28/04/2026
đ» Trop de temps devant l'Ă©cran ? La fatigue visuelle n'est pas une fatalitĂ©. En cette journĂ©e de la santĂ© au travail, pensez Ă la rĂšgle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, fixez un point Ă 20 pieds (6 mĂštres) pendant 20 secondes. Vos yeux vous diront merci !
Découvrez quelques astuces : https://f.mtr.cool/fpbelchzqs