Docteur Rania Chahine - Médecine Esthétique Nice

11/08/2026

Votre peau se souvient de vos étés. Même de ceux qui remontent à plusieurs années. ☀️

Le photovieillissement est un phénomène cumulatif : les expositions répétées aux UV participent progressivement à l’apparition des taches pigmentaires, des rides, de la perte de fermeté et d’autres altérations cutanées.

C’est pourquoi la photoprotection ne devrait pas être réservée aux vacances ou aux journées à la plage.

SPF 30 minimum, idéalement SPF 50, au quotidien, avec une réapplication régulière en cas d’exposition prolongée.

Protéger sa peau aujourd’hui, c’est aussi préserver sa santé et sa qualité pour les années à venir.

07/08/2026

On me demande souvent pourquoi je ne vous montre pas plus mon quotidien au travail…

La vérité ? Entre deux patients, je cours. Pendant mes pauses, je cours. Après le travail, je suis KO. Et pendant mes jours de repos… visiblement, je ne suis pas beaucoup plus productive. 🫠

Qui se reconnaît ? 👀

06/08/2026

Les injections esthétiques sont des actes médicaux. Elles ne se résument pas à introduire une aiguille dans la peau.

Avant chaque injection, il y a une analyse de votre visage, de votre anatomie, de vos antécédents médicaux et de vos attentes. Le choix du produit, de la technique, de la profondeur d’injection et des quantités est adapté à chaque patient.

Même lorsqu’elles sont réalisées dans les règles de l’art, les injections comportent des risques. Si une complication survient, elle doit être reconnue immédiatement et prise en charge sans délai. C’est précisément pour cette raison que ces gestes nécessitent une formation médicale.

Aujourd’hui, les kits d’injection vendus sur Internet et les tutoriels sur les réseaux sociaux peuvent donner une fausse impression de simplicité. Pourtant, reproduire ces gestes à domicile ou les confier à une personne non habilitée peut exposer à des complications parfois sévères : infections, nécrose cutanée, occlusion vasculaire, voire atteinte de la vision selon les zones traitées.

Votre visage mérite bien plus qu’un tutoriel.

Choisissez toujours un professionnel de santé qualifié, formé aux injections et capable d’assurer votre sécurité avant, pendant et après le traitement.

05/08/2026

Des avant/après parfaits sur Instagram ne garantissent pas une prise en charge médicale de qualité.

Cette patiente était convaincue d’avoir trouvé la bonne personne. Les résultats publiés étaient magnifiques. Alors elle a pris rendez-vous.

Elle s’est retrouvée... dans un appartement.
Pendant des années, elle y est retournée tous les six mois, jusqu’à ce que ses lèvres perdent leur harmonie.

Nous avons dû tout reprendre : dissoudre l’ancien produit, laisser les tissus récupérer, puis reconstruire des lèvres plus naturelles et adaptées à son visage.

Le vrai problème n’était pas seulement le volume. C’était d’avoir confié son visage à une personne qui ne pratiquait pas dans un cadre médical adapté.

Avant de choisir un praticien, ne regardez pas uniquement les photos sur les réseaux sociaux.

Vérifiez qui vous injecte, où les injections sont réalisées et si la prise en charge respecte les règles de sécurité.

Parce qu’une belle photo sur Instagram ne remplace jamais un acte médical réalisé dans de bonnes conditions.

04/08/2026

Il y a des consultations que l’on n’oublie jamais.

En médecine esthétique, on parle souvent d’acide hyaluronique, de techniques ou de résultats. Mais derrière chaque geste, il y a surtout une histoire.

Parfois, un complexe n’est pas seulement une question d’apparence. C’est un souvenir, une blessure, des années de remarques, de moqueries ou de manque de confiance en soi.

Ce jour-là, je n’ai pas seulement harmonisé un nez. J’ai vu une femme laisser partir un poids qu’elle portait depuis son enfance.

C’est aussi pour ces moments-là que j’aime profondément mon métier.

Bien sûr, la médecine esthétique ne doit jamais répondre à une pression extérieure ou à une quête de perfection. Mais lorsqu’un complexe est réel, ancien et qu’il impacte profondément le quotidien, l’aider à s’en libérer peut parfois changer bien plus qu’un simple reflet dans le miroir.

On ne connaît jamais vraiment l’histoire qui se cache derrière un visage.

Et vous, pensez-vous qu’il vaut mieux apprendre à accepter un complexe… ou le corriger lorsqu’il nous empêche réellement d’avancer ? 💙

03/08/2026

Vu comme ça… mon métier paraît presque illégal. 😅

Des aiguilles, des injections, des peelings à base d’acides, des lasers qui créent volontairement une réaction contrôlée de la peau…

Et pourtant, chacun de ces gestes repose sur des années de formation, une connaissance précise de l’anatomie et des protocoles de sécurité rigoureux.

Ce qui peut sembler impressionnant de l’extérieur est, entre des mains formées, un véritable acte médical.

Et c’est justement cette différence qui fait toute la valeur de notre profession.

💬 Quelle partie de mon métier vous impressionne le plus ?

03/08/2026

01/08/2026

Mélasma ou taches pigmentaires… ce n’est pas la même chose. 👀

Beaucoup de personnes pensent avoir des « taches de soleil », alors que le traitement dépend avant tout du bon diagnostic.

✔️ Les taches pigmentaires apparaissent souvent après un bouton, une irritation, une blessure ou une exposition au soleil. Elles sont généralement plus superficielles et répondent bien à une routine dépigmentante adaptée.

✔️ Le mélasma est différent. Il est influencé par les hormones, les UV, la lumière visible et même la chaleur. Il est souvent plus profond, plus diffus et nécessite une prise en charge spécifique.

👉 C’est pourquoi utiliser le mauvais traitement peut entraîner peu de résultats… voire entretenir le problème.

Dans ce carrousel, je vous explique comment reconnaître ces deux types de pigmentation et quelles sont les premières étapes à mettre en place à la maison.

💬 Dites-moi en commentaire : pensiez-vous avoir un mélasma ou de simples taches pigmentaires ?

📌 Enregistrez cette publication pour pouvoir y revenir lorsque vous choisirez votre routine.

30/07/2026

Dans un monde où l’on voit parfois des visages figés, des lèvres surinjectées ou ces fameuses lèvres de canard, la médecine esthétique française défend une autre approche.

Ici, l’objectif n’est pas de transformer un visage, ni de suivre une mode.

L’objectif est de respecter les proportions, les expressions et l’identité de chaque patient.

Une injection réussie ne se remarque pas. Elle s’intègre naturellement au visage.
Un résultat élégant est celui qui attire les compliments… pas les questions.

La véritable expertise ne consiste pas à injecter davantage.
Elle consiste à savoir où injecter, combien injecter… et surtout quand s’arrêter.

Parce que le naturel n’est pas un manque d’ambition.
C’est le niveau le plus difficile à atteindre.

29/07/2026