Интегрити

24/07/2026

Сегодня день памяти святой равноапостольной княгини Ольги. На фото икона из часовни цесаревича, расположенной на территории Свято-Николаевского собора в Ницце. (Самый большой православный храм в Европе.)

24/07/2026

Dans une relation saine, on aime sans emprisonner.

La dépendance affective, c’est quand on tient l’autre comme un oiseau qu’on ne veut pas voir s’envoler. L’amour, c’est quand on l’aime libre, et qu’il reste parce qu’il le veut, pas parce qu’il est enfermé.

Et vous, dans vos relations, vous vous sentez libre ou contrôlé(e) ? Vous avez déjà ressenti cette différence ?

11/07/2026

28/06/2026

Фраза на флаге «Pax in pulchritudine» — это латинское выражение, которое переводится как «Мир в красоте».

Это официальный девиз города Больё-сюр-Мер (Beaulieu-sur-Mer), расположенного на Лазурном Берегу Франции, недалеко от Ниццы.

В более широком смысле, это выражение можно понимать как идею о том, что истинный покой и гармония приходят через восприятие и нахождение в окружении красоты.

02/05/2026

Я помню, когда в детстве и юности занималась классическим танцем, наша руководительница всегда журила за пропуски тренировок. Она говорила , что если вы пропускаете тренировку, это сразу видно. Это только вам кажется, что вы танцуете # так же хорошо. Теперь я не тренируюсь много лет. Я вижу, что я не танцую хорошо. Но я также отмечаю, что все-равно зримо, что когда-то я тренировалась. Памяти Асташевой Ольги Григорьевны. И еще -движения это отличное восстановление после травм, в том числе психологических.

11/01/2025

День рождения в дороге. Надо сказать впечатлений много. Выставки ювелирного дома Christofle и L’INTIME, DE LA CHAMBRE AUX RÉSEAUX SOCIAUX в музее декоративного искусства, прогулка по дворикам Лувра и кофе с десертом в « Le Train Bleu ». Это почти «голубой вагон» или «голубой вертолет» с песенкой про день рождения. Вдвоем со школьной подругой, как Гена с Чебурашкой. И конечно поздравления от родных, друзей и даже незнакомых людей. Благодарю всех, кто уделил внимание! 😘❤️

27/04/2024

Биоактивные точки на лице способствуют сохранению красоты кожи и также влияют на метаболизм и настроение. Нужна ли Вам такая практика? Это просто проверить -если точки болезненные, то есть показания.

Распахиваем взгляд, стираем носогубную складку и межбровные морщины благодаря акупунктурным точкам Е3, Е6, Е7. PC6, E2.

19/04/2024

«Мы есть то, что мы едим», - говорил величайший врач, основоположник медицинской науки -Гипократ. Он придерживался во многом таких же взглядов в отношения питания, как и ТКМ. Из различных продуктов мы получаем элементы для нашего тела. Диета должна соответствовать сезону и состоянию человека. И также он говорил о важности пищеварения.
Ведь даже при самом сбалансированном рационе мы можем получить при плохом пищеварении:
1. Дефицит элементов
2. Избыток веществ, отравляющих нашу внутреннюю среду.

Мы можем сбалансировать переваривание плодов природы с помощью воздействия на биологические точки. В ТКМ описано множество точек. И они меняют свою активность в зависимости от времени года и суток. Апрель месяц это оптимальный период повлиять на систему пищеварения с помощью воздействия на меридиан желудка.
В видео, я также рассказываю о точке Цу сан ли ( Е36)- почему она считается точкой долголетия.

Меридиан желудка ( он вместе с поджелудочной железой относится к центру системы пищеварения) обеспечивает получение питания и энергии все органы и ткани орг...