Les ateliers de Maliti by Karine Gandy

20/08/2026

✨ Tu souhaites vivre une grossesse sereine et aborder ton accouchement avec confiance ? ✨

Pendant la grossesse, le corps change, les émotions se bousculent et le besoin de ralentir devient essentiel.

Offre-toi une véritable pause cocooning grâce à la sophrologie prénatale 🤍

Pourquoi participer à ces ateliers ?
🌱 Être à l'écoute de ton corps qui évolue au fil des semaines.
🌱 Te connecter en douceur à ton bébé.
🌱 Acquérir de précieuses techniques de respiration et de relaxation pour apprivoiser les sensations physiques et accueillir la douleur le jour J.
🌱 Développer une confiance profonde en tes capacités.

(À noter : ces ateliers ne remplacent pas les séances de préparation à la naissance dispensées par une sage-femme, mais s'inscrivent dans une démarche globale et parfaitement complémentaire pour ton bien-être).

📍 INFOS PRATIQUES
Format : Un cycle complet de 6 séances de 1h30 (6 semaines consécutives pour progresser en douceur et ancrer les bienfaits).
Quand : Chaque mardi de 18h30 à 20h00, à partir du 08 septembre.
Où : 9 rue du Général Lasserre, 40000 Mont-de-Marsan.
Places limitées pour préserver l’intimité et la convivialité du groupe 🌿

📩 Renseignements & Inscriptions :
En ligne : karinegandy.fr
Par téléphone / SMS : 06 85 53 30 71
Directement en message privé (MP / Messenger)
Hâte de vous accompagner dans cette magnifique aventure ! ✨

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Je suis Karine Gandy, sophrologue et accompagnante familiale et périnatale. Je marche à tes côtés dans toutes les étapes de ta vie de famille — dès le désir d'enfant. Mon objectif ? T'offrir un espace d'écoute bienveillant, sans jugement ni solution imposée, pour avancer à ton rythme vers l'équilibre qui vous convient.

18/08/2026

Ah vous avez que des filles ?!?
Vous êtes pas trop déçus ? C’est dur quand même non ?

Presque elle avait une tête de dégoût. C’était même pas des questions d’ailleurs, elle affirmait.
Ne pas avoir eu de fils, inconcevable.

Bien au delà du fait de ce que j’ai pu ressentir à l’annonce du sexe de mes bébés, ce qui m’a heurté dans cet échange avec une dame que je ne connaissait absolument pas, c’est qu’elle m’a imposé sa vérité.
Inconcevable pour elle de n’avoir que des filles.
Inconcevable d’être une maman heureuse sans garçon.

Je ne la connaissais pas du tout, elle ne me connaissait pas plus. Elle ne connaissait rien de mon parcours, de celle que je suis. Si ce deuil de garçon avait existé, à coup sûr elle réactivais le truc douloureux. Si j’avais perdu un garçon? Si j’avais une relation difficile avec mes filles ?

SA croyance était vérité, comme ça, froide et affirmée. C’était évident que c’était dur d’avoir eu seulement des filles…
La réponse que j’ai apporté n’est même pas le sujet. J’ai mis fin à l’échange très vite parce que c’est impossible pour moi d’avoir une discussion avec une personne pour qui tout ne peut être que d’une seule couleur.

Par pitié, quand vous discutez avec quelqu’un, encore plus avec un.e inconnu.e, prenez soin d’écouter. De rester ouvert. Vos émotions ne sont pas l’unique issue. Votre vécu n’est pas le seul possible. Vos habitudes ne sont pas les seules envisageables.

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Je suis Karine Gandy, sophrologue, accompagnante familiale et périnatale. Je marche juste à côté de toi dans toutes les étapes de ta vie de famille, et fait en sorte d’être simplement à l’écoute des besoins de chaque membre de ta famille. Je n’impose aucune croyance, aucune solution, nous trouvons ensemble les pistes qui conviennent à votre équilibre.

11/08/2026

Les coulisses de l’été, c’est aussi le rangement et la réorganisation !

À ton avis pourquoi cet enfant a cru que j’étais une magicienne ?

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Je suis Karine Gandy, et au je reçoit surtout des familles pour vous accompagner dans toutes les étapes de votre vie 🌸

07/08/2026

À 30 SA, on m’assurait encore un accouchement par voie basse… malgré un placenta praevia. 🚨
Heureusement que j’ai écouté mon instinct ce jour-là. Cette hospitalisation de 6 semaines et cette 3ème césarienne m’ont ouvert les yeux sur une réalité : la médecine gère le corps, mais qui prend soin de l’esprit de la maman ?
Bien vivre sa grossesse et son enfantement, ce n’est pas un « luxe » ou un bonus. C’est un facteur clé pour préserver sa santé mentale et réduire drastiquement les risques de dépression du postpartum.
Aujourd’hui, j’accompagne les futures mamans à se réapproprier leur maternité, en complément de leur suivi médical.
✨ Enregistre ce post si tu as besoin de te rappeler que ton vécu émotionnel est tout aussi important que ta santé physique.

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Je suis Karine gandy, accompagnante familiale et périnatale dans les landes. Je vous accompagne toi et ton enfant dans toutes les étapes de votre vie, pour un vécu émotionnel équilibré, et une parentalité assumée!

06/08/2026

Ce texte je l’affectionne particulièrement, il a été lu au baptême de mes 3 enfants.
Aujourd’hui il résonne encore plus fort, les grandes sont parties, la petite se prépare aussi à partir, et nous les regardons devenir adultes.
Leurs choix ne sont pas les nôtres, leur avenir leur appartient, et nous sommes spectateurs de leur réussite, leur cheminement, leurs projets

Tous comme nous n’appartenons pas à nos parents, nos filles ne nous appartiennent pas.

C’est dans cet été d’esprit que j’accompagne chaque famille au cabinet. Vous êtes les guides de vos enfants, pour leur permettre de devenir des adultes épanouis demain.

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Je suis Karine gandy, je t’accompagne toi et ton enfant dans toutes les étapes de votre vie, quel que soit l’endroit où ta parentalité vous mène

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Vos enfants ne sont pas vos enfants.
Ils sont les fils et les filles du désir de la Vie pour elle-même.
Ils viennent par vous, mais pas de vous,
Et bien qu’ils soient avec vous, ils ne vous appartiennent pas.

Vous pouvez leur donner votre amour,
mais pas vos pensées,
Car ils ont leurs propres pensées.
Vous pouvez loger leurs corps,
mais pas leurs âmes,
Car leurs âmes habitent la maison de demain,
Que vous ne pouvez pas visiter,
pas même dans vos rêves.
Vous pouvez vous efforcer d’être comme eux,
Mais ne cherchez pas à les faire comme vous.
Car la vie ne recule pas et ne s’attarde pas avec hier. Vous êtes les arcs d’où vos enfants
Sont lancés comme des flèches vivantes.
L’archer voit la cible sur le chemin de l’infini,
Et Il vous courbe avec Sa puissance
Afin que Ses flèches aillent vite et loin.
Que votre courbure dans la main de l’archer soit pour la joie ;
Car de même qu’Il aime la flèche qui vole,
De même Il aime aussi l’arc qui est stable.
Khalil Gibran

03/08/2026

01/08/2026

Tu fais partie des sinistrés des landes ou de Gironde, ton bébé était en couches lavables et tu as perdu ton stock?
J’ai un certain nombre de couches à donner.
(Photo non contractuelle, les modèles sont variés)

N’hésite pas à me contacter, selon où tu es je peux peut être te les déposer

06/07/2026

J’ai découvert grâce à .and.koala la marque .fr , que je ne connaissais pas du tout!
Juste à l’ouverture avant même d’avoir testé, je peux déjà vous donner leurs points forts:
🌸 j’adore les coloris !le jaune (ramus aurea) est mon préféré parmi le colis, mais si j’avais dû choisir moi même j’aurai été bien embêtée, le bungi Green, le ramus Cléa, et alors le bungi lin … 🤩 il y a aussi du uni, mais tous sont sobres et chics
🌸 le système de fixation des bretelles est polyvalent sur le préformé , avec 2 installations: sur la ceinture (pour les tout petits) et sur le tablier (pour les plus grands. Tous les préformes ne le proposent pas, et vraiment pour moi c’est un plus
🌸 la ceinture: là comme ça, juste en manipulant sans avoir encore testé, les 3 ceintures me semblent à mon goût, mais pas tout à fait similaires. C’est vraiment un critère important pour moi, mon ventre est sensible du fait des césariennes, et certaines ceintures me sont désagréables. Ici, je les trouve soutenantes mais sans être trop rigides.
🌸les bretelles sont rembourrés, mais ce rembourrage est ajustable: on peux retirer la mousse ou en ajouter. 1ere fois que je vois ce système, j’adore !!!
🌸 leur tarif: 169€ le préformé et le taï, 179 le wrap up, c’est tout à fait honorable, et plutôt dans la norme au vu de la qualité. Point que j’apprécie, les tarifs sont uniformes, pas d’option ou de variation selon le coloris
🌸 sur leur site ils proposent aussi des couvertures de portage trop belles en laine non traitée, j’adore ça !

🚫 Le seul point négatif que je vois: le nom du wrap up je le trouve inadapté… ça laisse entendre que c’est une écharpe, alors que c’est aussi un mei tai. C’est juste une version améliorée du Leliba taï (améliorée parce que je préfère bien déployer et nouer, mais c’est un goût personnel)

👉 vous l’aurez compris ce unboxing me ravi énormément!

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Je suis Karine gandy, sophrologue, accompagnante familiale et périnatale. Je t’accompagne toi et ton enfant dans les petits et grands défis que vous traversez, ici dès la naissance

02/07/2026

Gérer les émotions et travailler la confiance en soi? Bien sûr que tu peux prendre rendez-vous vous sur ces sujets là! En fonction de l’âge de ton enfant, l’accompagnement va être ajusté bien sûr, je te partage ici quelques pistes que je peut être amener à explorer.
Et je veux pas spoiler, mais en vrai, c’est aussi des thèmes récurrents chez les adultes 😅

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Je suis Karine Gandy, accompagnante familiale et périnatale. Je t’accompagne toi et ton enfant dans les petits et grands défauts que vous traversez au quotidien, notamment ici l’accueil des émotions de ton enfant.