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Actalibre sophrologie

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Oye-Plage
Actalibre sophrologie

Agir pour se sentir libre, vivant. Actalibre accompagne les femmes avec la sophrologie, le Head-Spa et le conseil en colorimétrie-morphologie.

Retrouvez confiance en vous, renforcez votre image, gérez votre stress. Retrouvez votre équilibre.

30/07/2026

Voici les packs d'accompagnement d'Actalibre.

Des offres de bien-être à la carte, pensées pour vous les femmes. Mon objectif est de vous aider à traverser des moments plus difficiles, qu'il s'agisse de fatigue, de manque de confiance, de problématique d'image. Je suis passée par ces états, burn-out, ménopause. Le corps qui change, l'image de soi qui se dégrade. Avec la sophrologie, le reiki, l'hypnose, j'ai osé. Aujourd'hui je suis confiante, vos témoignages me procurent une joie intense. Je suis honorée d'accompagner des groupes avec Elo Rose et remplie de gratitude pour ces moments magiques.

Le head spa vient compléter mon offre de bien-être.
Le conseil en image ( colo-morpho)me permet de renforcer mes accompagnements d'estime de soi et confiance en soi. Vous viverez les transformations dans l'alignement de vos objectifs et non pas pour ressembler à une gravure de mode mais pour porter la meilleure version de vous même: lumineuse, alignée, confiante.

Vous êtes une association ou une entreprise, contactez moi pour un devis personnalisé.

29/07/2026

Troisième semaine de vacances qui se termine dans quelques jours avec la chance de profiter de moments en famille en dordogne et dans les pyrénés orientales. 3 semaines de bonheur, avec le choix de vacances en camping. Manger dehors, se balader, se reposer et profiter de la spontanéité de sa petite fille, tellement reconnaissante de ces moments! Actalibre revient bientôt.

23/06/2026

Dimanche, j'ai fait une séance de Head-Spa a ma fille qui rentre dans son sixième mois de grossesse. Comme il faisait chaud, elle a levé son t-shirt. En tant que mamie, j'ai vécu avec mon futur petit fils une séance magique: il bougeait en fonction de la détente de sa maman. Quelle émotion!
J'envisage de proposer ce moment de connexion aux mamans après la naissance également avec un peau à peau. Nous testerons celà dans quelques mois.
❤️

05/06/2026

✨ NOUVEAUTÉ chez Actalibre ✨

J’ai le plaisir de vous proposer désormais le coaching colo-morpho pour encore mieux vous accompagner.

Parce que notre corps évolue au fil de la vie : maladie, changement physique, période émotionnelle difficile, rupture, nouveau départ… il est parfois nécessaire de redécouvrir ce qui nous met en valeur et nous fait nous sentir bien.

Le coaching colo-morpho permet de :
🌸 Comprendre les couleurs qui illuminent votre visage
👗 Valoriser votre silhouette avec des conseils adaptés
✨ Retrouver confiance en votre image
🤍 Réconcilier l’intérieur et l’extérieur

Chez Actalibre, mon approche reste globale et personnalisée, avec également la sophrologie, le reiki et le head spa pour vous accompagner dans chaque étape de votre chemin.

Prendre soin de son image, c’est aussi prendre soin de soi ✨

Transformation AccompagnementFemmes ImageDeSoi Sophrologie HeadSpa Reiki

27/05/2026

✨ Maman mérite aussi sa parenthèse bien-être ✨

Avec Actalibre, offrez-lui un moment rien qu’à elle pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête 💆‍♀️🌸

🌿 Sophrologie
💆 Head Spa
👗 Conseil en image

Des instants de détente, de confiance et de reconnexion à soi.

🎁 Offrez une carte cadeau Actalibre et faites plaisir autrement.

CarteCadeau MomentsPourSoi IdeeCadeau Maman Detente ConfianceEnSoi

25/05/2026

✨ Aujourd’hui est un jour particulier… c’est mon anniversaire 🎂
Et aussi une nouvelle étape pour Actalibre ✨

Après 30 ans dans le prêt-à-porter, une formation en colorimétrie et morphologie, et mon parcours de sophrologue, j’ai choisi d’enrichir mon accompagnement autour du bien-être et de l’image de soi.

Parce que je connais profondément ce que l’on ressent quand le corps change.
Quand le regard sur soi devient plus difficile.
Quand on ne se reconnaît plus vraiment.

Mon ambition avec Actalibre est d’aider chaque femme à traverser les épreuves avec un nouveau regard sur elle-même 💛

Se réapproprier son image.
Retrouver confiance.
S’aimer à nouveau.
Et révéler son style tout en restant profondément soi.

Aujourd’hui, plus que jamais, je crois que prendre soin de soi n’est pas superficiel :
c’est une façon de se reconnecter à sa force intérieure.

Merci à celles qui me suivent, me font confiance et avancent à mes côtés 🌷

✨ Agir pour être libre ✨

03/05/2026

✨ Offrez une parenthèse de douceur pour la Fête des Mères ✨

Et si cette année, vous offriez bien plus qu’un cadeau…
Un moment de lâcher-prise, de reconnexion et de bien-être profond 💆‍♀️

À l’occasion de la Fête des Mères, Actalibre met à l’honneur le Head Spa, une expérience sensorielle unique qui apaise le corps et libère l’esprit.

🌿 Massage du cuir chevelu
🌿 Détente profonde
🌿 Soin revitalisant

🎁 Offre spéciale : 45€

Parce qu’elle mérite de prendre du temps pour elle,
Parce qu’elle donne tellement au quotidien,
Offrez-lui une bulle de sérénité 💖

📍 Actalibre – Oye-Plage
📞 06 40 28 40 01
📩 Réservation en message privé ou par téléphone

⏳ Pensez à réserver avant le 31 mai
🎁 Cartes cadeaux disponibles

Les places sont limitées, ne tardez pas !

Relaxation

26/04/2026

La fête des mères approche. Pensez à la carte cadeau avec Actalibre.

24/04/2026

Actalibre est pensé pour que chaque femme puisse se sentir bien dans son corps, sa tête est son coeur.

Vous profitez d'un parking pour stationner facilement et tranquillement.

Un premier espace est dédié à l'echange, bureau, accueil et sophrologie.

Un espace soin détente, vous permettra de découvrir le reiki, le Head Spa et bientôt le conseil en image.

Actalibre c'est une bulle de bien-être, un temps d'écoute, de partage, de détente qui vous permettra de mettre de côté votre quotidien et vous évader, vous sentir mieux.

☀️

Adresse

675 Route De L'étoile
Oye-Plage
62215

Téléphone

+33640284001

Site Web

facebook.com

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