Conférences et Tables rondes sur ces thèmes en plein Comminges et secteurs voisins. Valérie Catala est Conseillère agréée en Fleurs de Bach (Centre International du Dr Bach) et Herbaliste (ELPM) avec une spécialité en Gemmothérapie (INDERPLAM) et en sylvothérapie (Nature et abondance). Une vraie passion pour les plantes et leurs intéractions bénéfiques avec le vivant qu'elle se propose de partager
avec les curieux, les amateurs, les initiés désirant prendre soin d'eux avec la Nature. Des consultations sur la commune de Montespan ou par téléphone :
- Pour faire le point sur vos souffrances émotionnelles, vos préoccupations du moment, vos difficultés personnelles. Un temps d'écoute et d'échange pendant lequel vous aurez une réponse bienveillante et constructive qui vous permettra de comprendre l'origine de l'état de souffrance et comment votre être va réguler cette situation grâce aux Fleurs de Bach. Valérie vous proposera un flacon d'élixirs personnalisé pour accompagner pendant plusieurs semaines le retour à l'équilibre (nourrissons, enfants, adultes, femmes enceintes, personnes âgées ...)
- Pour élaborer un protocole de soin à base de plantes (phytothérapie, gemmothérapie, compléments alimentaires) afin de retrouver vitalité et bien-être physique, sur des problèmes ponctuels ou chroniques.
- Pour vous accompagner sur des changements alimentaires indispensables (conseils, recettes, suivi personnalisé)
Cette consultation ne se substitue pas à un acte médical. Valérie est formatrice professionnelle d'adultes, auteure de 2 livres, écrit des articles et tourne des vidéos pour des magasines et des programmes de santé naturelle. Elle souhaite transmettre ses connaissances pour favoriser et développer l'autonomie au quotidien. Dans ce cadre, elle propose :
- Des sorties nature avec bain de forêt : des journées pour aller à la rencontre des plantes. Un temps dédié à l'observation des végétaux qui nous entourent et que nous voyons sans forcément les regarder ! Valérie vous propose d'aborder les trésors fleuris avec un regard scientifique d'une part pour connaître quelques bases d'identification et de biologie végétale. Rien de bien compliqué mais plutôt une façon ludique d'aborder l'organisation du végétal avec qui nous cohabitons. L'autre regard, sera celui des usages et des bienfaits des plantes rencontrées : leur message énergétique, leur place dans la pharmacopée, les recettes traditionnelles ... Une occasion simple de sensibiliser à la connaissance du règne végétal, des interactions humaines avec les plantes et de la fragilité des écosystèmes naturels et sauvages. En parallèle, ces journées sont des occasions uniques pour lâcher le mental et profiter des bienfaits de la forêt en utilisant des pratiques issues de la sylvothérapie (exercices ludiques de méditation, de découverte par les sens, de connexion aux arbres...)
- Des ateliers : en week-end pour ceux et celles qui souhaitent utiliser les plantes dans leur quotidien en toute tranquillité. Certains ateliers seront consacrés à la Gemmothérapie pour apprendre à cueillir les bourgeons d'arbres et jeunes pousses de plantes, réaliser ses propres macérats glycérinés et savoir les utiliser. les ateliers herboristerie familiale s'intéressent à la manière dont on utilise les plantes de son jardin en passant du séchage à l'art de préparer sa tisane. Sont abordées aussi les thèmes de la cueillette des plantes sauvages et de leur transformation en alcoolature, en macération huileuse, en baumes ... Bref, rien de bien "sorcier" mais une ouverture vers l'autonomie en lien avec le respect de soi et des écosystèmes naturels. Des ateliers fleurs de Bach pour une utilisation familiale les 38 élixirs floraux.
