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Votre pharmacie est spécialisée en micronutrition et santé naturelle.

Conseils santé et bien-être, actualités locales, retrouver toutes les informations via notre page!

09/06/2026

💖 Les règles douloureuses touchent la majorité des femmes et peuvent varier d’intensité selon les cycles.

Elles peuvent limiter certaines activités et diminuer le confort quotidien.

Comprendre ses besoins et adopter des gestes simples aide à mieux gérer ces périodes.

👉 Conseils pratiques :
🌿 techniques de relaxation ou respiration
🔥 bouillotte ou chaleur sur le bas-ventre
🛋️ pauses régulières et confort
🏃 activité douce si possible

💬 consulter un professionnel si douleurs persistantes

💖

08/06/2026

Rien ne remplace le sang humain. Un seul don, c'est 45 minutes de votre temps — dont seulement 10 de prélèvement — et jusqu'à 3 vies sauvées. L'essentiel à savoir avant de franchir le pas : https://boost-sante.fr/article/don-de-sang-un-acte-solidaire-qui-sauve-des-vies-1277

07/06/2026

Journée mondiale du bien-être : votre corps et votre esprit méritent attention, même au bureau. Découvrez 8 gestes simples et efficaces à adopter dès aujourd'hui pour transformer votre quotidien professionnel.

06/06/2026

Le saviez-vous ? En pleine chaleur, votre corps peut perdre jusqu'à 2 litres d'eau par heure. Adopter les bons réflexes permet de prévenir les risques liés à la déshydratation. Découvrez nos 4 chiffres clés sur l'hydratation estivale : https://boost-sante.fr/article/hydratation-en-ete-4-chiffres-cles-a-connaitre-1273

05/06/2026

🤲 Le tremblement correspond à un mouvement involontaire et rythmé d’une partie du corps, le plus souvent des mains.

Il peut apparaître au repos, lors d’un mouvement ou dans certaines situations du quotidien comme le stress, la fatigue ou l’effort. Son intensité peut varier d’une personne à l’autre et évoluer avec le temps.

👉 Manifestations possibles :
🤲 tremblements des mains
✍️ difficulté lors de certains gestes précis
☕ gêne pour tenir un objet ou écrire
😟 aggravation lors du stress ou de la fatigue
🧍 sensation d’inconfort dans certaines activités

Lorsque les tremblements deviennent plus fréquents, plus marqués ou gênent les gestes du quotidien, ils nécessitent une attention particulière.

💬 Mieux identifier les circonstances d’apparition permet d’adapter plus facilement la prise en charge et le quotidien.

🤲

05/06/2026

Les indispensables pour bien protéger votre peau cet été : SPF adapté, phototype respecté, formule choisie avec soin et application rigoureuse. Votre peau mérite une protection optimale. Découvrez nos conseils complets ici : https://boost-sante.fr/article/protection-solaire-bien-choisir-sa-creme-pour-l-ete-1272

04/06/2026

4 millions de Français vivent avec l'eczéma, pourtant les idées reçues restent nombreuses. À l'occasion de la Journée Nationale de l'Eczéma, votre pharmacien fait le point sur 5 affirmations à passer au crible. Vrai ou faux ?

03/06/2026

Le saviez-vous ? Les allergies sont souvent mal comprises, et certaines idées reçues persistent encore aujourd'hui. A l'occasion de la Semaine mondiale de l'allergie, on fait le point ensemble. Découvrez notre article complet ici : [LIEN_BLOG]

02/06/2026

💧 Maintenir une bonne hydratation joue un rôle clé dans le fonctionnement optimal de l’organisme. Chaque jour, l’eau participe à la régulation de la température corporelle, au transport des nutriments et au soutien des fonctions vitales.

👉 À retenir :
💦 contribue à l’élimination des déchets
⚡ soutient l’énergie et les performances physiques
✨ participe à la santé de la peau
🫀 aide le bon fonctionnement des organes

💬 Boire régulièrement, même en petites quantités, est un geste simple qui aide à préserver son équilibre général et son bien-être quotidien.

💧

01/06/2026

Modes de transmission, dépistage, protection... la prévention des IST concerne tout le monde. À l'occasion de la Semaine Nationale de santé sexuelle, votre pharmacien vous informe et vous accompagne sans jugement. Retrouvez l'essentiel ici : https://boost-sante.fr/article/prevention-des-ist-ce-que-tout-le-monde-devrait-savoir-1270

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Site Web

https://www.pharmacie-vanwelden-mouchin.fr/

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