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Psychologue Nancy - Nicolas BUHR Des consultations de psychologie pour enfants, adolescents et adultes. Un soutien psychologique pour chaque âge et chaque étape de la vie.

☀️ Fermeture estivale du cabinet Le cabinet sera fermé du 17 juillet au 17 août pour la pause estivale.La période de re...
27/06/2026

☀️ Fermeture estivale du cabinet
Le cabinet sera fermé du 17 juillet au 17 août pour la pause estivale.

La période de rentrée est souvent très demandée : si vous souhaitez prévoir un rendez-vous pour septembre, c’est encore tout à fait possible d’anticiper dès maintenant. Cela permet d’aborder la reprise plus sereinement, avec un créneau déjà posé.

N’hésitez pas à me contacter pour organiser cela en amont.
Je vous souhaite un bel été, doux et ressourçant 🌿

✨ 12 juin — Journée du TDA/H ✨Le TDA/H, ce n’est pas “être dans la lune”.C’est être dans plusieurs lunes à la fois.C’est...
12/06/2026

✨ 12 juin — Journée du TDA/H ✨
Le TDA/H, ce n’est pas “être dans la lune”.
C’est être dans plusieurs lunes à la fois.

C’est penser vite, ressentir fort, remarquer trop, s’épuiser parfois.
C’est aussi créer, imaginer, rebondir, surprendre.

Aujourd’hui, on met en lumière :
💛 les enfants qui essaient plus qu’on ne le voit
💛 les ados qui cherchent leur rythme
💛 les adultes qui ont longtemps compensé
💛 les familles qui accompagnent
💛 les pros qui soutiennent

Le TDA/H n’a pas besoin de jugement.
Il a besoin de compréhension.

🌀 Nouveau : je suis désormais formé à l’EMDR EnfantsAccompagner un enfant, c’est intervenir à un moment où tout peut enc...
24/05/2026

🌀 Nouveau : je suis désormais formé à l’EMDR Enfants

Accompagner un enfant, c’est intervenir à un moment où tout peut encore se transformer.
L’EMDR est une approche particulièrement adaptée pour traiter les traumatismes précoces, les peurs, les violences vécues ou observées, et leurs répercussions sur le développement émotionnel.

📌 Pourquoi intervenir tôt ?
Parce que les violences intrafamiliales sont plus fréquentes qu’on ne le pense : selon l’Observatoire national de la protection de l’enfance (ONPE), près d’un tiers des enfants ont vécu une forme de maltraitance intrafamiliale au cours de leur enfance, qu’elle soit physique, psychologique, sexuelle ou liée à la négligence.

Ces expériences, lorsqu’elles ne sont pas accompagnées, peuvent laisser des traces durables à l’âge adulte : anxiété, troubles de l’attachement, difficultés relationnelles, hypervigilance, estime de soi fragile…

✨ L’EMDR Enfants permet d’agir tôt, en douceur, et de soutenir l’enfant dans la reconstruction de sa sécurité intérieure.

🌙 Le cabinet s’enrichit d’un nouvel outil d’accompagnement :l’hypnose clinique et thérapeutique.Une approche qui permet ...
30/04/2026

🌙 Le cabinet s’enrichit d’un nouvel outil d’accompagnement :
l’hypnose clinique et thérapeutique.

Une approche qui permet d’apaiser, d’explorer autrement, de mobiliser ses ressources internes et de retrouver un espace de calme, que ce soit pour la gestion de la douleur, l’anxiété, les tensions émotionnelles ou le sommeil.

Les séances sont désormais disponibles au cabinet.
Si vous souhaitez découvrir cette pratique ou voir si elle peut vous aider, je suis à votre disposition.

🎉 Une belle nouvelle à partager !J’ai le plaisir de vous annoncer l’obtention de ma nouvelle certification : TND – Autis...
15/03/2026

🎉 Une belle nouvelle à partager !
J’ai le plaisir de vous annoncer l’obtention de ma nouvelle certification : TND – Autisme, Dys, TDAH, TDI, délivrée par l’École des TND (CHU de Montpellier).
Une étape importante qui vient renforcer mon engagement auprès des enfants, des familles et des professionnels.
Continuer à me former, c’est continuer à mieux comprendre, mieux accompagner et mieux soutenir les parcours de chacun.
Merci à celles et ceux qui m’accompagnent dans ce chemin passionnant.
On continue d’avancer, ensemble. 💙

Bonne nouvelle !Vous préférez rester à la maison ou avez un emploi du temps chargé ?Je vous propose des séances en ligne...
22/02/2026

Bonne nouvelle !
Vous préférez rester à la maison ou avez un emploi du temps chargé ?
Je vous propose des séances en ligne, dans un cadre bienveillant et sécurisé, pour vous permettre de prendre soin de vous sans contrainte.
https://www.doctolib.fr/psychologue/nancy/nicolas-buhr

🌿 Prendre soin de sa santé mentale, un pas après l’autreDans un quotidien qui va souvent trop vite, il est parfois diffi...
09/02/2026

🌿 Prendre soin de sa santé mentale, un pas après l’autre

Dans un quotidien qui va souvent trop vite, il est parfois difficile de s’arrêter pour écouter ce qui se passe en soi. Pourtant, reconnaître ses besoins, ses limites et ses ressources est déjà une forme de soin.

En cabinet, j’observe chaque jour à quel point de petits ajustements peuvent transformer la manière dont on traverse les défis : mieux comprendre ses réactions, apprivoiser ses émotions, retrouver de la sécurité intérieure, ou simplement s’autoriser à souffler.

Prendre rendez-vous avec soi-même n’est jamais un signe de faiblesse. C’est un acte de lucidité, de courage et de respect envers sa propre histoire.

🌱 Avancer, ce n’est pas aller vite. C’est aller juste.

✨ Commencer l’année en faisant le pointEn début d’année, beaucoup de parents se demandent comment accompagner au mieux l...
09/01/2026

✨ Commencer l’année en faisant le point

En début d’année, beaucoup de parents se demandent comment accompagner au mieux leur enfant dans ses apprentissages, son comportement ou son attention.
Parfois, une évaluation permet d’y voir plus clair et de retrouver de la sérénité au quotidien.

👉 Si vous souhaitez faire le point ou simplement poser vos questions, je suis là pour vous accompagner.
Prenons le temps d’en parler.

🎄🧠 Pause hivernale du cabinet 🧠🎄Le cabinet ferme ses portes à partir du 20 décembre 2025 pour une très (très) grande pau...
16/12/2025

🎄🧠 Pause hivernale du cabinet 🧠🎄

Le cabinet ferme ses portes à partir du 20 décembre 2025 pour une très (très) grande pause festive 🎅❄️
👉 Réouverture prévue le 5 janvier 2026.

Au programme :
☕ repos bien mérité
🧩 recharge des neurones
🎁 digestion de chocolats (beaucoup)
📚 réflexion existentielle devant les guirlandes

Si votre psy disparaît quelque temps, pas d’inquiétude :
il est simplement en maintenance émotionnelle longue durée 🔧🧠

Je vous souhaite à toutes et tous de merveilleuses fêtes,
et on se retrouve en 2026, l’esprit reposé et prêt à vous accompagner à nouveau.

À très bientôt,
Nicolas Buhr – Psychologue

🎄 L’anxiété en décembre : elle ne prend pas de vacances !À l’approche des fêtes, le stress peut se déguiser en guirlande...
03/12/2025

🎄 L’anxiété en décembre : elle ne prend pas de vacances !

À l’approche des fêtes, le stress peut se déguiser en guirlandes et clignoter plus fort que jamais.

Cette période, souvent chargée émotionnellement, mérite qu’on en parle avec humour et bienveillance.

Le cabinet reste ouvert pour vous accompagner, vous écouter, et vous aider à traverser cette fin d’année avec plus de sérénité.

📅 Séances disponibles en décembre
👉 Prenez rendez-vous ou contactez-moi pour en discuter.

Adresse

43 Avenue Foch
Nancy
54000

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 08:00 - 19:00

Téléphone

+33631509730

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