La Pause by Elodie

Itinéraire

La Pause by Elodie La Pause by Élodie - Montaigu (85)
Experte bodysculpting, drainage lymphatique et maderotherapie. Formatrice bodysculpting

01/10/2026

Le corps que tu voudras afficher en décembre commence à se travailler dès aujourd’hui. ✨

Les résultats durables ne se construisent pas avec un soin réalisé à la dernière minute. Ils reposent sur la régularité, le mouvement, une bonne hydratation et des habitudes adaptées à ton corps.

Drainage lymphatique, madérothérapie, soins sculptants… Ensemble, nous construisons un protocole personnalisé pour accompagner ton objectif progressivement.

N’attends pas décembre pour commencer à prendre soin de toi. 🤍

👉 Commente SCULPT ou réserve ton soin directement via le lien en bio.

22/09/2026

Être gonflée ne veut pas forcément dire que tu as « mal mangé ». 👀

Ton alimentation compte, bien sûr, mais ton corps fonctionne comme un ensemble : lymphe, mouvement, respiration, fascias, posture, système nerveux… peuvent aussi influencer la façon dont tu te sens dans ton corps.

C’est justement l’approche que j’ai envie de partager davantage ici : t’aider à mieux comprendre ton corps plutôt que de toujours chercher à le contrôler. 🤍

Parce que parfois, la solution n’est pas de supprimer encore un aliment ou d’en faire toujours plus.

💬 Parmi ces 6 facteurs, lequel te parle le plus ?

17/09/2026

Ces gargouillis ? C’est ton système digestif qui se relance. Ballonnements, gaz, transit ralenti — le drainage lymphatique aide littéralement ton corps à évacuer ce qui stagne.

Ce que t’entends là, c’est ton corps qui « parle » pendant qu’on le remet en mouvement.

👉 Si toi aussi t’as le ventre qui gonfle en fin de journée, commente VENTRE et je t’envoie les infos pour réserver ton drainage

15/09/2026

Ton corps ne fonctionne pas en morceaux. ✨

Lymphe, fascias, tensions, respiration, système nerveux… tout est interconnecté.

C’est pour cette raison que mes soins ne se limitent jamais à appliquer un protocole de drainage identique à chaque cliente.

J’observe, je ressens, j’adapte et j’utilise différentes techniques selon ce dont ton corps a besoin : drainage lymphatique, travail fascial, respiration, Spinal Energetics…

L’objectif ? Une approche plus globale et personnalisée du corps.🤍

Tu connaissais le rôle des fascias ? Dis-moi en commentaire 👇

spinalenergetics

13/09/2026

J’ai commencé progressivement, en parallèle de mon travail salarié. J’ai exercé dans une pièce de mon salon, puis à domicile, avant d’avoir mon propre cabinet.

Je n’avais pas toutes les réponses. Je ne savais pas encore jusqu’où cette activité allait me mener. Mais j’ai décidé d’essayer.

Aujourd’hui, j’ai sculpté plus de 1 800 corps, je travaille seulement deux jours par semaine avec mes clientes et j’ai créé une Académie pour transmettre tout ce que j’ai appris.

Alors oui, te lancer peut faire peur. Mais tu n’as pas besoin de tout quitter ni d’attendre que toutes les conditions soient parfaites.

Tu peux commencer quelques heures par semaine, apprendre un nouveau métier, accueillir tes premières clientes et développer ton activité à ton rythme.

Au pire, tu acquiers une nouvelle compétence.
Au mieux, cette décision change toute ta vie.

Ce que vous voyez ici, ce sont principalement des massages… mais derrière, il se passe tellement plus. En août c’est tou...
30/08/2026

Ce que vous voyez ici, ce sont principalement des massages… mais derrière, il se passe tellement plus. En août c’est toujours un peu plus calme avec les grosses semaines de vacances d’août, mais ça ne l’a absolument pas été pour moi 🤎

En août, j’ai créé et tourné une toute nouvelle formation en ligne, poursuivi mes cours et obtenu ma certification en santé intestinale. 🎓

J’ai également accueilli 23 nouvelles BodySculptrices au sein de l’Académie, créé du contenu pour mes différents comptes et travaillé sur mon marketing à des heures parfois improbables… 😅

Il y a aussi eu quelques jours de vacances dans le Sud pour ralentir et profiter, ainsi que la réservation du fameux voyage dont je vous parle depuis quelque temps. ✈️

Un mois entre massages, création, apprentissage, évolution et moments de vie, j’adore ! 🫶🏼

Et maintenant, place à la rentrée ! Une période que j’adore, avec de nouveaux projets, de nouveaux objectifs et toujours cette envie de faire évoluer mon univers. ✨

Je sens que les prochains mois vont être particulièrement riches… et j’ai hâte de vous montrer tout ce qui se prépare. 🤎

Et vous, dans quel état d’esprit abordez-vous cette rentrée ? Comment s’est passé votre été ? 😌

23/08/2026

POV : je peux rendre vos vies beaucoup plus légères. ✨

Et je ne parle pas seulement de vous sentir moins gonflée.

Je parle de ce moment où vous arrivez avec le corps tendu, le ventre lourd, les jambes gonflées, le mental à 1000 à l’heure…

Et où, pendant une heure, vous n’avez plus rien à gérer.

Vous vous allongez.
Vous respirez.
Vous relâchez.
Et je m’occupe de vous. 🤍

Drainage, travail du ventre, remodelage, libération des tensions… chaque soin est pensé en fonction de ce dont votre corps a besoin ce jour-là.

Parce que parfois, prendre soin de son corps, ce n’est pas chercher à le changer.

C’est simplement lui permettre de souffler.

Et si vous repartez en vous sentant plus légère dans votre corps, mais aussi dans votre tête…

Alors j’ai fait mon travail. ✨

Adresse

Nantes

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La Pause by Elodie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Sponsorisé

Partager

Catégorie