Adoveda

09/01/2023

Chez Adoveda, on est tellement sympa que pour cette nouvelle année, on vous offre -10% pour votre premier rendez-vous.
Alors n'hésitez pas à commencer l'année en vous ré-énergisant et en profitant d'un moment pour vous.

16/09/2022

Bénéfique pour le mental, le corps et le coeur, le massage pro ayurvédique repose sur l’équilibre de trois éléments, le Vata, le Kapha et le Pitta. Il est basé essentiellement sur trois techniques :
• Le Kansu qui consiste à masser la plante des pieds à l’aide d’un bol.
• Le Sir Dara, dont lequel, le praticien fait couler un filet d’huile sur le front.
• L’Abyanga qui consiste à appliquer l’huile sur tout le corps et de l‘enduire grâce à des mouvements de pétrissage et de pression.

Adoveda s’attache à appliquer avec soin et professionnalisme le massage Abyanga. Des pieds à la tête, l’huile utilisée varie en fonction du profil dosha du patient :

-Huile de moutarde : forte, dosha Vatta (air et éther), température ambiante.
-Huile de sésame : neutre, dosha Pitta (eau et feu), température tiède.
-Huile de coco : douce, dosha Kapha (terre et eau), température chaude.

Ce choix d’huile, n’est pas systématique. Il dépend également du désir du patient. Le masseur peut alors choisir une huile neutre pour les doshas Vatta et Kapha. Dans ce cas, la pression du massage, elle, s’adaptera :

-Vata : pression forte
-Pitta : pression normale
-Kapha : pression douce

08/09/2022

Reposant sur le principe que tout est énergie, le massage ayurvédique tente d’équilibrer les doshas. Ceux-ci correspondent au profil énergétique inné en chacun de nous. Ils sont au nombre de trois :
le Vāta (l’air et l’éther : systèmes nerveux et hormonal)
le Pitta (feu et eau : systèmes digestifs et enzymatiques)
le Kapha (eau et terre : tous les fluides).

Généralement effectué sur tout le corps (Abhyanga) ; il s’agit d’un soin individualisé, destiné à rétablir un équilibre général dans l’ensemble du corps du patient. Aussi, le praticien se doit d’adapter son soin selon le profil de son patient avec une pression plus ou moins forte ainsi qu’une huile plus ou moins chaude et/ou plus moins forte.

Les doshas sont déterminés en début de séance à l’aide d’un simple questionnaire.
Vāta : l'énergie cinétique.
Pitta : l'énergie de transformation.
Kapha : l'énergie de cohésion.

01/09/2022

Le massage ayurvédique : qu'est ce que c'est ?

Ayurvédique signifie littéralement « connaissance de la vie » (ayur – vie et veda – connaissance).
Ce massage d'origine indienne, est un soin complet permettant de retrouver l’harmonie, le confort et la sérénité. Il vise aussi bien les domaines psychologiques, physiologiques que spirituels.

A travers des techniques de pression, d’effleurage et de pétrissage, le massage repose sur le principe que tout est énergie. Il lutte ainsi contre la fatigue, l’insomnie, la dépression, l’ankylose. Il permet également de drainer les mauvaises toxines du corps et d’améliorer la circulation grâce ses actions tonifiantes et relaxantes. Sa capacité à augmenter la chaleur du corps, développe ainsi le système immunitaire.

De part son approche individualisé, le massage ayurvédique est donc destiné à rétablir un équilibre général dans l’ensemble du corps du patient en se basant sur les doshas... mais ça, c'est une autre histoire...

27/08/2022