Blanche DOLLE Réflexologie plantaire & Relaxations à Nantes

01/03/2026

Toutes les infos pour prendre RV
A bientôt

14/10/2024

Pourquoi opter pour la relaxation coréenne ?

Tout le corps, des pieds à la tête en bénéficie, ce qui en fait un temps de soin global, un temps pour soi, pour se sentir rassemblé.

Les indications sont variées : des troubles digestifs aux limitations respiratoires, du trop-plein de stress au besoin de se reconnecter à son corps et ses sensations.

Les bienfaits sont nombreux :
* relâchement musculaire
* mobilisation des articulations
* détente des organes digestifs
* massage du diaphragme et amplification de la respiration
* apaisement du rythme cardiaque (cf. photo ci-contre)
* ressenti global du corps,
* sensation de légèreté
* un assouplissement du corps et de l'esprit
* lâcher prise mental
ce qui favorise une détente globale psycho-corporelle,
Mais aussi libère de l'énergie, de la vitalité ;)

14/10/2024

La relaxation coréenne

Masser pour relaxer fait partie intégrante de la vie quotidienne en Corée, le soir en famille par exemple (cf. dessin ci-contre)

Prendre soin de son corps, l’entretenir pour le maintenir fonctionnel, est dans les habitudes de vie. Historiquement, c’est plus souvent le cas en Asie qu’en Occident !

Ce qui est original dans la relaxation coréenne, c’est la diversité des techniques : vibrations, balancements, pressions légères, mobilisations passives, ondulations, tapotements, mobilisations avec écharpe ….

De ces manipulations ont été tirés des protocoles. Formée à l’IFP à Paris puis à l’école Azenday à Nantes, je propose des séances pour toutes et tous, adaptées à chacun en fonction de ses besoins, de sa morphologie et de son âge (les séances avec les enfants et adolescents étant plus courtes). Ainsi, d’une séance à l’autre on trouvera récurrences et nouveautés !

03/10/2023

Bientôt un groupe d'initiation à la réflexologie plantaire, apprendre quelques gestes pour soulager, un proche ou soi-même en autoreflexologie plantaire ou palmaire.
Date et lieu à voir en fonction du nombre d'inscrits.
A diffuser, merci ;)

18/09/2023

Comme chaque année, les réflexologues du monde entier se mobilisent à l’initiative de « The International Council of Reflexologists » Reflexology International Council of Reflexologists ICR pour la semaine mondiale de la réflexologie.

Elle se déroule cette année 18 au 24 septembre 2023.

Nous invitons tous nos adhérents à profiter de cette semaine pour faire découvrir la réflexologie à un large public au travers de conférences, d’ateliers, de séances découvertes…

Nous vous invitons à vous rapprocher de votre délégué.e pour mettre en place des actions communes.

Fin juillet, nous vous avons fait parvenir pat mail les différents supports de communication qui vous pouvez personnaliser et utiliser pour l'événement.

Vous retrouverez également le logo à télécharger sur votre espace pro.

Nous vous proposons d'être un relais de communication de vos actions. Vous pouvez nous communiquer votre programme en précisant le lieu et le thème à l'adresse suivante : [email protected] , avant le 10 septembre 2023.

Aussi, n'hesitez pas à nous identifier sur vos publications!

21/05/2023