Magali Mirtain : Centre shiatsu thérapeutique

27/08/2026

🌿 Et si cette rentrée était l’occasion d’apprendre une nouvelle pratique et de vous former au Shiatsu sur table ?

Les inscriptions sont toujours ouvertes pour ma formation Énergétique manuelle chinoise – Shiatsu sur table, qui débutera en septembre 2026.

Une formation que j’ai souhaitée avant tout humaine, progressive et tournée vers la pratique, pour prendre le temps d’apprendre, de ressentir, de pratiquer et de gagner en confiance au fil des mois.

✨ Au programme :
• Découverte des fondamentaux de l’énergétique chinoise
• Étude et repérage des méridiens
• Apprentissage des techniques manuelles du Shiatsu
• Travail de la posture, du toucher et de la pression
• Pratique en binôme et accompagnement personnalisé
• Construction progressive d’un protocole complet de Shiatsu sur table

📅 14 journées de formation, réparties sur plusieurs mois
👥 Des groupes volontairement limités pour favoriser la pratique et les échanges
📍 Deux sessions au choix :
Montastruc-la-Conseillère (31) ou Narbonne-Plage (11)

Cette formation peut s’adresser aussi bien aux personnes souhaitant enrichir leur pratique professionnelle qu’à celles qui souhaitent progressivement acquérir de nouvelles compétences dans l’univers du Shiatsu.

Vous êtes intéressé(e), mais vous hésitez encore ?
Écrivez-moi en message privé. Nous pouvons simplement échanger sur votre projet et voir ensemble si cette formation correspond réellement à ce que vous recherchez. 🌿

👉 Toutes les informations et les dates sont disponibles dans l’événement :
https://www.facebook.com/events/s/formation-energetique-manuelle/2233298387526667/

Magali MIRTAIN 06 50 58 16 40

04/07/2026

Les quatre phares de l'âme :

Il y a des moments où la vie semble s'éteindre lentement. Non pas parce que le cœur cesse de battre, mais parce que l'âme cesse de trouver des raisons de continuer à marcher. La médecine chinoise nous a légué quatre points extraordinaires capables d'accompagner l'être humain sur le chemin du retour vers lui-même :
🍀Ming Men (DM4, entre la deuxième et la troisième vertèbre lombaire), la flamme qui rallume le désir de vivre.
💫 Gao Huang Shu (V43, au niveau de la quatrième vertèbre dorsale, à côté de la colonne vertébrale), où l'essence retrouve espoir lorsque tout semble perdu
✨️ Shen Dao (DM11, sous la cinquième vertèbre dorsale), le chemin par lequel l'esprit se souvient de qui il est.
🎈Zu San Li (E36, quatre doigts sous le genou, sur la face extérieure de la jambe), le point qui redonne la force de se relever et de continuer le voyage.

Chaque stimulus, chaque intention thérapeutique peut devenir un acte de compassion profonde et aider une personne à retrouver : la joie de vivre ✨️
Shiatsu thérapeutique Magali Mirtain
06 50 58 16 40

04/07/2026

28/06/2026

06/02/2026

06/02/2026

🍀Idée cadeau pour la St Valentin 💗
Une carte cadeau pour un moment de détente.
Réserve ta carte 💟 : 06 50 58 16 40

29/01/2026

☯️ Ce qui épuise l’énergie du Rein

ou comment vider ses réserves sans s’en rendre compte.

Le Rein, en médecine chinoise, c’est notre réserve de vie.
Notre capital Jing.
Notre compte d’épargne énergétique, prévu pour les urgences : maladie, stress extrême, blessures, périodes critiques.

Le problème ?
C’est qu’on tape dedans tous les jours.
Souvent sans le savoir.

🔹 Ce qui épuise le plus l’énergie du Rein :

– Le surmenage physique : effort prolongé, sport intense, travail de force
– Le surmenage physique, mental et émotionnel : charge mentale, anxiété chronique, responsabilités continues
le sport extrême alors que le corps et fatigué
– Le manque de repos, de sommeil profond, de récupération
– Les expositions répétées au froid : vêtements inadaptés, bains froids, climat humide
– Une alimentation trop froide ou vide : crus, allégés, ultra-transformés, trop pauvres
– Les excès sexuels, les rapports pendant les règles, ou les grossesses rapprochées et les fausses couches
– Les substances toxiques : drogues, médicaments agressifs, hormones de synthèse
– Les voyages répétés dans des pays lointains avec décalages horaires et changement saisonnier,
un rythme de vie déréglé, le travail de nuit ou des heures supplémentaires à répétition
– Les chocs émotionnels ou traumatismes non digérés

🔹 Ce qui s’installe quand l’énergie du Rein baisse :

– Frilosité, extrémités froides, ventre ou bas du dos gelé
– Fatigue chronique, difficulté à se lever ou à récupérer
– Baisse de libido, troubles de la fertilité
– Douleurs lombaires, faiblesse dans les genoux ou les jambes
– Œdèmes, selles molles, troubles urinaires
– Cheveux qui tombent, qui blanchissent prématurément
– Perte de volonté, de courage, d’envie
– Et parfois même : thyroïde ralentie, insomnies, baisse d’audition

On parle ici d’un vide de Yang ou de Qi du Rein :
le feu s’affaiblit, l’eau stagne, tout ralentit.
Et le corps entre en mode “veille”.

🔹 Ce qui protège ton énergie vitale :

– Manger chaud, cuit, simple, aux bons horaires
– Porter chaud, surtout aux pieds et aux lombes
– Dormir davantage, te coucher avant 23h
– Respirer dans le bas-ventre, bouger doucement (Do in, yoga, Qi Gong, marche)
– Réchauffer l’intérieur : bouillons, tisanes, épices douces, bains chauds
– Écouter ton besoin de calme, de silence, de lenteur
– Dire non, renoncer, reposer, ne pas faire
– Vivre avec plus de bas que de haut

Préserver le Rein, ce n’est pas faire plus.
C’est faire moins, mais mieux.
Avec chaleur, bon sens, rythme, et respect de soi.

Prendre soin de l’énergie des reins, c’est notre meilleur assurance vie
Parce que c’est là que tout commence.
Et que tout peut recommencer.

Prends soin de toi🤗

25/11/2025

✨ Le point le plus profond et le plus puissant du méridien de REIN.
👣 Situé sur la plante de vos pieds

🌎 SIGNIFICATION EN MÉDECINE CHINOISE

📌 Yong Quan = "Perme de printemps"
C'est le premier point du méridien du rein et le point le plus yin de tout le corps.

⚡ Fonction énergétique :
✔ Diminution de l'énergie excessive de la tête
✔ Connectez-vous à l'énergie terrestre
✔ Nourrir l'essence de la vie (Jing)

📍 LIEU

🔹 À la plante de vos pieds
🔹 Dans le troisième précédent, entre le 2ème et le 3ème métatarsien
🔹 Il se situe là où se forme un petit vide naturel en fléchissant les doigts

👉 Si vous pliez légèrement les orteils, ça ressemble à une douce dépression au centre.

💆 ♂ AVANTAGES

🌿 Système nerveux / esprit
✔ Réduit les crises d'anxiété et de panique
✔ Calmez les pensées excessives
✔ Détendez-vous avant de dormir

🌿 Douleurs physiques
✔ Mal de tête, migraine
✔ Hypertension
✔ Vertiges, vertiges

🌿 Énergie vitale (rein)
✔ Fatigue chronique
✔ Épuisement physique et émotionnel
✔ Récupération après maladie

🌿 Santé sexuelle et hormonale
✔ Libère la tension pelvienne
✔ Problèmes de fertilité (selon MTC)

🧘 ♂ COMMENT LE STIMULER

Appuyez sur la pression du pouce
⏱ 1-2 min par pied
🌀 Mouvement circulaire statique et lent

🌈 Besoin de te ressourcer et renforcer ton énergie sur cette période d'hiver. Je t'invite â prendre rdv pour un SHIATSU complet Magali Mirtain : Centre shiatsu thérapeutique
https://wa.me/0650581640