Les Massages de Marie Côte D'Azur

Les Massages de Marie Côte D'Azur Espace de massages à Nice St Isidore

� Parking client gratuit

� Clientèle féminine uniquement

Le massage assis s’invite dans vos événements et au sein de vos entreprises.Vous souhaitez proposer un moment de détente...
18/09/2026

Le massage assis s’invite dans vos événements et au sein de vos entreprises.

Vous souhaitez proposer un moment de détente à vos collaborateurs ou à vos invités ?

Pour toute demande d’information ou pour organiser une prestation, n’hésitez pas à me contacter par message privé ou par mail :

📩 [email protected]

📍 Nice et alentours

C’est peut-être le moment d’appeler votre CSE… 👀Je débarque dans vos entreprises pour offrir à vos équipes une vraie pau...
15/09/2026

C’est peut-être le moment d’appeler votre CSE… 👀

Je débarque dans vos entreprises pour offrir à vos équipes une vraie pause dans leur journée de travail.

Le massage assis en entreprise, c’est :

✨ 15 à 20 minutes par personne
✨ Sans huile et habillé
✨ Sur une chaise ergonomique
✨ Un massage ciblé du dos, des épaules, de la nuque, des bras et des mains
✨ Et surtout : une pause pour relâcher les tensions et souffler quelques minutes.

Dans une démarche de QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail), proposer ce type de moment à vos salariés peut contribuer à leur bien-être et s’intégrer à une politique plus globale de prévention et de santé au travail. Les TMS et le stress font partie des enjeux importants en entreprise.

Alors, DRH, dirigeants, CSE… c’est le moment de penser à vos équipes.

📩 Vous souhaitez organiser une journée de massages dans votre entreprise ?

Contactez-moi en message privé pour échanger sur votre projet et recevoir un devis adapté.

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Mon objectif lors de votre massage : votre sérénité 🫶🏼
31/08/2026

Mon objectif lors de votre massage : votre sérénité 🫶🏼

Donnez moi votre avis ?!Vous préférez vous faire masser chez vous, dans votre quotidien, avec tout ce qui peut vous dist...
30/08/2026

Donnez moi votre avis ?!

Vous préférez vous faire masser chez vous, dans votre quotidien, avec tout ce qui peut vous distraire autour… ou sortir de chez vous pour entrer dans un véritable espace dédié à la détente ?

Ici, tout est pensé pour vous permettre de décrocher : lumière douce, musique, odeurs, température, ambiance… pendant une heure, vous laissez votre quotidien derrière vous.

Et parce que la détente commence aussi avant le massage : parking gratuit, accès facile et emplacement proche de l’autoroute, sans avoir à traverser le centre-ville.

Alors, vous êtes plutôt massage à domicile ou vraie parenthèse hors de chez vous ?

Dites-moi en commentaire, je veux vraiment connaître votre préférence.

Ce n’est pas toujours facile de s’accorder du temps pour soi…On réalise seulement après coup à quel point on avait besoi...
19/08/2026

Ce n’est pas toujours facile de s’accorder du temps pour soi…

On réalise seulement après coup à quel point on avait besoin de souffler, de relâcher la pression et simplement de faire une pause.

Prendre soin de soi, ce n’est pas attendre d’être épuisée pour s’autoriser une pause. C’est aussi apprendre à ralentir, à écouter son corps et à s’accorder régulièrement des moments pour souffler.

Et si votre prochaine pause commençait par une heure rien que pour vous ? 🤍



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16/08/2026

Et si c'était aujourd'hui que tu décidais de t'accorder du temps pour prendre soin de toi ?

Je peux t'assurer qu'après ton massage tu te demandera pourquoi tu n'avais jamais fais ça avant 👳🏼‍♀💆🏼‍♀

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On ne peut pas toujours ralentir le rythme de la vie, faire disparaître le stress ou mettre nos préoccupations sur pause...
10/08/2026

On ne peut pas toujours ralentir le rythme de la vie, faire disparaître le stress ou mettre nos préoccupations sur pause.

Mais on peut, de temps en temps, s’offrir une vraie parenthèse. 🤍

Pendant une heure, laisser le quotidien de côté, relâcher les tensions, respirer et simplement se laisser porter.

Le massage offre un moment de détente immédiate, mais cette sensation d’apaisement peut aussi se prolonger après le soin et nous aider à retrouver notre quotidien avec plus de sérénité et de légèreté.

Parce qu’on ne peut pas tout arrêter… mais on peut parfois ralentir. ✨

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22/12/2025

Ta taie d’oreiller joue un rôle bien plus important que tu ne le penses.

Chaque nuit, elle accumule la sueur, les cellules mortes, les bactéries de la peau et des cheveux, mais aussi les résidus de skincare et de produits capillaires.

Avec le temps, cet environnement peut favoriser la prolifération de bactéries et entraîner des irritations de la peau ou du cuir chevelu.

👉 Changer sa taie d’oreiller au moins une fois par semaine (ou plus si besoin) est un geste simple, mais essentiel pour garder une peau plus saine et des cheveux en meilleure santé.

Prendre soin de soi, c’est aussi penser à ces petits détails du quotidien.

21/12/2025

Récap bien-être de la semaine ✨

Cette semaine, on a parlé de gestes simples pour prendre soin de soi au quotidien :

• Cultiver une attitude positive
• Soulager les tensions avec l’automassage des cervicales
• Pratiquer le drainage du visage
• Assainir son intérieur avec les huiles essentielles
• Mieux s’endormir grâce à des exercices simples
• Protéger ses cheveux la nuit avec des coiffures adaptées

Si tu as manqué certaines vidéos, elles sont toutes disponibles sur mon profil.

🎁 N’oublie pas de participer au jeu concours : c’est la dernière ligne droite !

👉 Tirage au sort et annonce des résultats le 25 décembre.

Bonne chance à toutes et on continue le challenge 🌿

20/12/2025

Assainir l’air de la maison naturellement 🌿

En période hivernale, certaines huiles essentielles peuvent aider à purifier l’atmosphère, en complément d’une aération quotidienne.

Citron, tea tree, ravintsara, eucalyptus radié… diffusées correctement, elles participent à un environnement plus sain.

⚠️ Toujours diffuser dans une pièce vide, quelques minutes seulement, puis aérer.
Jamais en présence de personnes ou d’animaux.

Un petit geste simple pour prendre soin de son intérieur… et de soi.

Adresse

Cal De Spagnol
Nice
06200

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 17:00

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