Association Mukti

04/06/2026

28/05/2026

Infos de fin de saison ; Association Mukti
Les cours se poursuivent jusqu’à la dernière semaine de juin, avant la pause estivale du mois d’août.
En juillet, plusieurs propositions seront ouvertes pour continuer à pratiquer autrement : paddle yoga, stage d’été, pratiques en nature et rendez-vous ponctuels.
La reprise des cours réguliers aura lieu le dimanche 14 septembre 2026.

Un grand merci pour votre présence, votre confiance et cette belle saison partagée.
Infos & réservations :
06 95 80 36 46yoga
katelyoga.com

25/05/2026

Cet été, le yoga sort du studio.

Il ira vers l’eau, le soir, la lumière, les paysages ouverts et les pratiques qui ramènent au souffle.

Sunset yoga, paddle yoga, immersion sensorielle, aqua yoga, échappée en vallée…
Chaque rendez-vous propose une manière différente d’habiter le corps, de retrouver l’équilibre et de pratiquer avec les éléments.

Places limitées.
Réservation obligatoire.

15/05/2026

Prochaine retraite, le rdv d été !

Échappée Yoga en Vallée du Louron
25 & 26 juillet 2026 !

Deux jours pour respirer l’air pur des Pyrénées, pratiquer le yoga face aux montagnes et profiter d’un week-end simple, vivant et ressourçant au bord du lac de Génos-Loudenvielle.

Au programme : yoga, relaxation, pranayama, balade en vélo électrique, marche douce, nuit en refuge ou gîte de montagne, repas partagés et temps de détente en pleine nature.

Tarif : 250 € par personne
Acompte : 100 € à la réservation
Places limitées

Réservation : 06 95 80 36 46

Association Mukti
Yoga • Nature • Respiration • Partage

09/05/2026

Dans la tradition, l’āsana n’est pas une forme à réussir. C’est un lieu d’étude. Patanjali donne cette indication essentielle : sthira sukham āsanam, la posture est stable et habitée avec aisance. Cela ne veut pas dire qu’elle est facile. Cela veut dire que le pratiquant apprend à rester présent, sans tension inutile, sans fuite intérieure, avec une qualité de souffle et de conscience.
Quand l’envie de quitter surgit, le yogi observe :
Est-ce une vraie limite du corps ?
Est-ce une peur ?
Est-ce de l’impatience ?
Est-ce le mental qui refuse l’intensité ?
Est-ce une tension que je peux relâcher sans abandonner ?
C’est là que la posture devient pratique intérieure. Le corps reste, le souffle s’affine, le mental se révèle. On apprend la justesse : rester quand c’est bénéfique, ajuster quand c’est nécessaire, sortir avec intelligence quand le corps le demande réellement.
Dans cette phrase, il y a donc une idée très traditionnelle : le yoga commence là où l’automatisme s’arrête. Là où l’on cesse de réagir immédiatement. Là où l’on apprend à demeurer, à écouter, à discerner.

La posture devient alors un miroir. Elle montre notre rapport à l’effort, à l’inconfort, au contrôle, à la patience. Et peu à peu, ce que l’on apprend sur le tapis devient une manière d’habiter la vie 🕉️☀️✨

Om shanti 🙏

07/05/2026

Association Mukti — Yoga pour tous
Un espace simple, accessible et bienveillant pour revenir au corps, au souffle et à l’essentiel.
À travers une pratique progressive, chacun avance à son rythme : retrouver du calme, réveiller l’énergie, assouplir le corps, apaiser le mental et reprendre peu à peu la main sur sa santé.
Le yoga agit en profondeur lorsqu’il s’inscrit dans la régularité. Il demande de la présence, de la rigueur douce, de l’écoute et de la constance. C’est cette répétition, semaine après semaine, qui transforme réellement la relation au corps, à la respiration et à l’équilibre intérieur.
L’association Mukti propose un yoga ouvert à tous, pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’eux avec sérieux, simplicité et humanité.
Yoga pour tous · Calme · Énergie · Santé · Régularité.

Associationmukti.com

06/05/2026

Bonjour à toutes et tous,
Je vais passer une commande groupée de 6 bolsters de yoga pour celles et ceux qui souhaitent s’équiper.
Le bolster est un support très utile pour le yoga doux, le yin yoga, les postures restauratives, la relaxation et le travail d’ouverture du souffle.
Tarif asso : 50 € le bolster.
Merci de me dire rapidement qui est intéressé afin que je puisse valider la commande.

Le bolster de yoga ovale, utilisé par les écoles Iyengar, offre un espace plus large d’appui et une hauteur plus basse qu’un bolster de yoga cylindrique. Sa forme plate facilite le rangement.
Le bolster de yoga ovale, comme le Bolster de yoga cylindrique, a une housse démontable grâce à une petite fermeture éclair afin de faciliter l’entretien.

De haute qualité il est idéal dans les postures de relaxation, sur les épaules ou de récupération
Sa housse avec poignée de transport est en coton Bio certifié par GOTS.
B***e de d'épeautre certifiée Biologique par LACON INSTITUT
Le garnissage en épeautre est ferme, il est enfermé dans une housse de 100 % coton Bio de couleur écru.

Les dimensions du bolster de yoga oval : 60cm de longueur x 30cm de largeur x 15cm hauteur

Poids net: 3,000kg