15/10/2026
🌿 ET SI BIEN VIEILLIR COMMENÇAIT PAR MIEUX COMPRENDRE SON CORPS ?
Après 40 ans, notre corps évolue.
Périménopause, ménopause, andropause… Ces transitions hormonales peuvent influencer notre énergie, notre métabolisme, notre condition physique et notre bien-être.
Mais vieillir ne signifie pas renoncer à sa vitalité ! 💛
Chez Human Physio, nous sommes convaincus que la prévention passe avant tout par la compréhension, le mouvement, la nutrition et l’accompagnement.
C’est pourquoi nous vous invitons à un atelier de prévention animé par deux professionnelles :
👩⚕️ Ludivine Fournel, masseur-kinésithérapeute Ludivine Fournel
🥗 Monika Bazin, diététicienne Monika Dazin
Au programme :
✨ Comprendre les changements hormonaux après 40 ans.
✨ Découvrir des solutions concrètes pour préserver sa santé et son énergie.
✨ Échanger librement et poser vos questions.
✨ Déguster des recettes simples, gourmandes et adaptées à votre vitalité.
📅 Samedi 24 octobre 2026
🕤 Accueil à 9h30 – Atelier de 10h à 11h30
📍 Human Physio – Jardin de la Fontaine, Nîmes
💶 Participation : 25 € par personne
📞 Inscription auprès de notre secrétariat, à l’accueil ou par téléphone.
Parce que prendre soin de soi aujourd’hui, c’est aussi préparer sa santé de demain.
Mathias WILLAME Lysiane Ribes