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Sentinelle Accompagnante | Hypnopraticienne spécialisée dans le décodage des blocages invisibles et inconscients | Accompagnements intégratifs basés sur mes compétences certifiées et 20ans d'observation et d'étude du Vivant.

06/10/2026

Vous avez découvert RÉSURTIO cet été.
Et si maintenant, on le faisait entrer dans les entreprises ?

Cet été, je vous ai parlé de RÉSURTIO pour la première fois.
Vous avez été plusieurs à vous intéresser au projet, à poser des questions, et certains ont même participé aux premières expérimentations qui me permettent aujourd'hui de continuer à construire cette nouvelle activité.

Depuis, j'ai continué à avancer.
RÉSURTIO, c'est mon activité dédiée aux entreprises : des séances courtes de récupération mentale, directement sur le lieu de travail, associant communication éricksonienne et photostimulation.

L'objectif est simple : proposer aux salariés un véritable temps de pause pour récupérer, clarifier et repartir. Plusieurs formule existent pour répondre aux besoins matériel, humain et logistique de votre activité.

Aujourd'hui, j'ai envie de créer davantage de passerelles avec vous.
Vous êtes salarié et vous aimeriez pouvoir bénéficier de ce type de séance dans votre entreprise ?
Vous êtes dirigeant, RH ou manager ?
Vous connaissez une entreprise qui pourrait être intéressée ?

👉 Je vous invite à découvrir RÉSURTIO sur LinkedIn.

Vous pourrez y suivre son développement, découvrir les formats proposés et, pourquoi pas, en parler autour de vous ou directement à votre entreprise.

👉 Partagez un max cette publication pour que d'autres puisse la voir aussi.

Parce que RÉSURTIO est désormais prêt à passer de l'idée… au terrain.
RÉSURTIO — Récupérer. Clarifier. Repartir.

23/09/2026

Parfois, on tombe sur une personne 👤, un obstacle 🚧 ou une opportunité sortie de nulle part ✨
Et la réaction facile, c'est de se dire que ce n'est qu'une coïncidence ou un hasard (heureux ou malheureux...)

Sauf qu'il n'y a pas de hasard.

Ce que tu appelles une coïncidence n'est bien souvent que la réponse à ce que tu portes au fond de toi sans encore bien le décoder, le comprendre et te l'avouer...

Tes désirs enfouis, tes peurs non dites ou tes besoins étouffés guident tes choix de façon inconsciente... Et finissent par se matérialiser dans le réel. 🗝️
Certains appellent aussi ça le "karma", "la loi de l'attraction" ou encore "l'énergie du désespoir"... Peu importe le nom qu'on lui donne, dans tous les cas, tout part de soi...

Le décor change, mais le reflet reste le même : ton environnement extérieur ne fait que te renvoyer ce que ton monde intérieur refuse d'exprimer. 🪞

Et toi, c'est quoi le dernier « hasard » qui est venu frapper à ta porte ?
👇 Dis-le-moi en commentaire ☺️

🎯 Besoin d'une séance pour décoder ton inconscient ?
👉 Clique sur le lien dans ma bio ou contacte moi directement.

21/09/2026

Aujourd'hui c'est lundi !!
Le weekend est fini, c'est une nouvelle semaine qui commence, et qui, pour certains amène de la solitude.

Au travers de ma propre expérience et de celle de plusieurs de mes clients et/ou amis proches, je remarque que nous ne vivons pas tous avec des proches qui remplisse notre foyer. Nous ne partageons pas tous nos journées avec des collègues de travail.

Pour certains, c'est un choix mais pas pour d'autres...
Alors toi, tu fais quoi quand ce petit vide pointe le bout de son nez ?

Dans ce nouvel épisode de L'instant pour soi, je t'emmène au bord de l'eau, à Chef-de-Baie, tout près de La Rochelle mais aussi dans la forêt de Peter Wohlleben...

✨ Une parenthèse hypnotique pour réorganiser ce qui a besoin de l'être, apprendre à apprivoiser ce vide et se reconnecter à tout ce qui est vivant en toi.

🎧 Ferme les yeux, prends une respiration et laisse-toi porter.

💬 Dis-moi en commentaire, est-ce que tu as appris à l'aimer autant que moi ta solitude ? Et toi, c'est quoi ton refuge ou ton rituel quand tu as besoin d'être seul(e) ?

📌 Pense à enregistrer cette capsule pour pouvoir la réécouter à tout moment quand le besoin s'en fait sentir.

Je te souhaite une belle semaine pleine de partage et de solitude 💫

19/09/2026

Ne jette plus tes fonds de bougies ! 🕯️✨

On a tous ce reste de cire au fond d'un pot dont ne sait pas quoi faire.
Aujourd'hui, on passe en mode zéro gâchis et création pure.

Dans ce tuto, je te montre comment récupérer, fondre et transformer tes vieilles cires pour en faire une toute nouvelle personnalisée.
Un petit geste écolo, hyper satisfaisant et qui fait du bien au moral (et au portefeuille !).

Ce weekend, prends tes vieux pots, et viens réveiller ta créativité avec moi ! 🌿

Dis-moi en commentaire : tu fais quoi, toi, de tes restes de bougies d'habitude ? 👇

17/09/2026

"Résonance" c'est quoi ?

Et bien c'est simple : je pose une question (un peu existentielle, ok 😅)
Je me la pose à moi-même et j'interprète, à ma façon, grâce à la symbolique des cartes du tarot...

Quoi d'autre ?

Et bien on tente ensemble de résonner sur une question qui peut parler à tout le monde.
On voit si on peut bouger les lignes de nos pensées, de nos croyances limitantes même, pourquoi pas ?

✨ Aujourd'hui je me suis demandé au travers de ce tirage du Light Seers Tarot :
"Comment oser ?"
"Comment en n'avoir rien à faire du regard des autres pour nous permettre d'oser dans la vie ?"

Vaste question hein !! 😅
Il t'arrive de te poser cette question toi aussi parfois ?
Alors ce tirage est peut être pour toi aussi 🤷

Envie d'aller plus loin dans cette thématique ?
👉 Réserve ta séance d'hypnorésonance avec moi ✨

15/09/2026

☆ Chaque accompagnement est une rencontre unique ☆

L'hypnose, c'est un outil puissant, mais ce qui transforme vraiment les choses, c'est la qualité de présence, l'écoute sans filtre et la justesse du lien.

Savoir qu'on est véritablement entendue, sans jugement.

Merci Laure pour ta confiance et pour ces mots qui me touchent ✨

Et vous, c'est quoi le déclic qui vous donnerait l'élan de franchir le cap de votre 1ère séance ?

📍 Accompagnements individuels en hypnose & méthodes intégratives à La Rochelle et en visio.

12/09/2026

💭 Regarde une seconde la façon dont tu te parles au quotidien…

Tes pensées ne sont pas juste du bruit de fond : ce sont elles qui façonnent directement ta réalité, ton énergie et ta paix intérieure.
Quand ton dialogue mental est pollué par le doute, l'anticipation anxieuse ou la sévérité envers toi-même, c’est tout ton bien-être qui s'effrite 🌤️

🍀 La bonne nouvelle ? Le cerveau est un muscle et ton esprit n'est pas figée.
🧠 Ça s'entraîne et ça se cultive au quotidien.

Dans mes accompagnements, on ne vient pas mettre un pansement temporaire ou t'apporter des réponses toutes faites.

🎯 Je te donne des outils concrets pour :
- Observer tes schémas mentaux sans te laisser embarquer par eux,
- Transformer ton discours intérieur pour en faire un allié puissant et lucide 💪

Tu n'as pas besoin d'une béquille pour avancer, tu as juste besoin d'apprendre à régler ta propre boussole intérieure 🧭

👉 Prêt(e) à faire le tri dans ta tête ?

📩 Envoie-moi un message privé ou clique sur le lien dans ma bio pour réserver ton échange découverte. On regarde ensemble comment te transmettre ces clés !

Pense à enregistrer ce post pour t'en souvenir au bon moment et partage-le à une personne qui a besoin d'alléger son mental aujourd'hui ✨

10/09/2026

Salut les Sentinelles ✨

Aujourd'hui, je vous propose un nouveau format « à cœur ouvert » ❤️ une petite bulle hors du temps, 100% nature peinture (sans filtre, quoi ! 🙈), où je me laisse guider par mes pensées, mes observations... ma résonance avec le vivant. 🌍🍃✨

C’est avec les bruits de la ville et une carte des 4 Accords Toltèques que je lance le fil conducteur de notre petit papotage💬
J’ai l'espoir que ces quelques minutes te permettront de te sentir moins seul(e), de poser ton attention sur ce qui t’entoure comme sur ce qui vibre à l'intérieur de toi. Te recentrer là-dessus pour (re)trouver cette joie de VIVRE, au travers de l'Amour de toi et du lien à l'autre... 🛟⚓️💫

Dans ce premier épisode, je partage un morceau de ma life (littéralement ! 🤣) et j'y sème, au passage, quelques suggestions bienveillantes... 😉 Notamment : comment se raccrocher à tout ce qui est vivant et positif autour de soi pour continuer d'avancer malgré les difficultés. 💪💖 Et tu sais que pour moi, le vivant, ça commence par des moments tendres comme celui-ci avec toi à te raconter les histoires de mon petit cœur à poils. 🥰🐶

👇 J’ai hâte de savoir ce que ça fait résonner en TOI ! Viens me le dire dans les commentaires 😉👇

08/09/2026

Combien de fois tu t'es épuisé(e) à vouloir contrôler la tempête autour de toi ? 🌪️✨

Les événements de la vie, les imprévus, les réactions des autres... Tout cela échappera toujours à ton contrôle. Mais la façon dont tu choisis d'y répondre ? Ça, c'est ton véritable territoire. C'est là que réside ton pouvoir 💪

Mon objectif dans mes accompagnements, ce n'est pas de te donner des réponses toutes faites ou d'être une béquille sur ton chemin.
🎯 C'est de te transmettre les clés concrètes pour que tu deviennes pleinement autonome, solide et résilient(e) face aux vagues de la vie 🌊

Ensemble, on va travaille à :
- Reconnaître ce qui dépend vraiment de toi et laisser aller le reste 🧘‍♀️
- Reprendre les commandes de tes pensées et de tes émotions 🧠⚡
- Ancrer une force intérieure durable qui ne vacille plus au moindre coup de vent 🌳🍃

👉 Tu sens qu'il est temps de reprendre les rennes de ton esprit et de développer ces fondations inébranlables ?

📩 Envoie-moi un message privé ou clique sur le lien dans ma bio pour qu'on échange sur ton besoin et sur la façon dont je peux t'accompagner vers ton autonomie !

💚 Like et commente ce post, ou partage-le à quelqu'un qui en a besoin aujourd'hui ✨

06/09/2026

Pourquoi cette boule au ventre surgit-elle toujours le dimanche soir à la même heure ? 🌙

On essaye de contrôler la semaine qui vient, d'anticiper le lundi, de devancer le temps... Et si la solution n'était pas de forcer, mais de laisser faire ?

Dans ce nouvel épisode de L'Instant pour Soi, je t'emmène encore une fois au cœur de ma chèvrerie, là où j'ai appris mes plus grandes leçons de vie, au contact des animaux... ✨🐏🫏🐎🐈‍⬛🐈🦤🐓🐝🐴🐶🐱🐣🦆🪿🐐🌿🌻🍃🍂✨🌿

🎧 Installe-toi confortablement, ferme les yeux et laisse ton inconscient s'apaiser...

📌 Enregistre ce post pour ton prochain dimanche soir et partage-le à quelqu'un qui a besoin de décompresser ce soir !

👉 Besoin d'une séance pour aller plus loin ? Contacte moi via le lien dans ma bio ou commente avec ton émoji préféré 😉

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