Naturolivier-Naturopathie/Nutrition Fonctionnelle Adaptative

10/04/2023

🦶Voilà pourquoi la Naturopathie recommande la marche pieds nus à la terre 👣

Bonjour à tous,

La nature et la terre sont riches en électrons libres qui au contact du corps humain vont passer à l’intérieur.
Ils pourront donc combler les électrons manquants des radicaux libres 🤓.

Marcher pieds nus dans l’herbe, le jardin, se promener en nature ou dormir avec un matelas/drap branché à la terre permet donc d’être au contact de ces électrons libres.

Les bénéfices :

Meilleur sommeil
Réduction du stress et anxiété
Réduction des douleurs chroniques
Réduction de l’inflammation chronique
Antioxidant
Baisse des niveaux de cortisol diurne et nocturne
Resynchronisation des horloges biologiques

Source : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18047442/

01/04/2023

🥶☃️Exposition au froid🥶☃️

Bonjour à tous,

Probablement une des meilleures vidéos
que j’ai pu visionner sur les bienfaits des bains froids et les explications physiologiques.

En Anglais sous titré.

Everyone seems to be cold plunging, or at the very least, watching other people do it. We had cold plunger Josh Cameron film the ice bath process while metab...

17/01/2023

Bonjour à tous,

Voici le PDF que je voulais partager la dernière fois sur la santé environnementale.

Bonne lecture :)

14/01/2023

🧐TEFLON et PFOA🧐

Bonjour à tous,

La nutrition est très importante mais les contenants, poêles, ustensiles de cuisine que nous utilisons l'est également.

Le PFOA contenu dans le TEFLON est un perturbateur endocrinien des plus toxiques pour le corps humain, très connu grâce à une marque Française leader dans la poêle "anti-adhésive", très pratique pour les cuissons, il est néanmoins hautement nocif pour le corps humain.

Aux Etats-Unis un scandale avait vu le jour avec l'industrie Dupont fabricante de Teflon et déversant ses déchets (le PFOA, composé perfluoré composé de carbone et fluor) dans les rivières rendant les animaux et êtres humains malades, causant des cancers ou malformations graves à la naissance, etc.

Bien entendu l'entreprise avait en sa possession des études réalisées depuis longtemps montrant l'impact du PFOA sur les rats, singes, mais celles-ci n'ont pas été divulguées.

Je vous partage donc la bande annonce de ce film tiré d'un scandale bien réel. Le film en lui-même est pas magnifique mais l'histoire, elle, permet de s'informer.

Voici une liste de matériaux de cuisines reconnus comme sains à l'heure actuelle :

Verre, Pyrex, acier inoxydable 18/10, fonte naturelle non émaillée, fer minéral (mais des micro particules peuvent migrer dans l'alimentation et causer une augmentation de la ferritine donc à voir selon votre taux de ferritine) bois d'Olivier.

De Todd Haynes, avec Mark Ruffalo, Anne Hathaway et Tim Robbins.AU CINEMA LE 26 FEVRIER.Robert Bilott est un avocat spécialisé dans la défense des industries...