Léna Guichaoua / Art-thérapeute avec approche TCC & intégrative

11/10/2026

✨ 𝐀̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐭𝐮𝐝𝐢𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐣’𝐚𝐢 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞́𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝’𝐞́𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞 : 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐦’𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞. ✨

Après les passages au micro, sur l’estrade de l’amphithéâtre, un jeune m’a demandé si j’avais, moi aussi, un texte à leur partager.

Il ne pouvait pas imaginer à quel point cette idée m’avait déjà traversé l’esprit… plusieurs fois, sans que je parvienne à la concrétiser.

J’aurais adoré leur proposer un texte mais je n’avais pas cette matière, ce texte abouti, fruit de mes idées.

Des inspirations, pourtant, j’en ai à la pelle. Parfois, ça fuse dans ma tête ! 🤯 Mais quand il s’agit de coucher toutes ces idées sur le papier, c’est une autre histoire… 🙄

Alors, quand je vois ces jeunes réussir à rédiger un texte en un temps donné, à mettre des mots sur leurs pensées, leurs émotions et leurs convictions, parfois sur des sujets intimes ou profondément engagés, je suis admirative.

Je ressens de la gratitude, de la fierté pour eux… et peut-être aussi une pointe d’envie, lorsque je repense à ce que j’osais exprimer publiquement à leur âge.

Car prendre la parole, ce n’est pas seulement trouver les bons mots. C’est aussi se , assumer ce qui nous anime et donner une à ce qui compte pour nous.

𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬, 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐣’𝐚𝐢 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞́𝐝𝐢𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐦𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐬’𝐞𝐱𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫, 𝐚̀ 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜œ𝐮𝐫, 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐯𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬, 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐫𝐞̂𝐯𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞𝐬.

« 𝑁𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑟 𝑙𝑎 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑𝑒 𝑛’𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑛𝑒 𝑠𝑜𝑦𝑜𝑛𝑠 𝑝𝑎𝑠 𝑎̀ 𝑙𝑎 ℎ𝑎𝑢𝑡𝑒𝑢𝑟, 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑟 𝑙𝑎 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑𝑒 𝑒𝑠𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑠𝑜𝑦𝑜𝑛𝑠 𝑝𝑢𝑖𝑠𝑠𝑎𝑛𝑡𝑠 𝑎𝑢-𝑑𝑒𝑙𝑎̀ 𝑑𝑒 𝑡𝑜𝑢𝑡𝑒𝑠 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒𝑠. 𝐶’𝑒𝑠𝑡 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑝𝑟𝑒 𝑙𝑢𝑚𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑛𝑜𝑛 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑜𝑏𝑠𝑐𝑢𝑟𝑖𝑡𝑒́ 𝑞𝑢𝑖 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑒𝑓𝑓𝑟𝑎𝑖𝑒 𝑙𝑒 𝑝𝑙𝑢𝑠.(...) 𝐸𝑛 𝑙𝑎𝑖𝑠𝑠𝑎𝑛𝑡 𝑏𝑟𝑖𝑙𝑙𝑒𝑟 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑝𝑟𝑒 𝑙𝑢𝑚𝑖𝑒̀𝑟𝑒, 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑑𝑜𝑛𝑛𝑜𝑛𝑠 𝑖𝑛𝑐𝑜𝑛𝑠𝑐𝑖𝑒𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑎𝑢𝑥 𝑎𝑢𝑡𝑟𝑒𝑠 𝑙𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑖𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑑𝑒 𝑚𝑒̂𝑚𝑒. 𝑆𝑖 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑖𝑏𝑒́𝑟𝑜𝑛𝑠 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑝𝑟𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑟, 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑠𝑒𝑢𝑙𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟𝑟𝑎 𝑎𝑢𝑠𝑠𝑖 𝑙𝑖𝑏𝑒́𝑟𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑎𝑢𝑡𝑟𝑒𝑠. » (𝐴𝑑𝑎𝑝𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑’𝑢𝑛 𝑡𝑒𝑥𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑀𝑎𝑟𝑖𝑎𝑛𝑛𝑒 𝑊𝑖𝑙𝑙𝑖𝑎𝑚𝑠𝑜𝑛)

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐬, 𝐝’𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐨𝐬𝐞́ 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐛𝐫𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 #𝐥𝐮𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 ✨

Vous m’avez prouvé uen fois de plus que l’éloquence ne consiste pas seulement à apprendre à parler, mais aussi à oser être soi, à faire entendre sa voix et, peut-être, à donner à d’autres l’envie de faire de même.

➡ 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞, 𝐚̀ 𝐛𝐫𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫. 𝐋𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐚 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐮𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 ✨

"Notre peur la plus profonde n'est pas que nous ne soyons pas à la ...

10/10/2026

➡ Sujet très bien illustré ✨

"Et si certains enfants n’étaient pas « trop », « difficiles » ou « compliqués »…
𝐄𝐭 𝐬’𝐢𝐥𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐪𝐮’𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐚̀ 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐞 ?

✨ Des enfants qui ont besoin de sens avant d’obéir.
✨ Qui ressentent immédiatement les incohérences.
✨ Qui supportent difficilement l’autorité lorsqu’elle n’est pas consciente.
✨ Qui pensent en arborescence, ressentent intensément, réclament de l’autonomie… et peuvent passer d’une connexion immense à une saturation complète.

➡ Peut-être qu’au lieu de leur demander constamment de s’adapter à nos structures, nous pouvons aussi nous demander :
qu’est-ce que leur fonctionnement vient nous inviter à transformer ?

𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐞 𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞.
𝐈𝐥𝐬 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮. ✨🌍

10/10/2026

Quand l'indécision, alimentée par la peur de se tromper, nous paralyse...

😊 Certaines personnes hypersensibles éprouvent des difficultés à faire des choix, à sortir de leur zone de confort et envient ceux qui savent prendre des décisions rapidement.

Je voulais vous partager cette histoire de sagesse pour aider à mieux conscientiser cette problématique. ✨

✒️ L'Ane de Buridano

Un âne affamé et assoiffé fait face à un dilemme.

À sa gauche, un tas de foin doré, invitant.
À sa droite, un seau plein d'eau douce.

Le pauvre animal est exactement à mi-chemin entre les deux, incapable de décider ce dont il a le plus besoin.
Son estomac grogne, sa gorge sèche.
Mais son esprit est complètement bloqué.

Cette scène apparemment comique cache une réflexion profonde qui a captivé les penseurs depuis des siècles.

La question est connue comme le « Paradoxe de l'âne de Buridano ». Et ça nous apprend comment une RATIONALITÉ EXCESSIVE peut nous conduire à l'inaction totale...

Voici le point crucial : l'âne, dans sa tentative de prendre la décision "parfaite", finit par n'en prendre aucune.

Sa logique impeccable devient sa ruine.
.. et le résultat est aussi tragique qu'absurde : l'âne meurt de faim et de soif, entouré de tout ce dont il avait besoin pour survivre !

L'indécision, alimentée par la peur de se tromper, peut nous paralyser et nous rendre incompétents.

🟠 La morale de cette histoire est la suivante : la vie n'attend pas que nous prenions la décision parfaite. Parfois, toute décision vaut mieux que rien !

Prenez toujours une décision, faites un pas en avant, et si vous faites une erreur, vous aurez avancé... et appris ! 😉

06/10/2026

🌿 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐬𝐨𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐚𝐢𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́, 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭/𝐨𝐮 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ?

Si vous êtes ici pour la première fois, j’avais envie de prendre quelques lignes pour vous raconter qui je suis et pourquoi j’ai choisi de devenir art-thérapeute.

Car je ne suis pas arrivée à l’accompagnement thérapeutique par hasard.

Pendant 18 ans, j’ai travaillé comme cadre marketing dans une PME de compléments alimentaires et cosmétiques bio.

Mais depuis longtemps déjà, quelque chose en moi me poussait ailleurs.

Je m’intéressais de plus en plus à l’humain, aux émotions, aux relations, aux chemins de vie… et cela faisait déjà plus de 20 ans que je cheminais moi-même à travers différentes formes de thérapie et de développement personnel.

À 24 ans, après un profond choc émotionnel, j’ai commencé ma première .

Elle m’a beaucoup aidée et m’a fait découvrir quelque chose qui allait devenir un véritable fil rouge dans ma vie : la possibilité de mieux se comprendre, de se réparer, de se transformer et de devenir progressivement plus libre d’être soi.

Au fil des années, j’ai exploré de nombreuses approches : psychothérapies, hypnose, coaching, sophrologie, soins énergétiques, pratiques corporelles… mais aussi, et surtout, la danse et l’expression artistique.

💃 𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞

En 2009, après une dépression post-partum, j’ai découvert la .

La Biodanza, puis la Danse médecine et différentes approches du mouvement ont profondément transformé mon rapport à moi-même.

J’ai découvert que le corps sait parfois exprimer ce que les mots ne peuvent pas dire.

Bouger, ressentir, laisser émerger un geste, une émotion, une sensation…

La danse m’a permis de sortir du mental, de revenir dans mon corps, dans le présent, et de retrouver quelque chose de très précieux : la liberté d’être pleinement moi-même.

C’est devenu pour moi un véritable espace de à soi.

🎨 𝐏𝐮𝐢𝐬 𝐥𝐚 𝐜𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐦𝐚𝐧𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 (𝐫𝐞) 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐦𝐚 𝐯𝐢𝐞

En 2015, après une séparation importante dans ma vie, je me suis mise à dessiner et à peindre pour exprimer ce que je n’arrivais pas toujours à mettre en mots.

Et là encore, j’ai découvert une autre porte d’entrée vers moi-même.

Créer permet parfois de déposer une émotion, de donner forme à ce qui est confus, de prendre du recul, de découvrir quelque chose de soi que l’on ne soupçonnait pas.

J’ai alors commencé un accompagnement avec une art-thérapeute, avant de me former moi-même professionnellement à l’art-thérapie.

𝐉’𝐚𝐢 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞́ 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐓𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐂𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐞𝐭 𝐄𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐯𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐞́𝐮𝐧𝐢𝐬𝐬𝐚𝐢𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐦𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞 : 𝐥’𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧, 𝐥𝐚 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞, 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐥𝐚 𝐜𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

💛 𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞 𝐝’𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐫

J’accompagne particulièrement les personnes qui ont parfois l’impression de trop ressentir, de trop penser, de beaucoup s’adapter aux autres… et qui souhaitent retrouver davantage de confiance, d’estime d’elles-mêmes, de liberté d’être et de joie de vivre.

Ici, pas besoin de savoir dessiner.

Pas besoin de savoir danser.

Il n’y a rien à réussir.

L’idée est simplement de pouvoir expérimenter, ressentir, créer, bouger*, s’exprimer et écouter ce qui se passe en soi, dans un cadre bienveillant et sécurisant. (*pour la danse-thérapie)

🤝 𝐄𝐭 𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐢𝐥 𝐲 𝐚 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞…

Au fond, après toutes ces années de cheminement, je crois que c’est ce qui compte le plus.

𝐋𝐚 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞.

On peut avoir les meilleurs outils, les meilleures méthodes, les plus belles formations… mais pour moi, il faut avant tout se sentir bien avec la personne qui nous accompagne.

Se sentir en confiance.

Se sentir accueilli(e).

Se sentir suffisamment libre pour être soi.

C’est aussi pour cela que je partage ici des morceaux de mon univers, des créations, des inspirations, des réflexions et ce qui me touche.

𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮’𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐦𝐞́𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞, 𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞.

Alors bienvenue ici. 🌿

J’espère que vous trouverez dans cette page un peu de douceur, d’inspiration, peut-être quelques clés… et peut-être, un jour, l’envie de faire un bout de chemin avec moi. 💛

Et si vous êtes vous aussi sur un chemin de reconnexion à vous-même, vous pouvez me laisser un petit mot en commentaire ou m’écrire en message privé.

⚛️ Incarne la lumière que tu espères pour le monde ✨🌞

24/09/2026

Intéressant.
Je pense en effet que les différentes n'ont pas les mêmes "missions" et que les enfants des nouvelles générations sont de moins en moins adaptés à certains cadres sclérosants de la société et notamment de l'école.
Je crois aux générations futures, à l'ouverture de coeur et de conscience pour changer le monde 💫✨

09/09/2026

...

Connaissez-vous l' de A à Zèbres ?

👉 𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧 𝐋𝐢𝐞𝐮 𝐝’𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥 𝐚̀ 𝐍𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬, 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐫𝐞́𝐞́ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞́𝐠𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐲𝐜𝐞́𝐞𝐧𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐮 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞́𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢𝐬𝐞́𝐬.

👉 Dans les locaux de l'école Mosaïque, rue Georges Clémenceau à Nantes

👉 Les mardis de 10h à 16h (hors vacances scolaires)

👉 Les inscriptions se font toute l'année sur demande par e-mail.
​
👉 L'association accueille un public de jeunes (haut potentiel intellectuel), de jeunes porteurs de (troubles du Neurodéveloppement) : de (troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité) , de troubles , de troubles du spectre autistique sans déficience intellectuelle

09/09/2026

🎥 𝐈𝐝𝐞́𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐜̧𝐮𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐓𝐍𝐃 (𝐓𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐮 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭)

👉Très intéressant, merci Crépel et Virginie BLANC KLAMM

𝐹𝑜𝑛𝑑𝑎𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒 𝑑𝑢 𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑎𝑢 𝑇𝑒𝑑. 𝐷𝑦𝑠’ 𝑆𝑐ℎ𝑜𝑜𝑙 𝑎̀ 𝐺𝑒𝑛𝑒̀𝑣𝑒, 𝑉𝑖𝑟𝑔𝑖𝑛𝑖𝑒 𝑐𝑜𝑜𝑟𝑑𝑜𝑛𝑛𝑒 𝑢𝑛𝑒 𝑒́𝑞𝑢𝑖𝑝𝑒 𝑝𝑙𝑢𝑟𝑖𝑑𝑖𝑠𝑐𝑖𝑝𝑙𝑖𝑛𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑝𝑟𝑜̂𝑛𝑒 𝑢𝑛𝑒 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑎𝑏𝑜𝑟𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑒𝑡 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑠. 𝐹𝑜𝑟𝑚𝑒́𝑒 𝑎̀ 𝑙’𝑈𝑛𝑖𝑣𝑒𝑟𝑠𝑖𝑡𝑒́ 𝑑𝑢 𝑁𝑜𝑟𝑡ℎ 𝑇𝑒𝑥𝑎𝑠 𝑒𝑡 𝑒𝑥𝑝𝑒𝑟𝑡𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑚𝑒́𝑡ℎ𝑜𝑑𝑒𝑠 𝐴𝐵𝐴 𝑒𝑡 𝑇𝐸𝐴𝐶𝐶𝐻, 𝑉𝑖𝑟𝑔𝑖𝑛𝑖𝑒 𝑎 𝑑𝑒́𝑗𝑎̀ 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑒́ 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑑𝑒 3 000 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑠 𝑒𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑎̀ 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑙𝑎 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑆𝑢𝑖𝑠𝑠𝑒. 𝐴𝑣𝑒𝑐 𝑟𝑖𝑔𝑢𝑒𝑢𝑟 𝑒𝑡 𝑎𝑙𝑡𝑟𝑢𝑖𝑠𝑚𝑒, 𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑎𝑖𝑑𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑓𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑎̀ 𝑏𝑎̂𝑡𝑖𝑟 𝑢𝑛 𝑝𝑟𝑜𝑗𝑒𝑡 𝑑’𝑎𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟 𝑠𝑒𝑟𝑒𝑖𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑒𝑛𝑓𝑎𝑛𝑡𝑠.𝑈𝑛 𝑒 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒 𝑖𝑛𝑛𝑜𝑣𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑢𝑛𝑒 𝑒́𝑞𝑢𝑖𝑝𝑒 𝑝𝑙𝑢𝑟𝑖𝑑𝑖𝑠𝑐𝑖𝑝𝑙𝑖𝑛𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑝𝑟𝑜̂𝑛𝑒 𝑢𝑛𝑒 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑎𝑏𝑜𝑟𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑒𝑡 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑠.

08/09/2026

"𝑨𝒅𝒊𝒆𝒖 𝒎𝒐𝒏𝒅𝒆 𝒄𝒓𝒖𝒆𝒍" : le harcèlement scolaire au cœur du premier long-métrage singulier de Félix de Givry

Le film s'intéresse à la question du harcèlement scolaire en s'attachant à l'histoire d'un garçon un peu à part, solitaire, "qui s'habille bizarrement", et qui, pour ne plus être la cible de ses camarades, préfère mettre fin à ses jours plutôt que revivre un jour de plus son calvaire. "𝘓𝘢 𝘮𝘰𝘳𝘵, 𝘤'𝘦𝘴𝘵 𝘶𝘯𝘦 𝘴𝘦𝘶𝘭𝘦 𝘧𝘰𝘪𝘴, 𝘭𝘢 𝘷𝘪𝘦, 𝘤'𝘦𝘴𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘫𝘰𝘶𝘳𝘴", confie-t-il.

[ Otto Vidal, 14 ans, a disparu après avoir adressé une lettre d'adieu aux élèves de sa classe. Alors que tout le monde le croit mort, Léna, une fille de son lycée, le reconnaît une nuit en train d'errer dans les rues de la ville. ]

Hâte de le voir !

ADIEU MONDE CRUEL Bande Annonce (2026) Jane Beever, Drame, Film Fra...

29/08/2026

🚀 𝐒𝐞́𝐦𝐢𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝'𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐀𝐮𝐝𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚

Les séminaires d'intégration d'Audencia sont toujours un grand moment pour nous animateurs, l'occasion d'être en lien privilégié avec les étudiants : les accompagner pour mieux se connaître, eux mêmes et les autres, se , entre eux et autour des de l'école, tout en favorisant la , l' , le , la pour faire grandir la en soi, en l'autre, en l' , dans un environnement sain et et leur faire vivre une expérience joyeuse et transformatrice 🌞

⭐ Se découvrir
⭐ Se connecter
⭐ S’exprimer

Merci aux qui ont joué le jeu, appris, évolué, échangé, partagé, se sont dépassés, révélés, amusés et ont kiffé aussi, individuellement et collectivement 💓

🏆 Bravo aux 4 du concours d'éloquence et aux 8 étudiants qui ont eu le et l'audace de nous partager leur et , au micro dans un amphi de 150 personnes ! C'est déjà une très belle et très courageux ! 👏👏👏
Vous nous avez tous épatés et ça n'a pas été facile de vous départager.

😘 Clin d’œil à mes super collègues d'Awayke : Anne-Laure Crouÿ Delphine Costes Anne QUÉNOT Marion Saulnier et Ngolen SRUN 吴凌雄 , une joyeuse équipe ! ✨

01/06/2026

Bon évidemment ils n'évoquent même pas l'art-thérapie mais le sujet est important et cet épisode du Podcast "Grand bien vous fasse" de France Inter est tout de même intéressant

TCC, EMDR, hypnose, psychiatrie, psychanalyse ou psychologie… Comment s’y retrouver entre toutes les thérapies existantes ? Les troubles psychiques concernent près d’un français sur cinq mais comment trouver une psychothérapie adaptée ? Vers qui se tourner, par qui commencer ?