La Pépinière Nantes

La Pépinière Nantes Espace bien être & détente à Nantes
Soins et accompagnements individuels + cours hebdo + Ateliers
Mise à dispo espaces de travail

[𝗟'𝗘́𝗤𝗨𝗜𝗣𝗘] 𝐋𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐏𝐞́𝐩𝐢𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝟐𝟔/𝟐𝟕 !  Toute la semaine, retrouvez vos professeurs préférés pour vo...
14/07/2026

[𝗟'𝗘́𝗤𝗨𝗜𝗣𝗘] 𝐋𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐏𝐞́𝐩𝐢𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝟐𝟔/𝟐𝟕 !

Toute la semaine, retrouvez vos professeurs préférés pour vos séances de yoga doux ou dynamique, pilates et qi gong !
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yoga

l_zenyal.sophro

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La Pépinière, c'est des cours (hebdo et bimensuels) de yoga, pilates, danse intuitive, et Qi Gong !

C'est aussi une équipe de praticiens qui vous accompagne pour vos soins et accompagnements individuels.

Ainsi que des stages, ateliers et événements le week-end !
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[𝗦𝗔𝗩𝗘 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘] 𝙋𝙤𝙧𝙩𝙚𝙨-𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚𝙨Les traditionnelles portes ouvertes de la Pépinière auront lieu le vendredi 11 et samedi ...
12/07/2026

[𝗦𝗔𝗩𝗘 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘] 𝙋𝙤𝙧𝙩𝙚𝙨-𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚𝙨

Les traditionnelles portes ouvertes de la Pépinière auront lieu le vendredi 11 et samedi 12 septembre !

Venez découvrir les pratiques et rencontrer les intervenants qui animeront la vie de la Pépinière durant la prochaine saison !

Le programme sera diffusé sur les réseaux sociaux et via la newsletter mi août !

☀ Séances découvertes gratuites ou à petits prix ☀
Yoga dynamique
Yoga doux
Pilates
Qi Gong
Massages visage et/ou crânien
Auto-hypnose
Qi Gong de la femme & herboristerie
Danse médecine
Yoga nidra
Voyage hypnotique à la vibration du tambour chamanique

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#44

[𝗦𝗔𝗟𝗨𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦]C’est non sans émotion que je vous annonce, que je, « Marie De La Pépinière », tire ma révérence !Je laisse...
10/07/2026

[𝗦𝗔𝗟𝗨𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦]

C’est non sans émotion que je vous annonce, que je, « Marie De La Pépinière », tire ma révérence !

Je laisse cette particule qui me faisait tant rire derrière moi, pour écrire un nouveau chapitre de ma vie (rédaction encore en cours !), et j’ai le plaisir de laisser place à un duo du choc pour prendre le relai sur mes missions au sein de notre belle Pépinière.

Cinq années. Cinq saisons.
A prendre soin d’un lieu, d’une équipe, et de son public.
Je me vois comme un poulpe et ses huit bras, et les mots de ma chère Camille le décrivent parfaitement :

« Quand on y pense, tu n'as pas seulement géré La Pépinière. Tu as été médiatrice, technicienne, dépanneuse, jardinière, psychologue, femme à tout faire, experte en serrures, dégraisseuse de table de massage, gestionnaire en imprévus... et probablement aussi spécialiste des petites angoisses de tes locataires. »
Cette expérience à la Pep m’a une fois de plus prouvé qu’en plus de mon métier à proprement parler, j’aimais particulièrement entourer, prendre soin, assister, et dépanner du mieux que je peux mon équipe et notre public.

Un marathon de cinq ans aussi.
Parce qu’entreprendre n’est pas toujours une mince affaire.

Sans compter la vie, qui nous réserve son lot de plus ou moins bonnes surprises.
A ce niveau, ces deux dernières années, j’ai été servie, dans le pire comme le meilleur ! Ça ne me rendra pas mon petit Papa, mais disons que ça équilibre ! Et que c’est la vie paraît-il.

Alors, pour conclure, Merci à tous !!

À toute l'équipe de la Pépinière qui fait vivre ce magnifique espace avec vos pratiques, vos sourires et votre bonne humeur, et qui m’a été d’un incroyable soutien dans cette aventure.

Ainsi qu'à vous tous qui, de plus en plus nombreux, venez passer du temps dans ce lieu magique qui vous apporte j’espère la détente, le réconfort, la déconnexion et la sérénité dont vous avez besoin.

Désormais, je laisse ma place à Vanessa et Janis qui sauront faire perdurer l’esprit de la Pépinière mais aussi le renouveler, et continuer de vous accompagner.

[𝗔𝗡𝗡𝗢𝗡𝗖𝗘]La Pépinière, c'est des cours, des ateliers, et aussi des soins et accompagnements individuels !Trois jolis cab...
15/06/2026

[𝗔𝗡𝗡𝗢𝗡𝗖𝗘]

La Pépinière, c'est des cours, des ateliers, et aussi des soins et accompagnements individuels !

Trois jolis cabinets aménagés et décorés sont actuellement occupés par une équipe de 9 praticiens et une grande et belle verrière pour les activités collectives !

Plusieurs créneaux disponibles pour venir exercer au sein d'un lieu atypique, chaleureux et dynamique !

Vous êtes thérapeute ? Professeur ? Vous recherchez un lieu pour exercer ?
Découvrez la Pépinière Nantes ! 🌿

Contactez nous pour plus d'infos !
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[𝗗𝗔𝗡𝗦𝗘 𝗗𝗨 𝗗𝗥𝗔𝗚𝗢𝗡]𝙔𝙞𝙣 𝙔𝙤𝙜𝙖Pour cette dernière séance dominicale de la saison, Cathy vous propose une séance de Danse du D...
15/06/2026

[𝗗𝗔𝗡𝗦𝗘 𝗗𝗨 𝗗𝗥𝗔𝗚𝗢𝗡]
𝙔𝙞𝙣 𝙔𝙤𝙜𝙖

Pour cette dernière séance dominicale de la saison, Cathy vous propose une séance de Danse du Dragon !
Une pratique qui s'inscrit dans le yin yoga, et dans laquelle vous serez à la fois le guerrier et le dragon !

Et dès septembre 2026, retrouvez de nouveau Cathy au planning de la Pépinière avec ses séances de Pilates, Yoga Yin yang, Yoga Fit & Fun, et Yin Yoga !!

𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 & 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 :
https://www.resalib.fr/praticien/43480-cathy-lamoureux-sophrologue-nantes
.l_zenyal.sophro (lien dans sa bio)

[𝗤𝗜 𝗖𝗟𝗘𝗔𝗡𝗦𝗜𝗡𝗚] + [𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘]Un après-midi de pratiques complémentaires, avec une progression fluide entre les di...
10/06/2026

[𝗤𝗜 𝗖𝗟𝗘𝗔𝗡𝗦𝗜𝗡𝗚] + [𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘]

Un après-midi de pratiques complémentaires, avec une progression fluide entre les différents temps de séance pour vivre une expérience unique de transe consciente avec Jérôme.
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𝗥𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟮𝟭 𝗷𝘂𝗶𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗣𝗲𝗽𝗶𝗻𝗶𝗲̀𝗿𝗲 !

✨ 𝗗𝗲 𝟭𝟰𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟲𝗵 : 𝗤𝗜 𝗖𝗟𝗘𝗔𝗡𝗦𝗜𝗡𝗚
Un temps de nettoyage énergétique et de régulation du système nerveux, proposé au sein d’une seule et même séance, favorisant l’apaisement, la clarté et l’intégration corporelle.

✨ 𝗗𝗲 𝟭𝟲𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟴𝗵 : 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘
Un voyage en transe consciente, guidé par la musique et la présence du facilitateur, permettant la circulation de l’énergie vitale et des libérations à différents niveaux.
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💫 Aucune expérience préalable nécessaire.
Un cadre sécurisant et bienveillant pour accueillir ce qui se présente, à votre rythme.

📍 Nantes – La Verrière de
🎟️ Tarifs : 50 € QI Cleansing – 50 € Transe consciente
👉 Réservations : https://www.somatica.fr/reservation
👉 Lien en bio de .innerdance

[𝗟𝗘𝗖𝗧𝗨𝗥𝗘 𝗞𝗔𝗠𝗜𝗦𝗛𝗜𝗕𝗔𝗜̈]𝙨𝙪𝙞𝙫𝙞𝙚 𝙙'𝙪𝙣 𝙖𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙘𝙧𝙚́𝙖𝙩𝙞𝙛Caroline sera ravie de venir avec son butaï (un théâtre en bois) et des...
08/06/2026

[𝗟𝗘𝗖𝗧𝗨𝗥𝗘 𝗞𝗔𝗠𝗜𝗦𝗛𝗜𝗕𝗔𝗜̈]
𝙨𝙪𝙞𝙫𝙞𝙚 𝙙'𝙪𝙣 𝙖𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙘𝙧𝙚́𝙖𝙩𝙞𝙛

Caroline sera ravie de venir avec son butaï (un théâtre en bois) et des grandes pages pour lire l'histoire 𝙇𝙖 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙𝙚 𝙫𝙖𝙜𝙪𝙚.

Un récit inspiré de l'oeuvre du grand peintre japonais Hokusaï.

Nous nous laisserons bercer par le texte ciselé de Véronique Massenot et par les magnifiques illustrations de Bruno Pilorget.

Ce temps de lecture sera suivi d’un temps créatif : une plongée dans le.s bleu.s et le plaisir de créer des cartes aquarellées.

Ensemble, nous nous laisserons porter par le plaisir d’expérimenter différents médiums aquarellables (feutres, crayons de couleur, pastels, aquarelle en godet et en tube.

Un temps de partage, convivial, créatif et joyeux !

𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗲𝘁 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 :
Auprès de Caroline
06 44 00 61 02
[email protected]
Tarif : 18€

[𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘 𝗝𝗨𝗜𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟲]Helloooooo !! Cette semaine caniculaire touche à sa fin, et j'ai le plaisir de vous présenter aujou...
28/05/2026

[𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘 𝗝𝗨𝗜𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟲]
Helloooooo !!
Cette semaine caniculaire touche à sa fin, et j'ai le plaisir de vous présenter aujourd'hui le programme des événements du mois de juin !
Rendez-vous sous la Verrière !!

Vous retrouverez davantage de détails et d'infos sur les événements proposés directement sur la page de chaque organisateur ou au fil de l'eau en story à la une, rubrique "événements".

👀𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨𝗧𝗘𝗦 👀

— 𝗟𝗲𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗞𝗮𝗺𝗶𝘀𝗵𝗶𝗯𝗮𝗶̈ suivie d'un atelier créatif avec Caroline Larose ; une plongée dans les bleus (création de cartes aquarellées avec des médiums variés, tous aquarellables).

— 𝗕𝘂𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗼𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 & 𝘀𝗼𝗻𝗼𝗿𝗲 : un nouveau format d'atelier en compagnie de Camille Henrion, un temps poétique et musical, tout en douceur.

— 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀, la dernière journée de la saison avec Anne de Vergie, avant une reprise régulière dès le mois de septembre.

— 𝗔𝗽𝗿𝗲̀𝘀-𝗺𝗶𝗱𝗶 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗲 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲, toujours en compagnie de Jérôme ; si vous ressentez l’appel, ne cherchez pas à comprendre et venez vivre l’expérience.

Et toujours, vos rendez-vous réguliers (voyage hypnotique, qi gong, danse intuitive, relax, danse médecine, yin yoga, ecodanse ...)

Infos & Inscriptions directement auprès des organisateurs.
La Pep, toujours, reste à dispo ! 🙃
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(qi gong)
(constell fam)
(voyage alchimique)reality_ (danse intuitive)
Caroline Larose (lecture kamishibaï)l_zenyal.sophro (yin yoga)appyhypnotherapie (voyage hypnotique)danse (ecodanse)innerdance (transe consciente)
(bulle sonore & poétique)
(relax)

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Si tu veux recevoir le programme complet de nos événements tous les mois par mail, écris moi !
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Adresse

7 Place Des Enfants Nantais
Nantes
44000

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