C en Soi / Massage mieux-être et Accompagnement psycho-corporel / Carmen

09/09/2026

ATELIERS Auto-massage & Do In - Asso Esprits Libres à Revonnas

🤲🏻 Et si vous aviez tout sous la main pour vous faire du bien ?

Je vous propose une pratique régulière pour apprendre à PRENDRE SOIN de vous, simplement, avec vos mains.

À chaque séance, une thématique différente au fil des saisons et des zones du cours. On explore ensemble des gestes simples d'étirement, de pression et de respiration pour dénouer les tensions, faire circuler l'énergie et apaiser le mental.

Une pratique douce, accessible à tous, en petit groupe. Vous repartez à chaque fois avec des outils concrets à refaire chez vous.

📍 Salle des Buis - Revonnas
🗓️ vendredi 9h15/10h15
15 séances de septembre à juin (voit dates sur visuel)
💌 Inscription à l'année
💰75€ + 10€ adhésion

Places limitées, n'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos !

Carmen ☆ C en Soi

26/08/2026

17/07/2026

A tout à l'heure !

Demain, les Quartiers d'Été se poursuivent à Terre des Fleurs, de 16h à 19h !

Venez profiter d'un après-midi d'animations avec Boc' à Récup', C en Soi / Massage mieux-être et Accompagnement psycho-corporel / Carmen, Radio B et Médiathèques de Bourg en Bresse

Au programme :
🍴 Atelier cuisine : rouleaux de printemps et fondue au chocolat
🎙️ Initiation à l'enregistrement radio
🎨 Dessin méditatif
📚 Espace lecture
🎲 Jeux et coloriages
✂️ Atelier créatif

Un moment convivial à partager en famille ou entre amis. Nous vous attendons nombreux !

14/07/2026

La RESPIRATION 🫁 en Relation d’Aide par le Toucher® est un outil aussi puissant qu'essentiel.
Savoir accompagner la personne vers une respiration consciente et libérée est primordial ☝️car sans elle, il ne peut y avoir de détente profonde ni d'émergence de vécus!

En Relation d’Aide par le Toucher® elle est donc loin d'être un détail, elle est au cœur de chaque séance. Bien accompagnée, elle amène à un relâchement profond et permet de rester en contact avec soi... avec son Corps... avec toutes ces ressources en nous qui n'attendent qu'à être vues et ressenties !

🫴Pour vivre l'expérience d'un toucher selon La Relation d’Aide par le Toucher®, la liste de nos praticiens partout en France et en Belgique se trouve sur notre site : Toucher.fr

🫴Si vous souhaitez enrichir votre pratique actuelle et que la méthode résonne pour vous : les inscriptions 2026 sont ouvertes et des ATELIERS DECOUVERTE auront lieu en Septembre à 📍Paris, Lyon et en Belgique (Wallonie-Bruxelles) - plus d'infos sur : Toucher.fr

22/06/2026

🙌🏻Bienvenu.e pour profiter du dernier atelier pour Prendre Soin de Soi avant septembre.
On activera les méridiens 🫀❤️🔥Cœur/Intestin Grêle/Maître Cœur/ Triple Réchauffeur

🗓2 possibilités :
Samedi 27 juin 10h30/12h à Revonnas
Jeudi 2 juillet 19h30/21h30 BenB

Sur inscription
C en Soi / Massage mieux-être et Accompagnement psycho-corporel / Carmen
06 60 58 58 63
[email protected]

25/05/2026

* venez rencontrer cette "Actrice" du mieux-être 😆😜

💆‍♀️ Prenez un moment pour vous et venez rencontrer cet acteur du bien-être.

19/05/2026

Sur place :
- Séances massage assis pour découvrir ma qualité de présence et mon toucher

- Remises sur les séances en cabinet pour massage mieux-être C en Soi / Massage mieux-être et Accompagnement psycho-corporel / Carmen

- Tips pour prendre soin de soi par l auto-massage

Au plaisir de se rencontrer sur mon stand lors de ce chouette événement sous le signe du bien-être

🌸✨ SALON BIEN ETRE - 31 MAI ATTIGNAT ✨🌸

🌸✨ ÉVÉNEMENT SPÉCIAL FÊTE DES MÈRES ✨🌸

À l’occasion de la Fête des Mères, le salon vous ouvre ses portes pour une journée placée sous le signe de la découverte, du bien-être et des belles surprises 🎁

Venez tester nos prestations bien-être en formule découverte sur place :

✨ tirage de cartes
✨ luminothérapie
✨ drainage
✨ lit de cristal
✨ huiles essentielles
✨ apaisement 3D
✨ bilan mobilité
✨ shiatsu assis
✨ sophromassage
✨ soins bien-être
✨ et bien d’autres surprises proposées par nos praticiens !

🎯 PARCOURS DÉCOUVERTE DES EXPOSANTS
Partez à la rencontre des professionnels du salon, découvrez leurs univers et leurs pratiques… et repartez avec une surprise 🎁✨

Ici, chaque visite est une rencontre et chaque participant repart gagnant 💕

🌷 TOMBOLA GRATUITE FÊTE DES MÈRES
Tentez de gagner un chèque cadeau chez un fleuriste pour gâter votre maman… ou vous faire plaisir (on ne dira rien 😄)

🎉 TOMBOLA PAYANTE – 2€ L’ENVELOPPE au profit de l'association d' Eva Champaud Fort comme 3 pommes
De nombreux lots offerts par les praticiens et exposants vous attendent… de quoi repartir avec de très belles surprises 🎁✨

Une journée conviviale, chaleureuse et pleine de belles énergies 💫

📍 On vous attend nombreux pour célébrer les mamans comme il se doit !

05/05/2026

🌿 ATELIER ce jeudi 7 mai à Bourg-en-Bresse de 19h30 à 21h30.

🧠 Viens explorer des outils pour revenir au calme, la concentration et relâcher le mental.

🗓 Atelier suivant : jeudi 2 juillet sur le thème de l'été

Info et inscription :
06 60 58 58 63 ou [email protected]

Carmen ☆ C en Soi

17/04/2026

🐞 Prochain ATELIER jeudi 23 avril à Bourg-en-Bresse de 19h30 à 21h30.

👐🏻 Viens apprendre comment prendre soin de ton ventre et de ton dos grâce au Do-In, l'auto-massage, la respiration...

🗓 Ateliers suivants : jeudi 7 mai, 2 juillet
⚠️ changement de dates

Info et inscription :
06 60 58 58 63 ou [email protected]

Carmen ☆ C en Soi