Sophrologue relaxologue Nathalie Cohen

Sophrologue relaxologue Nathalie Cohen Sophrologue pour enfants, adolescents et adultes (sportifs, personnes âgées), Relaxologue spécialisée chez l'enfant et l'ado. Praticienne en hypnose.

Sophrologue diplômée à l'institut Zuili d'Avignon à la sophrologie relationnelle. Titre de sophrologue FEPS certifié par le RNCP. Relaxologue spécialisée chez l'adolescent et l'enfant. Elle a également élargi ses compétences, et elle est formée à la sophroludique(niveau II avec Claudia et Ricardo) et elle est également initiée à la psychogénéalogie. La sophrologie pour tous : enfants, adolescents, adultes (sportifs, personnes âgées, ...). Formatrice en massage bébé.

11/08/2026

Il existe un instant dans notre vie,
à ne pas manquer!
ET bien c'est aujourd'hui!

06/08/2026

Marre de douter de tout ?
Si vous avez l'impression de vous être un peu perdu.e en chemin ces derniers mois, notre Workbook Confiance & Estime de soi a été conçu pour vous aider à reprendre du recul, identifier vos forces et retrouver davantage d'alignement dans vos choix.

04/08/2026

Une nouvelle Porte s'ouvre!
Lien en bio ou en commentaire 👇

27/07/2026

Merci pour votre confiance ✨

Vous faites du sport pour votre corps.Faites une pause pour votre cerveau.Plus de concentration.Plus de clarté.Plus de c...
23/07/2026

Vous faites du sport pour votre corps.
Faites une pause pour votre cerveau.

Plus de concentration.
Plus de clarté.
Plus de calme.

✨ 5 minutes peuvent faire plus de différence qu'on ne l'imagine.
Si vous souhaitez commencer simplement, nos méditations guidées sont disponibles gratuitement sur Spotify, Deezer, YouTube et Ausha.

Parce que parfois, quelques minutes suffisent pour changer le reste de la journée.

08/07/2026

Perdu.e ?
Si vous avez l'impression de vous être un peu perdu.e en chemin ces derniers mois, notre Workbook Confiance & Estime de soi a été conçu pour vous aider à reprendre du recul, identifier vos forces et retrouver davantage d'alignement dans vos choix.

25/06/2026

On nous fait croire qu'il faut toujours plus.

Plus de motivation. Plus de ceci
et de dela.
Et si on revenait simplement aux bases ?

Dormir correctement. Bouger son corps.
Faire une pause. Respirer.
Lire quelques pages.
Passer moins de temps à scroller.
Ça paraît banal.

Mais les vies changent rarement grâce à un événement exceptionnel.
Elles changent grâce à des actions simples répétées tous les jours.

La motivation te donne envie de commencer.
La discipline te permet d'aller jusqu'au bout.

Et parfois, reprendre sa vie en main commence simplement par remettre de l'ordre dans ses habitudes.

🎯 Quelle habitude pourrais-tu remettre en place dès aujourd'hui ? 👇

24/06/2026

Si ton mental ne s'arrête jamais, prends une minute avec moi ✨
je la rediffuse en période d'examen, tu peux en retrouver d'autres sur les plateformes

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795 Boulevard Édouard Daladier
Orange
84100

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