03/11/2022
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Juste pour se rappeler "qu'on est comme on est, et qu'on est bien comme on est".
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Il y aura toujours quelqu'un qui saura vous critiquer, vous blesser, vous faire peut-être ressentir que vous n'êtes pas assez bien... et parfois nous sommes très doués pour faire cela nous-même... se dévaloriser, ne pas s'estimer à sa propre valeur, ne pas se sentir capable, ne pas s'aimer...
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Nous portons chacun nos blessures passées, parfois encore actuelles, nous portons des maux qui ne nous appartiennent peut-être pas mais découlent de notre histoire, de nos ancêtres, nous avons chacun nos failles, mais nous avons aussi chacun nos forces et cela fait qui nous sommes aujourd'hui.
Alors oui, cela ne paraît pas tout le temps simple et évident, mais s'aimer et s'estimer ça s'apprend et ça se cultive, et ça fait du bien 😌😊🤗 !
C’est pas venu du jour au lendemain. Ça a été un processus long, et tous les jours je sais que je ne suis pas arrivée. Mais apprendre à m’aimer physiquement ...
