Sophrologie & Préparation Mentale - Isabelle Touffait

06/02/2026

[ CE SOIR , UNE PARENTHÈSE S’OUVRE 🥇]

C’est partit pour une belle quinzaine olympique pour toute cette belle équipe de France 🇫🇷 

🙌 Pensée particulière à ceux qui n’ont pas été sélectionnés.
Apprendre à encaisser.
Rebondir … Se recentrer …
Et continuer à travailler.
Leur résilience sera la clé … 🔑

💔 Et une grosse pensée à ceux qui auraient dû y être et qui se sont blessés.
Traverser cette quinzaine en tant que spectateur est pour eux c’est certain , une performance à proprement parlée …. 💪

Quelque soit la place , l’épreuve est réelle ,
❄️ à eux de vivre ce moment
✨À nous d’en profiter et de les supporter 👏

06/02/2026

[ CE SOIR , UNE PARENTHÈSE S’OUVRE 🥇]

C’est partit pour une belle quinzaine olympique pour toute cette belle équipe de France 🇫🇷 

🙌 Pensée particulière sur ceux qui n’ont pas été sélectionnés.
Apprendre à encaisser.
Rebondir … Se recentrer …
Et continuer à travailler.
Leur résilience sera la clé … 🔑

💔 Et une grosse pensée à ceux qui auraient dû y être et qui se sont blessés.
Traverser cette quinzaine en tant que spectateur est pour eux c’est certain , une performance à proprement parlée …. 💪

Quelque soit la place , l’épreuve est réelle ,
❄️ à eux de vivre ce moment
✨À nous d’en profiter et de les supporter 👏

21/06/2024

♥️ Ma croyance ☺️ …. « Plus je prends de la hauteur et plus je vois loin et bien 😉 »

🍀 Savoir prendre le temps de se ressourcer pour regarder les choses dans leur globalité … de s’arrêter un instant pour mieux repartir … 👊

〽️ Je vous parle souvent de Lieu ressource … Voici le mien 🏔️

27/05/2024

15/05/2024

Dernier petit bol d’air frais 🥶avec cette magnifique équipe de l’.patinage avec qui j’ai pu travailler sur le développement des habiletés mentales .

Un grand bravo pour leur titre de 💯 Champion de France D3 🔥

🙏 aux entraîneurs « Laetitia & Laetitia » ainsi que le club pour leur confiance .

30/04/2024

C’EST DANS TA TÊTE …🚀

Quand le travail en équipe amène à la réussite de l’athlète … joli souvenir de ce reportage !

📹 ffs.tv.fr

18/03/2024

18/03/2024

Du travail , de la patience, de la persévérance … Bravo Mr Diegoo Racing Ski Pilot👏👏👏