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L'essence d'un bien-être

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Nantes
L'essence d'un bien-être

Massage bien-être et sportif à domicile, en entreprise et en événementiel sur Nantes et sa périphérie
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06/08/2026

Vos retours me font toujours tellement plaisir et me rappellent que je suis bien à ma place pour faire mon métier, ma passion .

Merci infiniment 🙏🏼🤗

Celui-ci , c'était une cliente qui vient d'accoucher, elle était encore à la maternité, quand son mari a décidé de lui offrir un moment de bien-être . Quand l'initiative vient de quelqu'un, c'est toujours encore plus appréciable de prendre soin de soi 😌

Merci Naïm et Nora pour votre confiance !

29/07/2026

Apparemment, les mails et SMS ne sont pas tous reçus que ce soit pour moi comme pour vous . N'hésitez pas à me relancer si vous n'avez pas eu de retour de ma part dans les 24h .

Je vous invite à me contacter plutôt via les messageries d'instagram, Facebook et LinkedIn, sur WhatsApp ou appelez moi directement pour toute demande d'information et la prise de rdv . 🙏🏼

Si certaines personnes sont déjà restées dans l'attente de réponse, je m'en excuse . 😌

Il me reste des disponibilités jusqu'au 14/08 inclus ( après je serai en vacances) , puis à partir du 21/08 . ☀️

16/07/2026

☀️Relaxation coréenne lors d'un EVJF au parc du crapa☀️

La relaxation coréenne est un massage habillé qui se pratique au sol sur tapis yoga , tatamis , futon , ect . Il se compose principalement d'étirements doux et de mobilisations des articulations.
En individuel, il s'effectue sur 45 minutes et en événementiel, je l'adapte sous forme d'atelier en groupe et se fait en binôme. La prestation varie de 30 minutes à 1h suivant le besoin et l'envie ( et le timing des organisateurs 😉) .
Adequate entre amis, entre collègues, ou encore en famille avec les enfants et facilement reproductible chez soi .

Merci à Marion et Béatrice, les témoins et organisatrices de cet EVJF ,pour leur confiance ainsi qu'à Karine la pétillante future mariée, et à toutes ses acolytes du moment 🤗

Beau mariage , profitez bien ☀️🤩

Prestations réalisables lors de vos événements en entreprise ou privés , pensez également au retour de mariage, possibilité de recevoir des massages assis pour vous et vos convives afin de se remettre de la journée et soirée de la vielle en douceur 😉

01/07/2026

✨ Encore une demande particulière ✨

Une maman que je vois régulièrement pour des massages décontractant musculaire profond, m'a sollicité pour venir lors de la soirée pyjamas de sa fille .

Avec l'accord, en amont , des parents des 3 copines , elles ont pu profiter de 15 minutes de massage chacune.

Blanche qui connaissait, avait tout organisé pour leur confort, bougies, masque pour les yeux , déco faite mains, rien ne manquait !
Ses amies étaient ravies de découvrir le massage bien-être et toutes étaient en forme pour la boom qui a suivie 💃🏼🪩

23/06/2026

La semaine dernière c'était la semaine de la QVCT.

J'ai été sollicité par Injoy , spécialisée dans l'accompagnement conseil et des solutions innovantes et adaptées pour développer la qualité de vie au travail.
Je suis intervenue durant 2 jours complets au sein de Cegedim business à Nantes .

La plupart des collaborateurs n'avaient jamais reçu ce genre de prestation ou même de massage tout simplement.

L'une des personnes a même eu des émotions, elle m'a confié que personne ne prenait soin d'elle, qu'elle ne prenait pas de temps pour elle et que ce soit l'entreprise qui propose cela , l'a vraiment touché . 😌

Cela m'a fait réfléchir et je souhaitais soulever un point important.

Le bien-être en entreprise est bien plus bénéfique que l'on peut l'imaginer. Au-delà de tous les bienfaits connus des massages même courts , cela apporte un soutien physique et/ou moral, une forme de reconnaissance de la part de l'employeur.

Pour ceux qui ne prennent pas le temps , ceux qui ne s'autorisent pas ou ceux qui n'ont pas le bon entourage voir personne pour prendre soin d'eux car c'est bien d'être indépendant de savoir prendre soin de soi mais quand quelqu'un pense à nous , nous donne les moyens de prendre soin de nous , ça amène autre chose qu'on a tous besoin.

Alors merci à tous les patrons, dirigeants , chefs d'entreprises, DRH, responsables, ect , qui prennent soin d'une quelconque manière , de leurs salariés. Ne changez rien 🙏🏼

Merci à Apolline et Adeline de Injoy de m'avoir confié cette mission, Merci à Camille et la quarantaine de collaborateurs pour leur confiance et de s'être laisser aller entre mes mains durant ces 2 belles journées et merci à ceux qui ont fait en sorte que je ne manque de rien et que je sois le plus confortable 🤗

21/06/2026

"Bonjour , on est 5 amis à aller au Hellfest et on aimerait des massages des jambes et pieds , le vendredi matin , samedi matin et dimanche matin , pour être en forme chaque jour de festivals, c'est possible ?"

"Ho mais oui c'est possible , j'adore l'idée 😁 ! "

Voilà la demande qu'Olivier m'a faite fin mai en préparation de son weekend au Hellfest avec ses amis . Ils ont l'habitude de faire le festival et savent combien c'est dur de piétiner des heures pendant des jours dans parler de la chaleur cette année. Il a donc pris les devants en cherchant des massages à domicile pour lui et ses acolytes.

Résultats : chacun a eu la possibilité d'avoir un massage de 30 minutes. Ils ont clairement senti la différence entre cette année et les années précédentes sans massages . Ceux qui avaient des douleurs ancrées les ont vu disparaitre. Ils sont tous repartis comme si de rien n'était tous les jours de festivités dont aujourd'hui 😌

Merci à Olivier et ses amis pour leur confiance, bonne fin de festival !! 😎🤘🏼

10/06/2026

☀️ Le budget en événementiel ☀️

Je voulais faire un petit point sur ce sujet , car trop souvent on me répond à mes propositions " on a pas le budget " sans savoir exactement combien ça coûte au préalable 🤦🏼‍♀️🫣....

Dans 90% des cas , après avoir eu un tarif , les organisateurs changent d'avis en me disant que ce n'est pas si cher ... Les autres c'est qu'ils ne veulent simplement pas proposer mes prestations, mais ils ont le droit.
Il y a aussi ceux qui sont fermés sans chercher à savoir ce que je peux leur apporter mais ça c'est une autre histoire 😅

Concrètement, en événementiel, la plupart du temps c'est les participants qui me règlent directement mes massages . Mais cela peut arriver que ce soit l'organisation afin de proposer mes services gratuitements aux participants.

L'idée est donc de me faire venir 2 a 3h ( en moyenne mais possibilité pour plus) sur l'événement sportif, culturel , familiale, ect , me payer soit en ayant le budget prévu pour, soit en prenant ne serait ce que 1€ sur la participation de chacun et encore on est large suivant le nombre de coureurs, par exemple, si je prends le cas pour une course à pieds .

Encore une fois sans devis , sans me demander combien je prends à l'heure (je suis assez souple sur mes tarifs ) , c'est difficile de se projeter . N'ayez pas peur de demander, je ne mords pas , je masse seulement 😁

Les événements possibles:

🫴🏼 Sportifs
🫴🏼 Festivals
🫴🏼 Braderies
🫴🏼 Inaugurations
🫴🏼 Séminaires
🫴🏼 Bien-être en entreprise
🫴🏼 Anniversaire de lieux festifs (bar , ect )
🫴🏼 EVJF
🫴🏼 Retour de mariage
🫴🏼 Cousinades
🫴🏼 Et bien d'autres encore 💃🏼

N'importe quel événement public ou privé tant que vous savez que ça fera plaisir à vos participants / convives / collaborateurs 😊

02/06/2026

☀️ Semaine de la QVCT du 15 au 19 juin ☀️

Il reste des créneaux de disponible le mercredi 17/06 et le vendredi à partir de 14h !

Massages assis ou massages sur table , il est encore temps de prendre soin de vos collaborateurs 😊

(Devis sur demande)

27/05/2026

☀️ Événement un temps pour soi ☀️

Bonjour à toutes et tous !

Nous , Céline et Sarah, vous proposons un moment unique afin de démarrer l'été en légèreté 😌.

Au programme :

🧘🏼‍♀️ Un voyage hypnotique à l'aide du tambour chamanique et du chant intuitif , qui vous invitera à communiquer avec votre inconscient, ouvrir le portail du solstice d'été et libérer en douceur ce qui a besoin de l'être . Allongée dans l'herbe , sur un tapis de sol , laissez vous porter par Céline et son instrument .

💆🏼‍♀️ Une initiation à la relaxation Coréenne . Ce massage habillé au sol ,composé d'étirements doux et de mobilisations des articulations, vous permettra un relâchement des tensions du corps et de l'esprit. Laissez vous guider par Sarah , qui saura vous montrer les bons gestes et bonnes postures pour effectuer ce massage en binôme et l'adapter à chacun.

S'autoriser un retour à soi, voyager au coeur de soi m'aime et reconnecter son corps et son esprit. Voilà notre intention pour ces 3h ensemble 🤗!

🗓️ le 20/06/26
⌚De 14h à 17h
📍Sur Ste Luce (lieu précisé après inscription)
💸Tarif 40€
🍪Collation offerte

Afin de garantir votre confort, on vous invite à venir en tenue souple , à prévoir un tapis de sol et une couverture .

Pour toute information complémentaire et réservation , contactez-nous via Instagram , Facebook ou par téléphone au 0633972661 (Sarah) et au 0668563901 (Céline) .

A bientôt ☀️

Sarah et Céline

21/05/2026

☀️Nouveauté pour l'été ☀️

Élargissement de ma zone de déplacement SANS FRAIS supplémentaires durant l'été . Valable pour les personnes habitantes ( ou en vacances 😎) proche ou en bord de mer à plus de 30 km de Nantes .

Massage bien-être personnalisé, massage sportif (décontractant musculaire profond) , dès 6 ans , à chacun son massage adapté à son besoin et envie du moment 🤗

Liste non exhaustive évidemment 😁

Adresse

Nantes

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 19:00
Mardi	10:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 18:00
Jeudi	10:00 - 19:00
Vendredi	10:00 - 19:00

Site Web

https://g.co/kgs/42V8Bx

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