YOGA SANTÉ SPORT

23/08/2026

19/08/2026

Que viennent chercher les consommateurs de yoga ??
Chez moi,certains viennent parce qu’ils
👉🏼veulent mieux habiter leur corps
👉🏼améliorer leur mobilité
👉🏼travailler leur force
👉🏼travailler leur équilibre et leur souplesse.
Chez moi, certains viennent trouver
👉🏼des solutions à leur problématiques liées au mieux être et à la santé.
Chez moi, certains viennent tout simplement pour voir du monde, se détendre ou passer une heure agréable.
On a tous une bonne raison de s accorder un temps de yoga !🧘

15/08/2026

Les 2 premiers jours ont été difficiles.
Essoufflement et recherche du bon rythme.
Les deniv étaient costauds et je suis arrivée fatiguée.
Le sac est lourd🎒😒😒

Puis …je retrouve ma respiration nasale, celle qui régule mon allure. Pas de triche, aucune place pour l ‘ ego.
Le souffle est le chef d ‘ orchestre.Les jambes sont en mode ECO .
Ça avance sans douleur 🙏

Sans oublier la flotte 🧴🧴🧴
👉🏼Hydratation dans l effort et en récupération.
👉🏼Plouf plouf dans les lacs 😍😍

Quand le rythme a été calé j’ai pu m’ occuper d ajuster la posture ( sac lourd) et de solliciter les abdominaux sur l’expiration.

💪Sentiment d’ être aider par cette force intérieure.

💪De plus en plus à l’ aise dans l’ effort.

Un deniv positif de 1200 m chaque jour .. Ça passe!
Des descentes dans la caillasse…ça passe !

Je reviens re boostee comme jamais 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

Reprise des footings lundi

On reparle de tout ça sur les stages de YOGA ET TRAIL
février 2027
YOGA ET MARCHE
Septembre 2026

À très vite

Corinne Miremont, Yogasantesport
ORTHEZ MOURENX PEYREHORADE

12/08/2026

C’est incroyable de trouver cette plateforme en bois à côté du refuge à presque 3000 m d ‘altitude.
Elle qui m accueille pour ma pratique du soir.

Au pied du Grand Combin, impressionnant glacier, ce soir c’est un moment privilégié.

J ‘ en ai conscience et je vous le partage.

À très vite mes amis, mes élèves, ma famille…Je reviendrai en pleine forme le 19 août à Orthez, en Béarn.

10/08/2026

J’ai quitté le Béarn pour les montagnes Suisses.

8jours de randonnée pour me ressourcer.

06/08/2026

Le yoga santé est un yoga adapté.
J' exerce sur ORTHEZ, MOURENX ET PEYREHORADE
Je propose des séances collectives et individuelles.

Infirmière de formation, j' ai exercée pendant 22 ans.
Formée en YOGA ET SANTE en université (Diplome Universitaire Staps Nancy en 2019).
Formée en ANATOMIE par Muriel Gelin, kinésithérapeute et formatrice pour les enseignants de yoga.
Je vous encadre, vous corrige et propose à VOS CORPS de gagner en STABILITE et CONFORT.

Séances collectives sur ORTHEZ
LUNDI 09h / 10h30 / 15h
MARDI 18H30
JEUDI 10H / 13H30

Séance collective sur MOURENX
LUNDI 18h15

Séance collective sur PEYREHORADE
JEUDI 18h15

Séances individuelles sur RDV
A mon domicile ou bien chez vous

Mes coordonnées 06 08 16 45 65

21/06/2026

C'est la neuvième édition !

Ça continue car vous les appréciez et vous les demandez.

DÉTOX ET YOGA

Je me démarque en proposant des stages de yoga orientés santé digestive.

Je vous attends, accompagnée de professionnelles de santé certifiées pour partager ces temps OFF, instructifs et éducatifs.

Au plaisir de s' y retrouver.

Effectif : 8 personnes.

Inscription en cours au
06 08 16 45 65.