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Lucie Valette

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France
Nantes
Lucie Valette

Séances individuelles ou en duo (Nantes ou visio) et astuces pour trouver ton épanouissement sans pression. Coaching de vie, énergétique et en prise de parole.

13/06/2026

🎧 As-tu écouté l’épisode 9bis de Prise de Parole ?

J’y mets les points sur les « i » et te parles de sujets intimes dont je ne t’ai jamais parlé dans le podcast… 🫶

11/06/2026

Lorsque les planètes s’alignent, il ne faut pas trop réfléchir et foncer ! ✨

Je rejoins l’équipe de La Cantine x La French Tech Nantes en septembre, mais je reste aussi ici avec toi. 🫶

Si heureuse de ce nouveau chapitre qui s’ouvre, je bouillonne déjà d’idées et d’excitation en pensant à ces nouvelles rencontres, ces nouvelles connections, ces nouveaux projets ! 🤩

08/06/2026

Toi aussi tu en as marre de porter constamment un masque ? 🎭

De devoir « jouer un rôle » dans certaines situations ? Celui ou celle qui sait, celui ou celle qui gère, celui ou celle qui va bien, celui ou celle qui n’a pas besoin…

Tu as tellement intégré qu’être toi était un problème pour l’autre que tu ne vois pas comment tu peux t’autoriser à être sans filtre sans que le monde explose. 💥

Accompagnante depuis plus de 3 ans, je te garantis que le chemin de la sérénité il est pourtant exactement là : t’outiller pour te permettre d’être toi AVEC (et non au dépend) des autres.

Je te promets que tout le monde s’en porte ensuite vraiment pour le mieux ✨

💬 Et toi, raconte-moi : c’est quoi la posture qui pèse le plus lourd pour toi ? Ou au contraire, celle que tu as décidé d’abandonner pour ton bien et celui des autres ?

04/06/2026

Certainement un des épisodes solo les plus intimes. J’ai allumé le micro, j’étais partie pour te parler d’un autre sujet et c’est finalement sous cet angle que c’est sorti. ✨

J’espère que ce partage te donnera aussi l’envie de mettre des mots pour reprendre la main sur les épreuves que la vie a pu mettre sur ton chemin.

Parce que c’est ça, leur super pouvoir ! 💪
Le lien est dans la bio ✅

03/06/2026

Parler permet de remettre de l’ordre dans le chaos.
De relier des événements qui semblaient isolés.
De comprendre ce qui se joue vraiment derrière certaines situations. ✨

Et surtout, de retrouver du pouvoir d’agir. 💪

Parce qu’une fois que tu comprends le sens que tu as envie de donner à ce qui t’est arrivé, quelque chose change.

Tu n’es plus seulement en train de subir ton histoire.
Tu recommences à la construire.

C’est ce que je propose dans mes accompagnements.

T’aider à remettre du sens là où il n’y en a plus et retrouver la direction qui te ressemble.

Si tu sens que tu es à un moment charnière de ta vie, ma porte est ouverte. ✨

30/05/2026

🎧 As-tu écouté l’épisode de Mehdi ?

Il nous y parle de la façon dont l’écriture et la poésie lui ont permis et lui permettent toujours de venir sublimer les difficultés de la vie.

Un échange qui m’a particulièrement touchée notamment parce que la prise de parole qu’il est venu partagé est celle d’un petit frère à sa grande sœur 🥺.

Merci pour moment et merci pour ce que tu fais ! 🙌

29/05/2026

Avant de vouloir « les calmer », sais-tu décrypter le message caché derrière tes émotions ? 🧐

C’est la condition sine qua none pour reprendre un peu de maîtrise dessus. Parce que, crois-moi, si tu ne les écoute pas, elles vont crier de plus en plus fort ! ✨

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Je suis Lucie, j’aide les humains à se mettre en action et prendre la parole 💪🏻

Si tu veux remettre plus de toi dans ta vie et dans tes mots, réserve une séance ou un appel découverte ! 😍
Le lien est en bio

27/05/2026

Il a des phrases qui marquent plus que d’autres. Moi il y en a une que j’ai souvent entendue et que j’avais envie de te partager aujourd’hui. ✨

Et toi, c’est quoi la phrase que te dis souvent ton Papa ? 🫶

21/05/2026

🎧 Impossible de ne pas contacter Mehdi pour un episode lorsque je l’ai découvert ! Et quelle joie de découvrir qu’il avait une prise de parole qui l’avait particulièrement marqué et qu’il avait envie de venir partager ! 🙌

Cette épisode célèbre l’amour et le beau. Comme le fait dans ses textes sur les réseaux. J’ai adoré notre échange et j’ai été bluffée par ses mots et sa sagesse… Ce qui nous a amenées dans des conversations assez profondes comme tu pourras le découvrir.

Merci beaucoup pour cet échange Mehdi et hâte de voir ce que la suite du chemin te réserve ✨

20/05/2026

Jamais je n’arrêterai de te bassiner les oreilles avec ça ! 👂

« Est-ce que tu lui as dit ? »
« Est-ce que tu en as parlé ? »
« Pourquoi tu ne lui demanderais pas ? »

Si tu as besoin d’un coup de pouce pour oser parler de toi, de tes besoins, de ton projet, tu sais où venir le chercher ! 😏

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Je suis Lucie, j’aide les humains à se mettre en action et prendre la parole 💪🏻

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