13/12/2023
✨ Pourquoi écouter ses rêves ? ✨
Moins on connaît ses contenus inconscients et plus on est influencé par eux à son insu. Redonner leur place aux rêves et les écouter, c’est donner à l’inconscient la chance de révéler ses contenus à la conscience, en vue de leur intégration et appropriation.
Le rêve offre une figurabilité aux parties de soi qui ne sont pas accessibles à la conscience, car elles n’ont pu se lier ou s’élaborer correctement, et continuent ainsi à agir dans l’ombre. En se rapprochant de la conscience, l’affect qui n’était pas encore relié se représente de façon plus claire et articulée, il prend la forme lui correspond le mieux : grâce à la rencontre et coopération avec l’inconscient, il peut s’exprimer sous forme de symbole et se mettre en lumière.
La thérapie du rêve permet d'ouvrir et de manifester ce qui cherche à se montrer. C’est une thérapie d’éveil et de transformation.
