OSE Coaching Physique et Mental avec Christian Solans

OSE Coaching Physique et Mental avec Christian Solans 💪 J'aide les + de 40ans
à rester Jeunes et Dynamiques
à cultiver la Confiance en Soi 📈 Vous sentez le besoin de vous reprendre en mains ? Christian Solans.

Vous cherchez un coach Stimulant qui vous écoute, comprenne vos besoins et vous accompagne vers votre but ? Vous voulez vivre la meilleure version de vous même ? Je m'appelle Christian Solans, je mets à votre service plus de 35 années d'expérience de Professeur de Culture avec plus de 15 années de pratique de Coaching Mental. Pour votre transformation physique, j'utilise des techniques traditionne

lles ou-et du matériel HiTech (EMS XBody), chez moi, chez vous, en plein air. Côté Mental, je vous accompagne vers vos objectifs personnels ou professionnels et je vous libère de vos phobies avec le Nettoyage Emotionnel (One Shot Emotional). Ensemble, nous oeuvrerons à déployer votre potentiel. Votre réussite vous appartient, il m'appartient de vous accompagner sur le chemin.

27/06/2026

Tu es ici.
Une partie de toi se trouve ailleurs.
Le stress grandit.
Te reconnais-tu dans cette situation ?
Commente simplement :
Oui ou Non.


18/04/2026

06/12/2025
06/12/2025

Le Premier Pas...le moment de passer à l'action !

« J’aime les premiers pas, ils me rapprochent de mes buts, et, surtout, ils me permettent de quitter l’endroit où je stagne… »

Spontané pour certains, difficile, voire impossible, pour d’autres, le premier pas représente un moment de vérité qui fait la différence.

Les 3 « premiers pas » qui comptent :

A - au tout début, lorsqu’il convient d’initier le passage de la pensée à l’action : l’envie de réaliser un rêve, de lancer une entreprise, d’aborder une personne, de relever un défi, de débuter une nouvelle vie, etc... L’enjeu consiste, à ce moment-là, à se jeter dans l’inconnu en prenant le risque d’échouer. Cela renvoie parfois à l’enfance, aux premiers enjeux, comme le premier pas physique et à l’accompagnement des proches qui valident, critiquent, bloquent ou élèvent.

B - durant le parcours qui mène au but, à chaque difficulté, hésitation, obstacle : quand il faut se relever, solutionner et repartir. Il s’agit là de garder l’objectif final bien présent à l'esprit. Chaque "chute" requiert un premier pas pour se relever. Cela présuppose que l’enjeu initial doit en valoir la peine, que poursuivre représente la seule option possible.

C - au moment de conclure, quand on « sert la b***e de match » : loin de représenter le dernier pas avant le triomphe, gagner ce point symbolise le passage de challenger à leader. Le premier pas vers la gloire ! Et le succès entraîne une bascule. Le n°1 entre dans la lumière, il devient l’objet de jalousies, de convoitises, de pressions.

Un point commun réunit l'ensemble de ces premiers pas ; la confiance en soi, en cette capacité de penser que, quoi qu’il arrive, nous trouverons la solution si un problème se pose.

Et la confiance se cultive.

Elle se nourrit de toutes les occasions de résoudre une difficulté plus grande, chaque fois que possible. Débuter petit assure les premières réussites et donne l’impulsion nécessaire pour progresser.

01/12/2025

01/12/2025

Regarde, suis et découvre encore plus de contenus tendance.

Adresse

Nice
06300

Téléphone

+33760028133

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque OSE Coaching Physique et Mental avec Christian Solans publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager