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Audrey Galifier

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On ne t’a jamais appris à gérer tes émotions
Libère toi à tout âge 🌿
Accompagnement en plusieurs séances
Outils magnétiques & autonomie
📩 DM

Accompagnement en libération émotionnelle pour bébés, enfants, adolescents et adultes, vers plus d’apaisement et d’autonomie au quotidien.

🌿 Accompagnement émotionnel en douceur
🧠 Libération émotionnelle & apaisement intérieur
🧲 Outils magnétiques & soutien au bien-être quotidien

20/10/2026

🌿 Pourquoi accompagner les bébés dès le plus jeune âge me tient-il autant à cœur ?

Parce que je crois qu'il est important d'être attentif aux besoins d'un enfant dès ses premiers mois de vie.

Prendre en compte son bien-être physique, émotionnel et son environnement, c'est chercher à mieux comprendre ce qu'il vit et à l'accompagner lorsque des difficultés apparaissent.

💚 Cette conviction est aussi personnelle.

J'ai découvert la méthode JMV® lorsque mon fils avait 18 mois. Si je l'avais connue plus tôt, j'aurais souhaité pouvoir l'accompagner plus tôt.

Aujourd'hui, mon expérience de maman nourrit aussi ma pratique : être attentive à ce qui se passe, chercher à comprendre et ne pas rester seule face à une difficulté.

Pour moi, accompagner un enfant dès le plus jeune âge, c'est aussi contribuer à lui donner des bases pour grandir en étant à l'écoute de lui-même, de ses besoins et de ce qu'il ressent.

🌱 Parce qu'apprendre à prendre soin de soi et savoir demander de l'aide quand on en a besoin sont des clés précieuses pour grandir.

C'est cette vision que je souhaite porter dans mes accompagnements des bébés et des enfants.

💌 Vous vous interrogez sur votre bébé ou souhaitez en savoir plus sur mon accompagnement ? Vous pouvez m'écrire en message privé.

Au plaisir d'échanger avec vous. 🌿

13/10/2026

Une peur peut parfois prendre tellement de place qu’on finit par adapter notre façon de vivre autour d’elle.

Mais comprendre ce qui se cache derrière cette peur ne veut pas dire revenir sans cesse sur des moments difficiles ou douloureux.

C’est avant tout mettre en lumière ce qui se joue émotionnellement, ce que le corps et la tête ont pu enregistrer, et qui continue parfois à influencer nos réactions aujourd’hui.

Dans mon accompagnement, on ne cherche pas à forcer, ni à brusquer.

On avance progressivement, pour permettre de retrouver plus d’apaisement, plus de liberté et surtout la possibilité de faire ses propres choix.

Parce que derrière une peur, il y a aussi tout ce que tu aimerais pouvoir vivre autrement. 🌿

Et si tu pouvais retrouver cette liberté ?

09/10/2026

✨ Les prochains rendez-vous autour des accessoires et bijoux magnétiques ✨

Que vous connaissiez déjà cet univers ou que vous souhaitiez simplement le découvrir, je vous propose plusieurs rendez-vous au cabinet de Mornant. 🌿

🌿 Ateliers découverte
Un temps dédié pour découvrir les collections, comprendre les différents accessoires, en tester certains et bénéficier de conseils personnalisés autour de vos besoins.

📅 Samedi 24 octobre – 14h30 à 16h30
📅 Dimanche 15 novembre – 14h30 à 16h30

Un moment convivial, sans obligation d'achat, où chacun peut prendre le temps de découvrir à son rythme.

Vous pouvez également venir accompagné(e) d'un proche 😊

🎄 Portes ouvertes
Un format plus libre pour venir découvrir ou redécouvrir les collections, poser vos questions, échanger avec moi et prendre le temps de regarder les accessoires qui vous intéressent.

📅 Samedi 12 décembre
📅 Dimanche 13 décembre
🕑 De 14h à 17h

📩 Les places pour les ateliers étant limitées, pensez à me contacter pour réserver votre place.

Au plaisir de vous retrouver ou de vous faire découvrir cet univers 🌿

07/10/2026

Et si, parfois, on avait simplement besoin d’un petit soutien avec soi ?

Après avoir parlé de ces périodes où l’on porte beaucoup, où les émotions peuvent prendre plus de place…

Le cœur magnétique est un outil que j’aime particulièrement comme soutien émotionnel au quotidien.

On peut choisir de le porter sur soi, régulièrement, voire constamment pendant une période, et simplement observer ce qui se passe.

Ses émotions.
Son ressenti.
Sa façon de vivre certaines situations.

Sans chercher à contrôler ni à analyser.
Juste prendre un peu plus conscience de soi et de ce que l’on traverse.

Personnellement, je le porte constamment.

Et encore plus lors de mes séances.

C’est d’ailleurs le tout premier outil que je me suis procuré. Celui dont j’avais besoin pour m’accompagner, moi, dans ma pratique et pendant mes séances.

Aujourd’hui, c’est devenu un véritable soutien, à la fois personnel et professionnel. 💛

Un outil complémentaire qui ne se substitue pas à un suivi médical ou thérapeutique, mais qui peut trouver sa place dans un quotidien où l’on cherche aussi à prendre soin de soi. 🌿

Parfois, avoir simplement un petit soutien avec soi peut faire du bien.

04/10/2026

Aujourd’hui, j'ai marché pour Octobre Rose 💗

Et cette marche me rappelle quelque chose d’essentiel :

Prendre soin de soi, c’est faire de sa santé une priorité, au quotidien.

On a tous nos rythmes, nos contraintes, nos périodes où l’on doit gérer beaucoup de choses à la fois.
Et parfois, sans même s’en rendre compte, on finit par se mettre de côté.

Ce n’est pas une question de culpabilité.
C’est simplement prendre conscience que nous aussi, nous avons notre place dans nos propres priorités.

Consulter quand c’est nécessaire.
Faire les dépistages recommandés.
Écouter son corps.
Prendre soin de son équilibre.
Se faire accompagner quand on en ressent le besoin.

Peu importe la façon dont chacun choisit de prendre soin de lui.

L’essentiel, c’est de ne pas toujours se mettre en dernier.

Parce que la prévention, c’est aussi ça : se dire que notre corps, notre santé et notre vie sont importants.

Et cette prise de conscience, elle peut commencer maintenant.
Pas dans six mois. Pas quand on sera épuisé.
Maintenant. 💗

Aujourd’hui, quelques pas pour Octobre Rose 🌸

01/10/2026

Et si vous profitiez d’un moment entre amis, entre collègues ou en famille pour découvrir les bijoux et accessoires de bien-être magnétiques Energetix® ? 🌿

Je propose aussi des ateliers à domicile, directement chez vous.

Le principe est simple : vous réunissez quelques proches et je viens vous faire découvrir les différents bijoux et accessoires, leur utilisation et répondre à vos questions.

Chacun peut prendre le temps de regarder, d’essayer et d’échanger, dans une ambiance conviviale et sans pression.

✨ L’atelier est gratuit et sans obligation d’achat.

Vous aimeriez organiser un atelier chez vous ?
📩 Envoyez-moi un message et on en parle simplement.

28/09/2026

On pense souvent à tout le monde avant de penser à soi.

Les enfants, la famille, le travail, les rendez-vous, les imprévus…
On organise, on anticipe, on gère.

Et parfois, sans vraiment s’en rendre compte, on finit par mettre ses propres émotions et ses besoins de côté.

Prendre soin de soi, ce n’est pas attendre d’être épuisée pour le faire. 🌿

C’est aussi apprendre à écouter ce qui se passe en soi, avant que le corps ou les émotions prennent toute la place.

Et toi, est-ce que tu prends suffisamment le temps de t’écouter ?

22/09/2026

Mon accessoire coup de cœur pour les ados… et pas seulement 🌿

Ici, deux Sportex… celui de ma fille et le mien. 😊
Un bracelet facile à porter au quotidien, à l’école, pendant le sport ou simplement dans la vie de tous les jours.

J’aime son côté discret et pratique : on le porte, et chacun peut simplement observer ce qu’il ressent.

Les bijoux et accessoires magnétiques Energetix® sont un complément de bien-être, sans jamais se substituer à un suivi médical.

Si tu veux découvrir les accessoires magnétiques et en savoir plus, tu peux m’écrire en message privé. 💬

15/09/2026

🌱 L’adolescence est une période de transition, une véritable phase de transformation.

Le corps change, les relations prennent une autre place, les envies évoluent… et avec tout cela peuvent arriver beaucoup de questionnements.

C’est aussi une période de construction identitaire, de recherche d’autonomie et de maturation, où l’on apprend peu à peu à se découvrir.

Un véritable tourbillon émotionnel parfois, dans une période où l’on n’est plus vraiment un enfant, mais pas encore un adulte.

Alors peuvent apparaître du stress, des peurs, un manque de confiance, des difficultés à faire des choix ou encore l’impression de ne pas trouver sa place.

Parfois, on ne sait pas vraiment comment exprimer ce que l’on ressent.
Et cela peut se traduire autrement : irritabilité, repli, difficultés à communiquer ou à prendre certaines décisions…

Ce n’est pas toujours facile, pour l’adolescent comme pour ses parents, de comprendre ce qui se joue et de savoir comment l’accompagner.

🌿 La libération émotionnelle peut être proposée comme un accompagnement complémentaire, dans un espace où l’adolescent peut prendre le temps de se poser, d’explorer ce qu’il ressent et d’avancer à son rythme.

Parce que grandir, c’est aussi apprendre à mieux se connaître.

11/09/2026

Un nouveau temps de découverte se prépare au cabinet 🌿

Je vous propose un atelier découverte autour des bijoux et accessoires de bien- être magnétiques Energetix®, le mercredi 23 septembre, de 19h à 21h, à mon cabinet à Mornant.

L’objectif de cet atelier est avant tout de faire découvrir la magnétothérapie et les possibilités qu’elle peut offrir au quotidien, à travers différents bijoux et accessoires.

Un moment pour découvrir, échanger, poser vos questions et prendre le temps de mieux comprendre cette approche.

✨ La participation à l’atelier est gratuite et il n’y a aucune obligation d’achat.

Ce sera également l’occasion de découvrir quelques nouveautés de la gamme.

Si vous souhaitez participer ou simplement en savoir plus, écrivez-moi directement.

Adresse

6 Ter Avenue Du Souvenir
Mornant
69440

Heures d'ouverture

Lundi	13:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	13:00 - 17:00
Vendredi	13:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 17:00

Téléphone

+33627896639

Site Web

https://audrey-galifier.fr/

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