Clément Hrabar

04/08/2026

17/04/2026

12/03/2026

12/03/2026

Belle séance avec les cavaliers de Ekeep aujourd’hui 💪🐎

🐎 Un cavalier performant commence par un corps solide.

Aujourd’hui j’ai eu le plaisir d’accueillir les stagiaires cavaliers de Ekeep pour une séance de renforcement musculaire spécifique à l’équitation.

Objectif : aider les cavaliers à être plus stables en selle, plus efficaces dans leurs aides et surtout à prévenir les blessures.

Au programme :
💪 gainage
🦵 renforcement des jambes
⚖️ travail de l’équilibre et de la stabilité du bassin

Des exercices ciblés qui permettent d’améliorer la posture, le contrôle du mouvement et l’endurance musculaire, des éléments essentiels pour progresser à cheval.

En tant que kinésithérapeute du sport, je propose également :
✔️ bilan sportif personnalisé
✔️ préparation physique adaptée à votre discipline
✔️ prévention et prise en charge des blessures

👉 Que vous soyez cavalier ou pratiquant d’un autre sport, un travail spécifique peut faire une vraie différence dans votre performance et votre santé.

Merci à Ekeep pour leur confiance et leur engagement dans la préparation de leurs cavaliers 🙌

25/02/2026

Préparation physique spécifique pour des cavaliers.
Bravo à eux !

07/01/2026

⚠️ Information importante – conditions climatiques

En raison des conditions climatiques actuelles, je comprends que certains déplacements puissent être compliqués.

👉 Si vous ne pouvez pas vous présenter à votre rendez-vous, merci de me prévenir dès que possible.

Merci pour votre compréhension et votre collaboration.
Prenez soin de vous et soyez prudents sur la route.