Alexandra Lavedrine Thérapie Bien-être

Alexandra Lavedrine Thérapie Bien-être Je me suis ensuite formée à l’Access-bars, au Reiki, au Magnétisme, à l'Access-Facelift et au LaHoChi auprès des meilleurs.

🌍 Accompagnement des Particuliers & des Entreprises
⭐ Coach Professionnelle
⭐ Sophrologue
⭐ Maître Praticienne en Hypnose
⭐ Formatrice & Maître Praticienne en Programmation Neuro Linguistique
⭐ Formatrice & Maître Praticienne Holistique
06 33 23 42 73 Je suis Alexandra LAVEDRINE, Coach professionnelle, Maître Hypnologue, Sophrologue, Formatrice et Maître praticenne en Programmation Neuro Linguist

ique, Formatrice et Maître praticienne en Soins Holistiques. Passionnée par la complexité de la psyché humaine et le plaisir d'accompagner autrui, mon approche combine différentes techniques efficaces, pertinentes et reconnues.

⭐⭐⭐⭐⭐
Je me suis formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie. C’est le premier institut à avoir délivré une certification professionnelle de sophrologue inscrite au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles), et à avoir écrit un référentiel du métier de sophrologue. Des formateurs et de belles personnes, qui ont su m’apprendre leur savoir. Puis je me suis initiée à la Psychologie clinique et à la Psychopathologie, ce qui m'a permis d'optimiser mes connaissances et d'asseoir mes compétences dans mes différentes activités professionnelles. Et pour finir, j'ai validé différentes formations, spécialisations, certifications en Hypnose (Technicien/ Praticien/ Maître Praticien Hypnose Ericksonienne, Maître Hypnologue, Hypnose Addictions & Tabac, Hypnose Gestion du Poids, Speed Hypnose, Hypnose Directive, Deep Hypnose, Hypnose Hyperempiria, Hypnose Elmanienne, Hypnose Spirituelle & Symbolique ...), ainsi qu'en Programmation Neuro Linguistique (Technicien, Praticien, Maître Praticien et Enseignant PNL) et en Coaching Professionnel au sein d'une des meilleures écoles de Psychothérapie et de Coaching, afin d'accroître mes compétences, optimiser mon savoir, et accompagner autrui au niveau conscient et inconscient.


🏢En plus de mes accompagnements avec les Particuliers, je travaille avec des Entreprises, des Centres de Formation, Services départementaux, Mairies, Collectivités, Structures Médicales, CLIC, Services Seniors, Services Jeunesse, Centres de loisirs, Médiathèques, ... en Ile de France et France entière, que ce soit dans le cadre de programmes de Coaching individuels, de Formations individuelles ou collectives, d'Ateliers collectifs ... etc


🌍 Les Thématiques des consultations en Cabinet, à Domicile ou en Visio :
Gestion des émotions (le stress, les angoisses, la colère, les peurs), TOC, phobie, troubles anxieux, deuil, dépendance affective, troubles du sommeil, gestion de la douleur, mal-être, traumatisme, guérison transgénérationnelle, croyances limitantes, confiance en soi, estime de soi, amour de soi, vision de soi, enfant intérieur, développement des compétences, préparation aux examens, préparation mentale pour sportif, préparation à l’accouchement, changement de poste, déménagement, changement de vie, projets, ... ainsi que l'arrêt du tabac, la gestion du poids... etc


☀️Et vous ? Si vous souhaitez reprendre le contrôle sur votre vie, développer d'excellentes relations ou encore atteindre vos objectifs personnels, professionnels ou sportifs, prenez rendez-vous ici et maintenant ! Pour plus d'informations, vous pouvez me contacter par message, téléphone, ou tous les liens sont dans ma bio.

🎉 ACTUELLEMENT : 10€ OFFERTS JUSQU'AU 30 SEPTEMBRE 2026 sur chacune de vos séances programmées dans les semaines et mois...
01/09/2026

🎉 ACTUELLEMENT : 10€ OFFERTS JUSQU'AU 30 SEPTEMBRE 2026 sur chacune de vos séances programmées dans les semaines et mois à venir !
+ 1 à 2 séances OFFERTES selon la formule choisie 🌸
Fréquence idéale : 1 séance toutes les 3 à 5 semaines.

🌟 Et si c’était le moment de vous remettre au cœur de votre vie ?
Vous rêvez de vous sentir mieux dans votre corps, plus légère ou léger, plus aligné/e ? De retrouver un rapport apaisé à l’alimentation et à vous-même ?
Des centaines de personnes l’ont fait… Pourquoi pas vous ?

🦋 Grâce à un accompagnement global, en douceur et en profondeur, il est possible de déclencher une transformation durable, sans frustration, ni restriction.
Certaines personnes observent déjà une perte de 2 à 3 kg après la 1ère séance…
La plupart perdent entre 5 à 20 kg en quelques mois, et d’autres poursuivent jusqu’à 30 kg et plus en un peu plus d’un an.

Deux accompagnements possibles, selon vos besoins :
🔹 Un suivi personnalisé Gestion du poids, pour retrouver équilibre, sérénité et bien-être global (en Cabinet, à Domicile et en Visio)
🔹 Un suivi personnalisé Gestion du poids avec l’Anneau Gastrique Hypnotique, recommandé aux personnes avec un IMC plus élevé ou un objectif de perte de 10 kg et plus (en Cabinet et à Domicile)

Ici, le travail va au-delà du corps : il agit sur l’esprit, les croyances, les émotions, les habitudes, le comportement … pour créer des changements de manière pérenne.
Une véritable libération intérieure, à votre rythme, avec bienveillance et sans jugement.

☀️Prendre soin de vous commence par un premier pas.
Réservez maintenant ici en message privé ou par téléphone ou lien dans ma bio, votre futur vous attend.

Alexandra LAVEDRINE
Coach professionnelle, Hypnologue, Sophrologue, Formatrice & Maître Praticienne PNL, Formatrice Holistique

01/09/2026

J'accompagne des centaines de personnes chaque année, des rendez-vous individuels, des prestations professionnelles, des formations ... (Particuliers et Entreprises), où chacun peut se libérer, se transformer, réaliser ses objectifs,...

Si tu ressens le besoin de reprendre le contrôle sur ta vie, développer d'excellentes relations ou encore réaliser un objectif personnel, professionnel ou sportif, pour toi ou pour ton enfant d'ailleurs, c'est possible grâce à des accompagnements personnalisés :
⭐ Sophrologie
⭐ Hypnose
⭐ Coaching
⭐ Thérapies brèves
⭐ Thérapies holistiques

📅 Prendre rendez-vous, c’est le premier pas ...

N’hésite pas à me contacter en message privé ou en commentaire pour toute question, ou pour fixer un rendez-vous.

Au plaisir de commencer cette belle aventure avec toi 🌟

Alexandra LAVEDRINE
Coach professionnelle, Thérapeute et Formatrice
En Cabinet, en VISIO et à Domicile

🌍 Accompagnement des Particuliers & des Entreprises

01/09/2026

Cadeau du jour 🎁
Je vous offre ❤ cette petite pause bien-être pour vous ressourcer le temps d'un instant, alors profitez de ce moment juste pour vous 🌿

➡️ Dites moi, en commentaire ou par message, si vous avez aimé et ce que cela vous a apporté ❤

Et n’hésite pas à me contacter pour toute question, ou pour fixer un rendez-vous.

Au plaisir 🌟

Alexandra LAVEDRINE
Coach professionnelle, Thérapeute et Formatrice
En Cabinet, en VISIO et à Domicile

🌍 Accompagnement des Particuliers & des Entreprises

🌿 Un merveilleux moment de partage pour se ressourcer avant la rentrée 🌿Quel bonheur d’avoir partagé cette belle parenth...
30/08/2026

🌿 Un merveilleux moment de partage pour se ressourcer avant la rentrée 🌿
Quel bonheur d’avoir partagé cette belle parenthèse en pleine nature avec toutes les participantes et participants 💚

La météo a été pleinement de notre côté ☀️ Entre les arbres majestueux, la fraîcheur du vent, la chaleur du soleil, le chant des oiseaux, les petits canards et la beauté des nénuphars… tous les ingrédients étaient réunis pour vivre un joli moment de reconnexion à soi et à la nature 🌳🦆🌸

Au fil de la balade et des différents temps d'expérimentation (Sophrologie, Hypnose, PNL, Marche en pleine conscience), chacun a pu vivre sa propre expérience, s’accorder son propre moment de bien-être et se ressourcer à sa manière.
Chaque personne repart avec des outils simples à réutiliser au quotidien : visualisation, ancrage, techniques de respiration, détente… autant de ressources pour prolonger les bienfaits de cette belle parenthèse et prendre soin de soi, au fil des jours.

Un immense merci à toutes et à tous pour votre présence, votre confiance et ces beaux moments partagés 🙏💚

Je reste bien sûr disponible pour toute question, mais aussi pour organiser d’autres moments de bien-être et de ressourcement, entre particuliers ou en entreprise.

Prenez soin de vous… et n’oubliez pas de vous accorder, de temps en temps, une vraie parenthèse pour souffler et vous ressourcer 🌸

Alexandra LAVEDRINE
Coach professionnelle, Thérapeute et Formatrice





Sophro • PNL • Hypno • Balade🌿 Atelier "Se ressourcer avant la rentrée" 🌿La rentrée approche... Et si vous vous accordie...
28/08/2026

Sophro • PNL • Hypno • Balade
🌿 Atelier "Se ressourcer avant la rentrée" 🌿

La rentrée approche... Et si vous vous accordiez une parenthèse pour souffler, recharger vos batteries et repartir avec une énergie nouvelle ?
Je vous propose un atelier en pleine nature, accessible à tous, mêlant plusieurs approches complémentaires pour retrouver calme, confiance et élan avant la reprise.

📅 Dimanche 30 août 2026 de 9h30 à 10h45 (environ 1h15) au Parc de l'Ormoy à Longpont-sur-Orge (derrière la basilique)

Au programme :
🌱 Une balade en pleine conscience, sans difficulté, accessible à tous.
🧘‍♀️ Des exercices de sophrologie pour relâcher les tensions et retrouver un état de sérénité.
🌀 Une expérience d'hypnose pour mobiliser vos ressources et préparer positivement votre rentrée.
🎯 Un exercice de PNL pour renforcer votre motivation, votre confiance et vous projeter dans les semaines à venir avec davantage de clarté.

Cet atelier est fait pour vous si vous souhaitez :
☘ prendre un vrai moment pour vous,
☘ diminuer le stress avant la reprise,
☘ retrouver de l'énergie,
☘ repartir avec des outils simples et concrets à réutiliser au quotidien.

Tarif :
• 20 € par personne
• 15 € pour les personnes que j'ai déjà accompagnées

⚠️ Les places sont volontairement limitées afin de préserver un accompagnement de qualité.

Si vous avez envie de commencer cette rentrée plus sereinement, plus aligné(e) et avec une belle énergie, je serai heureuse de vous accueillir pour ce joli moment en pleine nature.
➡️ Réservation par message privé ou par téléphone.

Alexandra LAVEDRINE
Coach professionnelle, Thérapeute et Formatrice

Je suis toujours émerveillée par les capacités, les ressources et possibilités de chaque individu. Créer un espace où ch...
27/08/2026

Je suis toujours émerveillée par les capacités, les ressources et possibilités de chaque individu. Créer un espace où chacun évolue constamment, et dans le sens qui lui convient 🌱

Cette publication vous donne une idée de ce qui est possible avec la PNL, l'Hypnose, la Sophrologie, les Soins Holistiques, le Coaching, les Thérapies Brèves, que ce soit en Cabinet, Visio, ou à Domicile 🍃🌍

Ces dernières semaines, la chaleur a invité de nombreuses personnes à privilégier les séances en VISIO, une autre façon de prendre soin de soi, dans le confort de son cocon.

Que vous habitiez à Morsang sur orge, à Paris, ou à l'autre bout du monde ...
Nous créons ensemble un espace où chacune et chacun peut se laisser être et créer les changements souhaités ☀️

Et vous, préférez-vous un rendez-vous en Visio, en Cabinet ou à Domicile ?

Au plaisir de vous accompagner,
Tous les liens sont dans ma bio 😉

Alexandra LAVEDRINE
Coach professionnelle, Thérapeute et Formatrice





Adresse

Alexandra Lavedrine/Maison De Santé 44 Rue De Viry
Morsang-sur-Orge
91390

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:30
Mardi 08:00 - 20:30
Mercredi 08:00 - 20:30
Jeudi 08:00 - 20:30
Vendredi 08:00 - 20:30
Samedi 08:00 - 20:00

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