01/06/2021
Manque d'énergie au point de ne plus arriver à faire du sport ?
Vous vous sentez submergé.e, une véritable éponge à tout ce qui se passe autour de vous et en même temps un manque d'énergie, un manque de recul et de sens ?
⚠️ Attention grand danger : le risque c’est l’épuisement complet, ou burnout, et là c’est beaucoup plus compliqué de récupérer.
⛔️ Alors STOP avant qu’il ne soit trop t**d, nous vous proposons un stage de 2 jours pour comprendre comment gérer votre énergie au et ne plus se laisser envahir.
➡️ Un stage indispensable pour comprendre comment retrouver son énergie à base d'exercices ludiques et pratiques à utiliser dans son quotidien et devenir autonome.
✅ Qu'est ce que l'énergie ?
✅ Qu'est ce qui perturbe et influence notre énergie ?
✅ Comment se ressourcer ?
✅ Comment couper instantanément et se protéger de tout ce qui dérange dans son environnement : personnes, lieux, situations...
✅ Comment se libérer de ses émotions et retrouver son calme en quelques minutes ?
✅ Comment purger ses vieux dossiers ?
✅ Comment nettoyer son lieu de vie ?
Il reste quelques places pour le stage de juin.
Tous renseignements et inscriptions par téléphone.
Contact en MP.
