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Isabelle Pichard kinésiologie hypnose

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France
Nantes
Isabelle Pichard kinésiologie hypnose

Je vous reçois à l'atelier du 6 - 6 Bd Francois Blancho 44200 Nantes

31/07/2026

Bonjour à tous, je serais en congés du 8 au 15 aout inclus.

Pour réserver vos creneaux, vous pouvez aller directement sur : https://calendly.com/isabellepichard

Bonne journée à tous 🙂

15/07/2026

Quand grandir fait peur...

Ces derniers jours, j'ai eu une belle discussion avec ma fille.

Elle vient d'obtenir son baccalauréat et, comme beaucoup de jeunes de son âge, elle se retrouve à la porte d'une nouvelle étape de sa vie.

Elle m'a confié quelque chose qui m'a beaucoup touchée.

Elle m'a dit que le monde des adultes lui semblait... vertigineux.

Toutes ces nouvelles responsabilités. Tous ces choix à faire. Cette impression que tout reste à construire.

Et surtout cette question :

"Et si je me trompais ?"

Je crois que beaucoup d'entre nous connaissent ce sentiment.

Peut-être l'avez-vous ressenti en quittant l'école. En changeant de métier. En devenant parent. Après une séparation. Ou simplement à un moment où la vie vous demandait d'avancer vers quelque chose d'inconnu.

Face à tout ce qui nous attend, notre cerveau a tendance à vouloir tout prévoir, tout anticiper.
Et c'est souvent là que l'anxiété prend de la place.

Alors je lui ai simplement répondu :
"Tu n'as pas besoin de construire toute ta vie aujourd'hui. Tu as juste besoin de faire le prochain pas."

La vie ne se construit pas en une seule décision.
Elle se construit un jour après l'autre.

Quand notre système nerveux se sent en sécurité, il devient plus facile d'accueillir l'incertitude, de faire confiance à ses ressources et d'avancer sans avoir besoin de tout maîtriser.

En kinésiologie, j'accompagne des adolescents et des adultes qui traversent ces périodes de transition.

L'objectif n'est pas d'avoir toutes les réponses.
C'est de retrouver suffisamment de calme intérieur pour avancer, un pas après l'autre.

Vous n'avez pas besoin de connaître tout votre chemin pour commencer à marcher.

07/07/2026

Et si vous preniez le temps de célébrer vos victoires ?

Aujourd'hui, ma fille a obtenu son baccalauréat.
Comme beaucoup de parents, je suis heureuse et fière du chemin qu'elle a parcouru.

Mais cette nouvelle m'a aussi fait réfléchir.

Pourquoi est-il si facile de voir ce qu'il nous reste à accomplir... et si difficile de reconnaître tout ce que nous avons déjà traversé ?

Nous avons souvent tendance à enchaîner les objectifs.

À peine une étape franchie, notre regard se tourne déjà vers la suivante.

Pourtant, prendre le temps de célébrer une réussite, petite ou grande, n'est pas anodin.

C'est reconnaître les efforts fournis. Les doutes dépassés. Les moments où l'on a eu envie d'abandonner... mais où l'on a continué malgré tout.

Et ce n'est pas seulement vrai pour un examen.
Peut-être que votre victoire à vous, cette année, a été de :

- retrouver un peu de sérénité,
- oser demander de l'aide
- poser une limite,
- reprendre confiance en vous,
- traverser une période difficile sans renoncer.

Ces victoires sont parfois invisibles aux yeux des autres. Mais elles méritent tout autant d'être célébrées.

En consultation, je vois souvent des personnes qui ont l'impression de ne pas avancer.

Et pourtant...

Quand nous regardons le chemin parcouru, elles réalisent qu'elles ont déjà accompli bien plus qu'elles ne le pensaient.

Aujourd'hui, j'ai envie de vous poser une question :

Quelle est la victoire dont vous êtes le plus fier ou la plus fière ces derniers mois ?

Prenez un instant pour la reconnaître. Elle mérite peut-être, elle aussi, d'être célébrée.

17/06/2026

« J’attendrai les vacances pour souffler… »
Et si votre corps n’avait pas envie d’attendre jusque-là ?

En ce moment, beaucoup de personnes arrivent au cabinet avec des ressentis qui se ressemblent :

- fatigue qui s’installe
- irritabilité ou émotions plus présentes
- sommeil moins réparateur
- sensation de devoir « tenir encore un peu »
- difficulté à retrouver de l’élan

La fin d’année scolaire et professionnelle est souvent une période où l’on continue d’avancer… sans toujours écouter ce qui se passe à l’intérieur.

Parfois, le corps commence simplement à demander une pause, un rééquilibrage, un espace pour relâcher ce qui s’est accumulé.

En kinésiologie, l’objectif n’est pas seulement de mieux gérer le stress… mais aussi de retrouver plus de fluidité et d’écoute de soi avant d’arriver complètement épuisé(e).

Et vous, en ce moment, votre corps vous dit quoi ?

06/06/2026

Bonjour à toutes et tous !

Un nouvel article de blog vient de paraître sur mon site Web. Il parle de ce que vivent les bébés au quotidien et comment ils expriment ce qu'ils vivent. Si le sujet vous intéresse, je vous invite à lire ici :

https://www.isabellepichard.fr/post/mon-b%C3%A9b%C3%A9-essaie-t-il-de-me-dire-quelque-chose-comprendre-ses-besoins-et-ses-%C3%A9motions-gr%C3%A2ce-%C3%A0-la-co

Et pour prendre rdv, c'est ici 🙂 : https://calendly.com/isabellepichard

Bon week-end à toutes et tous !

03/06/2026

Et si votre fatigue avait quelque chose à vous dire ?

Avez-vous remarqué comme nous avons tendance à lutter contre notre fatigue ?

On boit un café de plus. On se motive. On se dit que ça ira mieux demain.

Mais si cette fatigue n'était pas un problème à combattre ? Et si elle était un message ?

Parfois, la fatigue n'est pas seulement physique. Elle peut être le signe que vous vous adaptez trop :
* Que vous portez beaucoup.
* Que vous retenez des émotions.
* Que vous essayez de tenir alors que votre corps aurait besoin de ralentir.

Lorsque le système nerveux reste longtemps en état de vigilance, il consomme énormément d'énergie.

Alors le corps envoie des signaux :
👉 manque d'entrain
👉 difficulté à se concentrer
👉 irritabilité
👉 besoin de solitude
👉 sommeil moins récupérateur

Et si, au lieu de vous demander comment tenir davantage, vous vous demandiez de quoi vous avez besoin aujourd'hui ?

En séance de kinésiologie, je vous aide à déchiffrer les messages du corps pour l'aider à retrouver un équilibre plus juste et plus apaisé.

Votre fatigue n'est peut-être pas contre vous. Elle essaie peut-être simplement de vous parler.

Vous vous sentez fatigué(e) en ce moment ?

27/05/2026

Certains enfants ont du mal à s’endormir…comme s’ils avaient besoin de rester “en vigilance”. Et si, parfois, ce n’était pas simplement un problème de sommeil ?

Les enfants sont profondément connectés à leur environnement émotionnel.Ils ressentent souvent bien plus de choses que ce qu’ils peuvent exprimer avec des mots. Un stress, une inquiétude, une fatigue émotionnelle chez le parent…et l’enfant peut inconsciemment chercher à rester éveillé, comme pour “veiller”, protéger ou rester en lien.

Non pas parce qu’il fait des caprices.Mais parce qu’il est sensible. Très sensible.

Derrière certaines difficultés d’endormissement, il y a parfois un besoin profond de sécurité intérieure et d’apaisement.

En tant qu’adulte, lorsque nous comprenons cela avec douceur et sans culpabilité, cela peut déjà transformer beaucoup de choses dans la relation à notre enfant.

La communication connectée et la kinésiologie permettent justement d’écouter autrement ce que l’enfant exprime à travers son comportement et ses émotions.

Comment cela se passe l'endormissement avec vos petits ? Avez vous des rituels pour les apaiser ?

21/05/2026

Fête des Mères
Offrez du bien-être

Et si cette année vous offriez à votre maman un vrai moment pour elle ?

✨ Séance de kinésiologie
✨ Soin énergétique LaHoChi

Un cadeau apaisant, ressourçant et plein de douceur 💖

🎁 Bons cadeaux disponibles
📍A Nantes, à l'atelier du 6 près du centre commercial Beaulieu
📩 Contact en message privé ou par téléphone

20/05/2026

Les bébés ressentent bien plus qu'on ne l'imagine.

On pense parfois qu’un bébé est “trop petit pour comprendre”. Et pourtant…

Les bébés ressentent énormément de choses. Même sans mots, leur corps perçoit.

Parfois, cela peut s’exprimer par :

des pleurs difficiles à apaiser

un sommeil perturbé

de l’agitation,

des difficultés à se calmer.

Ce n’est pas “dans leur tête”.Leur système nerveux réagit simplement à ce qu’il traverse.

Ce week-end, ma formation autour de la communication connectée avec les bébés m’a rappelé combien l’écoute du corps et des émotions est essentielle dès les premiers mois de vie. Parce qu’un bébé ne parle pas avec des mots…mais il communique déjà énormément.

En tant que kinésiologue, j’accompagne aussi les tout-petits et leurs parents avec douceur, pour aider le corps à relâcher certaines tensions émotionnelles et retrouver plus d’apaisement.

Derrière chaque comportement, il y a souvent un besoin d’être entendu, compris et rassuré.

17/05/2026

Deuxième jour de formation, j'ai hâte de partager tout ce que j'apprends avec vous 🙂🙂 Bon dimanche à tous !

Adresse

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