Voyager vers soi avec Isabelle

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Niort
Voyager vers soi avec Isabelle

Cette page est dédiée à mes activités autour du yoga et du massage.
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03/08/2026

Changement de planning de dernière minute pour m’adapter à la météo et à votre planning.

Le cours de ce soir est reporté à demain mardi à 18h30
Et le cours qui devait avoir lieu jeudi matin a lieu mercredi à 8h

Les liens sont en story et sinon contacte moi ☺️

29/07/2026

☀️2 cours proposés la semaine du 03 au 09 aout

🌸 Lundi 03 à 18h30
🌸 Jeudi 06 à 8h00

🧘🏼‍♀️Les cours sont tous niveaux.

🙏🏻Que tu souhaites conserver une pratique hebdomadaire ou que tu viennes pour découvrir le yoga en prévision de la rentrée, tu es bienvenu.

🌻13€ le cours d’1h

26/07/2026

Pour cette semaine je vous propose 2 créneaux de cours en extérieur. Les cours sont tout niveaux.

Mardi 28 juillet à 8h
Vendredi 31 juillet à 7h15

Les cours auront lieu dans le parc Camille Richard. Si changement je te tiendrai au courant bien sûr.

Inscription grâce aux liens en story ou alors envoie moi un message et je te ferais suivre le lien sur cours qui t’intéresse.

À très vite

25/07/2026

22/06/2026

La respiration est au centre de notre vie et en apprenant à nous concentrer dessus, on peut se connecter à l’instant présent et transformer notre état intérieur.

15/06/2026

Un système nerveux sous tension c’est un mental agité et un corps contracté…

En pratiquant le yoga tu vas prendre le temps de respirer et conscientiser la détente et le relâchement dans différentes parties de ton corps.

Progressivement ton système nerveux s’apaise… ta chimie intérieure change, ton énergie change, ton corps se relâche…

12/06/2026

Dernier voyage sonore au Flow Studio avant la rentrée de septembre

Viens profiter de cette soirée pour t’offrir une détente profonde physique et mentale.

29/05/2026

☀️ Pour accueillir l’été, le 20 juin je te propose de pratiquer ensemble le rituel des 108 salutations au soleil.

L’énergie du groupe est incroyable pendant ce rituel et nous pratiquons ensemble chaque salutation.
Je te proposerais plusieurs adaptations et tu pourras aussi faire des pauses ou t’arrêter car l’objectif n’est pas de faire les 108 mais plutôt d’explorer le chemin pour y aller.

ℹ️
9h-11h
28€ / personne
OM&Co - 37 rue Henry Sellier - Niort

28/04/2026

Bloque ton agenda du 16 au 19 juillet pour venir profiter de la retraite « yoga & estime de soi » à la .

Quelques jours pour faire de toi ta priorité et pratiquer différents yoga, faire un atelier créatif, vivre un voyage sonore, un atelier colorimètrie/morphologie, un atelier photo-thérapie… et te reposer !

Nous allons cultiver l’estime de soi, la confiance en soi… dans la douceur et la bonne humeur.

615€ tout compris (hors transport)
Paiement en plusieurs fois possible

6 places déjà réservées alors ne tarde pas !

Adresse

Niort

Téléphone

+33619371499

Site Web

https://linkr.bio/Voyager_vers_soi_avec_isabelle

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