Sophrologie- Force Sérénité Harmonie

Sophrologie- Force Sérénité Harmonie Rachel BOUGAUT- Sophrologue
cabinet privé et à domicile

Sophrologie et Relaxation
Accompagnement au Bien être
Conseils et Astuces Pourquoi la pratiquer ?

Je m'appelle Rachel, sophrologue formée à l'IFS, après une carrière dans le monde hospitalier en tant que soignante je me suis reconvertie dans le bien être afin de poursuivre à apporté mon aide et maintenir le liens envers les personnes, dont j'attache énormément d'importance aux relations humaines. Je propose des accompagnements individuels, de groupes en mode collectifs et également les enfants

et adolescents. La Sophrologie, qu’est-ce c’est ? Tout d'abord c'est une invitation à se reconnecter à soi! C’est une méthode de développement personnel, visant à l’accompagnement de la personne à travers des exercices de respiration contrôlée. Afin de retrouver son Bien-être, de la Détente et du Relâchement musculaire par de la visualisation positive permettant la prise de conscience de ses ressentis Physiques, Mentales et Émotionnelles.

✨ Pleine lune 1 mai 2026✨Précieux sortis … 🙏🏼Avez vous pensé à sortir les votre ?🌑✨✨
01/05/2026

✨ Pleine lune 1 mai 2026✨
Précieux sortis … 🙏🏼
Avez vous pensé à sortir les votre ?🌑✨✨

Adresse

Montbazet
Montrollet
16420

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 18:30
Mardi 08:30 - 18:30
Mercredi 08:30 - 18:30
Jeudi 08:30 - 18:30
Vendredi 08:00 - 15:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33608897605

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