02/06/2026
🎶 « La joue un rôle énorme dans le plaisir que je prends à pratiquer mon […]. Les morceaux rapides et entraînants me motivent avant un ou une compétition [...]. Les chansons plus douces m’aident à me relaxer avant de dormir. »
Mais pourquoi la est-elle autant utilisée au point de devenir indispensable pour certains sportifs/athlètes ? 🧐
Dans cet article, rédigé par notre doctorant Antoine Dufourneau, vous apprendrez les liens entre la et les physiques et mentales ainsi que ses effets sur la et le ! 😍
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Qui n’a jamais écouté de musique ? Que ce soit pour se détendre, danser, se motiver ? Presque personne. Nous sommes pour la plupart tous sensibles à la musique, elle nous génère des émotions, parfois joyeuses, tristes, ou émouvantes. En plus de faire ressentir des émotions, elle permet d....