03/05/2026
Merci F***y pour ce partage !
Et si votre corps essayait simplement de vous parler… depuis trop longtemps ?
- Fatigue qui s’installe.
- Charge mentale permanente.
- Tensions physiques.
- Émotions difficiles à réguler.
- Perte de confiance.
Questionnements professionnels.
- Relations qui épuisent.
- Besoin de retrouver du sens… ou juste de respirer enfin.
Pendant plus de 35 ans en entreprise, j’ai accompagné des équipes, des managers et des dirigeants dans des contextes exigeants.
Aujourd’hui, j’accompagne aussi les particuliers avec une approche profondément humaine, à la croisée du coaching professionnel et du shiatsu énergétique japonais.
Deux approches complémentaires pour remettre du mouvement là où tout semblait bloqué.
- Coaching professionnel & accompagnement de transition
En cabinet ou en visio partout en France.
Pour :
• retrouver de la clarté,
• dépasser un blocage,
• reprendre confiance,
• traverser une transition professionnelle ou personnelle,
• améliorer ses relations,
• remettre du sens et de l’alignement dans sa vie.
- Shiatsu énergétique japonais
En cabinet à .
Une approche globale corps-esprit qui aide à :
• relâcher les tensions,
• apaiser le mental,
• relancer l’énergie,
• mieux gérer les émotions,
• retrouver un équilibre durable.
Parfois, il ne faut pas “tenir plus”.
Il faut simplement être accompagné différemment.
📍Consultations en cabinet à
💻 Coaching également en visio
📅 Prise de rendez-vous via le lien ci-dessous
https://zeeg.me/monnotfrederic
Parce qu’il arrive un moment où prendre soin de soi devient une décision stratégique.