrologue.fr

21/07/2026

👉 Quand j'avais 19 ans, je suis partie vivre en Australie :

Quand on m'a proposé de partir vivre quelques mois à Sydney, en Australie, ma blessure d'abandon s'est complétement réouverte...

Je n'avais pas envie de partir, de laisser mes proches, de continuer mes études à distance mais je n'avais pas envie de perdre l'autre...

Lorsque je suis arrivée à l'auberge, j'ai pleuré, je suis allée faire un tour et je me suis perdue alors que je parlais encore mal l'anglais !

De retour en France, j'ai ressenti un réel soulagement : le "calvaire" était bel et bien finit et j'avais tiré un trait sur le passé.

Mais ce qui s'apparentait comme une fin était pourtant un début, j'étais revenue transformée par ce voyage.

J'étais totalement sortie de ma zone de confort et j'avais développé de nouvelles ressources au niveau personnel et professionnel.

Bref, on ne comprend pas toujours le sens de ce que nous vivons mais la vie elle-même nous montre qu'elle a un projet pour chacun.

Et vous, avez-vous déjà vécu une expérience qui s'est avérée bénéfique par la suite ?✨

Lydia Mula | Sophrologue : 07 87 25 52 29
Spécialisée en gestion des traumatismes
En cabinet à Miramas ou en visio
https://lydiamulasophrologue.fr

05/07/2026

Profitez de l'été pour prendre soin de vous : votre bien-être se cultive dès maintenant ! 🌞

Lydia Mula | Sophrologue : 07 87 25 52 29
Spécialisée en gestion des traumatismes
En cabinet à Miramas ou en visio
https://lydiamulasophrologue.fr

14/06/2026

👉 J'accompagne les femmes qui souhaitent se libérer de leurs mémoires émotionnelles :

Les mémoires émotionnelles sont des empreintes laissées par des expériences vécues, héritées ou perçues.

Elles se manifestent sous forme d'émotions négatives, de tensions, de schémas répétitifs et influencent notre personnalité.

Spécialisée en gestion des traumatismes, je vous accompagne pour redevenir enfin souveraine de votre vie...👑

Lydia Mula | Sophrologue : 07 87 25 52 29
Spécialisée en gestion des traumatismes
En cabinet à Miramas ou en visio
https://lydiamulasophrologue.fr

10/06/2026

Un moment d'échange et de partage en séance collective de Sophrologie et Yoga en extérieur...🧘‍♀️🍃

Merci aux participantes et à Géraldine DeleyNaturo-praticienne & Méthode JMV pour cette vidéo et sa bienveillance...✨

31/05/2026

👉 J'accompagne les femmes qui souhaitent se réconcilier avec leur féminin :

Parfois, les mots de l'âme deviennent les maux du corps : c'est ce qu'on appelle la somatisation.

J'accompagne les femmes à libérer leurs blessures émotionnelles pour se reconnecter à leur féminin...🌸

Au programme : retrouver des sensations positives, se reconnecter positivement avec son corps, développer ses ressources !

Lydia Mula | Sophrologue : 07 87 25 52 29
Spécialisée en gestion des traumatismes
En cabinet à Miramas ou en visio
https://lydiamulasophrologue.fr

25/05/2026

Aujourd'hui, une nouvelle aventure commence pour moi au Centre de soin et bien-être de Miramas !✨

Un espace pluridisciplinaire d'échange et de partage où vous pourrez retrouver :

🌸Géraldine Deley - Naturo-praticienne Méthode JMV : https://vitalite-bienetre.fr/

🌸Mallory Barbera - Réflexologue : https://reflexologie-miramas.fr/

🌸Valérie Ruggiu - Kinésiologue : https://www.instagram.com/valerie_ruggiu/

🌸Marta Fernandes - Esthéticienne : https://www.instagram.com/martafernandes.beaute/

🌸Sandrine - Coiffeuse spécialisée Head Spa : https://www.instagram.com/sansaleaheadspa/

Au plaisir de vous retrouver en séance individuelle de Sophrologie et Mouvements Oculaires !✨

Lydia Mula | Sophrologue
Séances individuelles ou collectives
En cabinet à Miramas, en visio, en extérieur
https://lydiamulasophrologue.fr

Adresse

24 Rue Sauvaire
Miramas
13140

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 19:00
Dimanche	09:00 - 12:00

Téléphone

+33787255229

Site Web

https://www.lydiamulasophrologue.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Lydia Mula - Sophrologue Miramas publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.