16/10/2026
J’adore les charmes de l’automne, c’est MA saison😍! .
La lumière baisse, le brouillard du matin se pose en gouttelettes sur les plantes du jardin, les couleurs apparaissent sur les arbres,
et notre horloge interne se re règle : des réveils plus difficiles, un moral en berne…. Pour certains 😞
Le froid et l’humidité affaiblissent les défenses immunitaires. 🤧
Mais bonne nouvelle ce sont les tasses chaudes qu’on se prépare, tout au long de la journée .
Chaude, une boisson soulage bien mieux le rhume.
Au réveil, mon Infusion d’Automne est vitalisante par le souci des jardins, gourmande par l’écorce d’orange et la cannelle, et lance la journée en douceur . Apporte réconfort et plaisir
Infusion d’Automne :
1 tranche de Coing
6 clous de girofle
1 Morceau de Cannelle
1 cas de Zeste d’’Orange
1 cas. de Gingembre frais ou Sec
1 cas Fleurs de Souci
Pour 1 litre d’eau filtrée