Audrey Galifier

Audrey Galifier On ne t’a jamais appris à gérer tes émotions
Libère toi à tout âge 🌿
Accompagnement en plusieurs séances
Outils magnétiques & autonomie
📩 DM

Accompagnement en libération émotionnelle pour bébés, enfants, adolescents et adultes, vers plus d’apaisement et d’autonomie au quotidien.

🌿 Accompagnement émotionnel en douceur
🧠 Libération émotionnelle & apaisement intérieur
🧲 Outils magnétiques & soutien au bien-être quotidien

Une pensée particulière aujourd’hui à celles qui sont entourées des leurs, à celles qui en sont loin, à celles qui sont ...
31/05/2026

Une pensée particulière aujourd’hui à celles qui sont entourées des leurs, à celles qui en sont loin, à celles qui sont là autrement, à celles qui sont parties trop tôt… et à toutes celles qui attendent encore de le devenir ❤️

Prendre soin, aimer, protéger, s’inquiéter, être présente malgré tout…
C’est aussi ça, être une mère ❤️




En cette période estivale, les rythmes de chacun évoluent : fin d’année scolaire, week-ends chargés, départs en vacances...
28/05/2026

En cette période estivale, les rythmes de chacun évoluent : fin d’année scolaire, week-ends chargés, départs en vacances…

J’ai donc choisi d’adapter légèrement mon planning afin que les personnes souhaitant prendre ce temps pour elles puissent continuer à trouver un créneau qui leur convient 🌿

Cela me permettra également, grâce à vos retours et à l’évolution des réservations, de faire le point à la rentrée de septembre concernant les consultations du samedi.

En attendant, les nouveaux créneaux sont à visibles via le lien en bio / sur ma plateforme en ligne 💛





Et s’il était temps de faire une pause,pour prendre le temps d’écouter son corps ? ✨J’organise prochainement un atelier ...
12/05/2026

Et s’il était temps de faire une pause,
pour prendre le temps d’écouter son corps ? ✨

J’organise prochainement un atelier découverte autour des bijoux et accessoires de bien-être magnétiques.

Pendant cet atelier, je vous présenterai :
• les vertus des aimants,
• leur utilisation au quotidien,
• leur intérêt dans une démarche de mieux-être général.

À l’issue de cette présentation, je prendrai le temps avec chacun d’entre vous afin de vous conseiller selon vos besoins et vos problématiques.

Un moment simple, convivial et bienveillant,
pour vous permettre de découvrir ces accessoires autrement ✨

La fête des mères approche…
Et si cette année, votre cadeau rimait avec mieux-être ? 💛

📍 Atelier découverte – 18, 19 ou 20 mai
(date à confirmer)

📩 Sur inscription
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.





Apprendre à faire avec.À tenir… même quand le corps envoie des signaux.Au début, ils sont discrets.Ils vont et viennent,...
12/05/2026

Apprendre à faire avec.
À tenir… même quand le corps envoie des signaux.

Au début, ils sont discrets.
Ils vont et viennent,
comme si tout allait mieux.

Alors tu te dis que ça passera.
Que tu vas y arriver.
Que les autres y arrivent bien, eux aussi…

Et puis, petit à petit,
les tensions s’installent,
les douleurs apparaissent,
l’inconfort prend plus de place.

Jusqu’au moment où tu ne sais plus
par où commencer…
La tête ? Le corps ?

Et si tout ça pouvait être évité…
ou simplement apaisé ?

Je t’accompagne,
avec douceur et bienveillance

Et surtout à ton rythme.

Si ces mots te parlent

Contacte-moi





Lis ça si ton corps réagit sans que tu comprennes pourquoi…Tu sais que ce n’est pas dangereux.Rationnellement, tu le sai...
05/05/2026

Lis ça si ton corps réagit sans que tu comprennes pourquoi…

Tu sais que ce n’est pas dangereux.
Rationnellement, tu le sais.

Et pourtant…

Ton cœur s’emballe.
Le stress monte.
Tu évites.

Et souvent, tu te dis :
“C’est irrationnel.”
“Je devrais réussir à gérer.”

Mais une peur ou une phobie,
ce n’est pas une question de logique.

C’est une réaction.

Une partie de toi a enregistré quelque chose,
et ton corps continue de réagir… même si aujourd’hui, il n’y a plus de danger.

Alors non, ce n’est pas “dans ta tête”.

Et non, ce n’est pas un manque de volonté.

✨ C’est quelque chose qui peut être libéré.

👉 Sans forcer
👉 Sans te brusquer
👉 En allant à la source

Si tu te reconnais dans ce que tu viens de lire,
tu peux m’écrire 💌





Lis ça si tu as l’impression de stagner…Tu as déjà essayé.Plusieurs fois, peut-être.Tu sais ce que tu veux…mais quelque ...
30/04/2026

Lis ça si tu as l’impression de stagner…

Tu as déjà essayé.
Plusieurs fois, peut-être.

Tu sais ce que tu veux…
mais quelque chose bloque.

Et souvent, on pense que c’est un manque de volonté.
Qu’il faudrait “se secouer”, “faire plus d’efforts”.

Mais si ce n’était pas ça ?

Si une partie de toi
essayait simplement de te protéger…
à sa manière ?

Derrière certains blocages,
il y a des peurs, des croyances, des expériences passées qui continuent d’agir… même inconsciemment.

Et tant que ça n’a pas été libéré,
tu peux vouloir avancer… sans y arriver vraiment.

✨ C’est là que j’interviens.

👉 Pour aller voir ce qui se joue en profondeur
👉 Et libérer ce qui t’empêche d’avancer

Si tu te reconnais dans ce que tu viens de lire,
tu peux m’écrire 💌





Comment se déroule une séance ? 🌿Je t’accompagne pas à pas, dans un espace d’écoute et de libération émotionnelle.Chaque...
28/04/2026

Comment se déroule une séance ? 🌿

Je t’accompagne pas à pas, dans un espace d’écoute et de libération émotionnelle.

Chaque séance s’adapte à toi, à ton vécu et à ce que ton corps exprime.

📩 Si tu as des questions ou que tu ressens l’appel, tu peux m’écrire en message privé.





Bébés, enfants, adolescents, adultes…Les émotions parlent à leur façon à chaque étape de la vie.Et parfois, elles débord...
24/04/2026

Bébés, enfants, adolescents, adultes…

Les émotions parlent à leur façon à chaque étape de la vie.

Et parfois, elles débordent, fatiguent, ou s’accumulent.

Si tu te reconnais ici, je t’invite simplement à ne pas rester seul(e) avec ça.

📩 Message privé si tu souhaites échanger.

Suite à mon dernier post, quelque chose a continué de résonner.Parce que ces moments où tout devient plus clair,où une é...
21/04/2026

Suite à mon dernier post, quelque chose a continué de résonner.

Parce que ces moments où tout devient plus clair,
où une émotion remonte,
où l’on comprend enfin…
je les vois souvent.

Et je vois aussi ce qu’il se passe après.
Le retour au quotidien.
Les anciens réflexes.
Ce qui revient… parfois plus vite qu’on ne l’aurait imaginé.

Et c’est normal.

Parce qu’une prise de conscience, aussi forte soit-elle, n’est pas une finalité.
C’est là que tout commence.

Ce qui transforme vraiment,
c’est ce que l’on choisit d’en faire ensuite.

Ce que l’on prend le temps de déposer, d’explorer, d’intégrer.
Séance après séance.

C’est pour ça que je fais évoluer mon accompagnement.
Pour offrir un cadre qui permet d’aller plus loin,
en douceur, mais en profondeur.

✨ Aujourd’hui, l’accompagnement commence par un cycle de 3 séances, pour permettre un travail plus ancré et des effets qui s’inscrivent dans le temps.

Un espace pour ralentir,
mettre du sens,
faire des liens,
et ne plus rester seul(e) face à ce qui se joue.

Si ce que tu traverses en ce moment appelle plus qu’un simple déclic,
alors c’est peut-être le bon moment pour en parler.

👉 Tu peux m’écrire en message privé.
On verra ensemble ce qui est juste pour toi.

En ce début d’année, je vous partage mes temps de consultation.✨ Horaires de consultation – 2026 ✨Consultations sur rend...
08/01/2026

En ce début d’année, je vous partage mes temps de consultation.

✨ Horaires de consultation – 2026 ✨

Consultations sur rendez-vous :

📅 Lundi, jeudi et vendredi après-midi
🕜 13h30 & 15h30

➕ Ouvertures ponctuelles :
– 1 mercredi par mois
– 1 samedi par mois
– Un créneau à 17h30 le lundi, certaines semaines

D’autres créneaux peuvent être proposés ponctuellement selon les besoins.

📲 Prise de rendez-vous via l’agenda en ligne (lien en bio)

Adresse

6 Ter Avenue Du Souvenir
Mornant
69440

Heures d'ouverture

Lundi 13:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 13:00 - 17:00
Vendredi 13:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 17:00

Téléphone

+33627896639

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