17/08/2026
Vous manquez de confiance en vous ?
Vous en êtes sûr.e ?
Parce qu'on met parfois derrière ces mots :
la peur du regard des autres,
le besoin d'être rassuré.e,
la difficulté à dire non,
le sentiment de ne jamais être assez,
la peur de ne pas être à la hauteur…
Et tout cela n'est pas forcément un problème de confiance.
Parfois, c'est l'estime de soi qui est touchée.
La confiance, c'est davantage :
« Est-ce que je me sens capable de faire ? »
L'estime :
« Quelle valeur est-ce que je m'accorde ? »
Et croyez-nous, ce n'est pas la même chose.
On peut réussir, être compétent.e, être reconnu.e…
et douter profondément de sa valeur.
Alors peut-être qu'avant de chercher encore à « avoir confiance en vous », il serait intéressant de comprendre ce qui se joue vraiment.
C'est exactement pour cela que nous avons créé notre workbook Confiance & Estime de soi :
Identifier.
Comprendre.
Et agir au bon endroit.
Parce que la vraie solution commence par la vraie problématique.
👉 Workbook accessible via le lien en commentaire
Solutions & Managers — Nathalie Cohen & Nathalie Daniel
