Nathalie Boisselier - Psychologue & Psychothérapeute

13/07/2026

Nous sommes à la veille de commémorer les 10 ans qui nous séparent de l'attentat terroriste qui a ensanglanté Nice le 14 juillet 2016. Cet attentat n'est pas le seul a avoir meurtri Nice. Il y en a eu deux autres en 2015 et 2020.

Celui de 2016 est particulier : une fête populaire et familiale s'est transformée en massacre. Il y a eu 86 morts dont 15 enfants, des centaines de blessés, des milliers de traumatisés portant des blessures psychiques indélébiles. Nombre de mes patients en faisaient partie ces dernières années.

La religion a bon dos ; les revendications d'organisations terroristes sont bien opportunistes. Cela fournit une explication à des profils de personnalités antisociales qui font exploser le plafond des scores de la Tétrade Noire de la personnalité : psychopathie, machiavélisme, narcissisme, sadisme.

Les terroristes n'auront pas notre haine. Mais ils n'auront pas non plus notre peur. Morts ou derrière les barreaux, nous sommes libres. Nous irons ce soir voir le feu d'artifice sur la Promenade des Anglais. Libres, pas tout à fait les mêmes, mais libres et dignes.

Nice, ville meurtie, c'était le titre d'un court documentaire produit cette année par France 3 auquel j'ai eu l'honneur de participer :

Voir l'émission en intégralité 👉 https://www.france.tv/france-3/pro...

12/07/2026

Vous ne trouvez pas étrange que ce post soit illustré par la photo d'une petite fille ? Choix anodin ou stéréotype tenace ?

On veut la même chose en France 🇫🇷😍

En Norvège, l’éducation domestique (anciennement appelée « Home Economics », « Mat og helse » et aujourd’hui « Food and Health ») fait partie du programme scolaire depuis 1890 ! 🧑‍🏫

Cette matière est obligatoire dans l’enseignement primaire et secondaire et vise à donner aux élèves des compétences concrètes pour leur future vie d’adultes : gérer un budget et des dépenses, une maison, faire les courses intelligemment, mais aussi apprendre à cuisiner et prendre soin de sa santé... 🙌🏼

Selon Science Norway, les élèves norvégiens abordent la gestion financière dès le primaire, intégrée aux cours de mathématiques et de sciences sociales 🧮

La Banque centrale norvégienne (Norges Bank)
dispose même d’un centre éducatif dédié à l’économie !

Quand on prend en compte plusieurs facteurs tels que l’accès à l’éducation, la qualité de l’enseignement et les résultats des élèves, la Norvège se place parmi les pays ayant l’un des meilleurs systèmes éducatifs au monde 💯

En Europe, ils font également partie de ceux qui ont la meilleure culture financière ! Un modèle dont de nombreux pays devraient s’inspirer, dont la France 👏🏻

Abonne-toi pour mieux gérer ton argent, suivre l’actu’ économique et t’éduquer financièrement ✅

🗞️ Sources : Matoghelse.org / Curriculum officiel norvégien - Food and Health (Mat og helse) / Les Echos

11/07/2026

Je ne remets pas en question le témoignage des personnes HPI dans ce reportage ; elles expriment ce qu'elles vivent et ressentent. Il est donc important de le respecter.

Mais dans les commentaires, tous les mythes y passent : la pensée en arborescence, l'intelligence qui fait souffrir, les émotions à fleur de peau... Quel travail de journalisme approximatif et dangereux !

H.P.I. Trois lettres. Et une étiquette que l'on colle trop souvent ...

04/07/2026

Voici une méta-analyse de 49 études et 38 332 participants suivis en moyenne sur 2,4 ans qui vient juste d'être publiée dans Nature Mental Health (Coleman et al., 2026).

Elle bat en brèche l'idée que les évaluations de la maltraitance et de la négligence précoces rapportées par les adultes seraient instables, et donc fortement soumises à des biais de la mémoire.

Les auteurs montrent au contraire que ces évaluations sont relativement stables(r = 0.79), c'est-à-dire qu'elles varient relativement peu dans le temps. Cela pourrait notamment contribuer à expliquer l'association entre les expériences adverses précoces et la chronicité ainsi que la récurrence des troubles impliquant un dérèglement des émotions.

J'ai l'honneur que l'un de mes articles, paru en 2023, fasse partie de ceux inclus dans la méta-analyse ; pas qu'un peu fière...

In this meta-analysis of 49 studies, the authors find that self-reports of childhood maltreatment are generally stable, challenging assumptions of inherent unreliability and suggesting that traumatic memories may be more easily targeted by intervention during childhood.

02/07/2026

Ah, pourquoi n’ai-je qu’une seule vie………

14/06/2026

Après un précédent article faisant le point de l'impact du psychotraumatisme sur la santé mentale, je vous propose ce second volet.

L'article décrit cette fois les conséquences de la maltraitance et de la négligence sur le développement cérébral, cognitif, émotionnel et social. Ces conséquences sur le QI, les fonctions exécutives, la régulation émotionnelle et les relations sociales se prolongent jusqu'à l'âge adulte.

Ainsi, l'adversité précoce modifie l'ensemble de la trajectoire des victimes, et cela nous oblige, notamment à ne pas détourner le regard.

En affectant le développement cognitif, émotionnel et social, l’adversité précoce constitue un facteur de vulnérabilité majeur.

08/06/2026

Comme beaucoup, je pleure la disparition tragique de la petite Lyhanna. Sa photo est comme collée à ma rétine. Je suis triste parce que je suis une maman, et je suis triste parce que je suis une psychologue.

Tout le monde répète que ce drame aurait pu être évité si les dépôts de plainte antérieurs concernant son meurtrier présumé avaient été pris en compte ; si la justice avait fait son travail. Tout le monde s'insurge contre la lenteur de ladite justice et sa violente indifférence. Tout le monde découvre les violences sexuelles infligées aux enfants, l'enfance brisée, l'enfance abusée.

Mais ce n'est pas une découverte. Loin de là. Les récits d'abus sexuels (incestueux ou non), comme les récits de viols et d'agressions sexuelles sur les adultes, sont le quotidien des psychologues. Les récits d'adultes et de professionnels indifférents à qui les enfants ont parlé, de silencement, de plaintes classées sans suite, de perpétrateurs désignés qui ne sont même pas convoqués par la police ou la justice... C'est le quotidien des psychologues. Pas une seule journée de consultation sans au moins travailler avec l'une de ces sources incommensurables de détresse. Et je ne dis pas "pas une seule semaine", je dis : pas une seule journée.

Et pas seulement les psychologues. Les chercheurs qui ont appelé le viol "la petite mort" ne voulaient pas juste faire dans le sensationnalisme des mots. Ils rendaient compte des résultats atrocement graves de leurs études scientifiques.

Au cours de mon étude de thèse de doctorat, j'ai découvert avec effarement que 8,4% des garçons et 13,2% des filles, EN FRANCE, rapportaient des abus sexuels (vécus dans la famille ou en dehors). En gros, 1 enfant sur 10. Imaginez cela quand vous vous promenez dans la rue ou lorsque vous passez devant une école à l'heure de la sortie... 1 enfant sur 10.

Certes, mon échantillon n'était pas représentatif de la population française. Mais déjà en 2013, le rapport de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) pour la prévention de la maltraitance (Sethi et al., 2013) indiquait que la prévalence de la maltraitance en Europe atteignait 9,6% pour les abus sexuels (5,7% des garçons et 13,4% des filles).

Pratiquement les mêmes chiffres entre ceux de ma thèse et ceux de l'OMS. Or, si l'on peut méconnaître les travaux d'une psychologue lambda, l'OMS n'est pas, à ma connaissance, un organisme confidentiel dont on peut ignorer les grands travaux.

Par ailleurs, mes données n'ont pas été recueillies auprès de personnes âgées. Je précise ce point pour ceux qui répètent afin de se rassurer que les temps et les méthodes éducatives ont changé. Mes participants étaient âgés en moyenne de 37 ans.

Donc, à tous ceux qui font semblant de découvrir un phénomène et l'ampleur du désastre, je dis : non, ce n'est pas une découverte. Ce qu'il faut faire, ce n'est pas à moi de le dire. Ce n'est pas ma place, ce n'est pas l'endroit. Mais une psychologue, une maman, peut dire : pardon Lyhanna. Nous, les adultes, n'avons pas su changer ce mode afin qu'il t'offre la protection qui t'était due. Et parmi nous, certains ne l'ont pas voulu parce qu'ils regardaient ailleurs.

04/06/2026

De quoi parle cette nouvelle étude de Halty et al. (2026) ?🧐

Les chercheurs cherchent à mieux comprendre pourquoi certains enfants développent des troubles des conduites (comportements agressifs, antisociaux, désobéissants). Plutôt que de mettre tous ces enfants dans la même case, ils essaient de distinguer des sous-groupes avec des profils différents.

Le concept clé : les traits insensibilité-absence d'émotion (CU)
Les traits CU désignent un manque d'empathie, d'émotions de culpabilité et de souci pour les autres. Ce sont des traits proches de ce qu'on observe dans la psychopathie chez l'adulte. Leur présence ou absence chez l'enfant change fondamentalement la nature des problèmes de comportement.

La méthode : l'analyse en classes latentes
Au lieu de partir de catégories définies à l'avance (approche "top-down"), les chercheurs laissent les données parler d'elles-mêmes (approche "bottom-up") pour faire émerger des groupes naturels.

Les 3 profils identifiés :
✔Profil 1 - Normal (78 %) => Peu de difficultés, comportement prosocial élevé
✔Profil 2 - "Chaud" (5 %) => Forte réactivité émotionnelle, mauvaise régulation, conduite perturbatrice liée aux émotions
✔Profil 3 - "Froid" (16 %) => Traits CU élevés, peu d'empathie, comportement antisocial détaché.

🔴 La distinction chaud/froid est centrale : elle oppose des enfants qui agissent par débordement émotionnel à des enfants qui agissent de manière froide et calculée, sans détresse apparente.

Les facteurs associés à chaque profil :
✔Profil chaud → lié au stress maternel pendant la grossesse, à la famille monoparentale, à une forte émotivité du tempérament, et au fait d'être victime de harcèlement.
✔Profil froid → lié à un faible besoin de contact social, au stress parental, au genre masculin, et au fait d'être auteur de harcèlement.

⚠ Pourquoi c'est important ?
Ces résultats montrent qu'une même étiquette diagnostique peut cacher des réalités très différentes. Un enfant "difficile" peut l'être pour des raisons opposées, ce qui implique des prises en charge radicalement différentes : travailler sur la régulation émotionnelle pour les profils chauds, et sur le développement de l'empathie pour les profils froids, dès le plus jeune âge.

source : https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02739615.2026.2675629?scroll=top&needAccess=true

28/05/2026

Enfin cette bonne nouvelle attendue par beaucoup de nos patients en obésité sévère, particulièrement ceux souffrant d’un syndrome métabolique consécutif à des traitements antipsychotiques