AyurVedhas34

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✨ Retour en images…En février, je posais mes valises à Alleppey, au cœur des célèbres backwaters du Kerala. 🇮🇳🌿Dès mon a...
06/08/2026

✨ Retour en images…

En février, je posais mes valises à Alleppey, au cœur des célèbres backwaters du Kerala. 🇮🇳🌿

Dès mon arrivée, j'ai été enveloppée par la douceur des lieux. Le calme de l'eau, les cocotiers à perte de vue, le chant des oiseaux… Ici, tout invite à ralentir et à simplement être présent.

Ce voyage a marqué le début d'une immersion qui a nourri mon cœur, ma pratique et ma vision de l'Ayurveda.

J'ai hâte de vous faire découvrir la suite de cette aventure. ✨

Je me rends compte que je ne vous ai jamais vraiment partagé cette aventure. Les événements se sont enchaînées...Alors, au fil des prochains jours, je vous emmènerai avec moi à travers quelques souvenirs de ce voyage qui continue de m'inspirer chaque jour. ✨🤍

05/08/2026

✨ Trois éléments… déjà tant de beaux moments partagés. 🌿💧🌬️

Depuis le début des Estivales AyurVedhas34, nous avons voyagé ensemble à travers la Terre, l'Eau et l'Air.
🌿 Nous nous sommes ancrés.
💧 Nous avons laissé circuler.
🌬️ Nous avons appris à respirer et à apaiser notre vent intérieur.

Chaque atelier a été une parenthèse hors du temps, faite de découvertes, de partages, de rituels ayurvédiques, de yoga, de sophrologie, de cuisine et de belles rencontres.

Merci du fond du cœur à toutes les participantes pour votre confiance, votre présence et votre belle énergie. ❤️

✨ L'aventure n'est pas terminée…

Il reste encore deux voyages à vivre ensemble :

🔥 Le Feu – L'art de transformer
Découvre ton Agni, prépare ton propre mélange d'épices ayurvédiques, expérimente le Bol Kansu et apprends à nourrir ton feu intérieur.

✨ L'Éther – L'art de se reconnecter
Une matinée dédiée au silence, à la vibration, à la présence et à la connexion à soi.
Si toi aussi tu ressens l'appel de ce voyage, il est encore temps de nous rejoindre.

📩 Les inscriptions sont ouvertes en message privé.
Et toi… quel élément aimerais-tu encore explorer ? 🍃

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14/07/2026

✨ Une parenthèse de bien-être, de partage et de reconnexion.

Chaque instant de cette première journée des Estivales AyurVedhas34 a été une invitation à ralentir, à prendre soin de soi et à vivre pleinement le moment présent.

À travers l'élément Terre, nous avons partagé des expériences, des échanges sincères et de précieux instants dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Merci à toutes les personnes qui ont fait de cette journée un si beau moment. 🌿🤍

Et si vous aussi vous avez envie de découvrir l'univers de l'Ayurveda, les prochaines Estivales n'attendent plus que vous.

12/07/2026

Retour sur ce premier samedi des Estivales d'AyurVedhas34, le 11 juillet. 🌿✨

Nous avons eu le plaisir de débuter cette belle aventure avec une journée consacrée à l'élément Terre, placée sous le signe de l'ancrage, de la stabilité et du bien-être.

Au fil de la journée, les participants ont pu découvrir un cercle d'ouverture, une séance de sophrologie caycédienne, un atelier ayurvédique, une pratique de Sukshma Kriya Yoga, échanger avec nos intervenants et partager un délicieux buffet ayurvédique dans une ambiance conviviale.

Merci à toutes les personnes présentes pour leur confiance, leur enthousiasme et ces beaux moments de partage. 💚

Ce n'était que le début de cette belle parenthèse estivale. D'autres journées vous attendent, chacune dédiée à un nouvel élément et à une expérience unique.

Il est encore temps de nous rejoindre. Pensez à réserver votre place pour les prochaines dates.

👉🏾lien en bio :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdo36bzq61Ieg1d_H-CGngi0LftbBnbO4n5KUxmZmy1-oyh-w/viewform

03/07/2026

✨ Et si tu t'accordais enfin une vraie parenthèse pour toi ?

Les Estivales d'AyurVedhas34, c'est une journée pour ralentir, respirer et découvrir les bienfaits de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne.

🌿 Au programme : atelier ayurvédique, yoga, sophrologie, buffet ayurvédique et de beaux moments de partage.

📍 5 samedis à Montpellier, à partir du 11 juillet.

Tu peux participer à une seule journée ou vivre l'expérience complète.

Réserve ta place dès maintenant, le lien est dans ma bio. 🙏🏽

02/07/2026

Originaire d'Inde, Goautam partagera avec toi une pratique de yoga douce et accessible, pour commencer cette journée du 11 juillet dans l'énergie de l'élément Terre.
Sukshma Kriya Yoga

🎂 Aujourd'hui, c'est mon anniversaire 🤍Et comme promis, j'ai envie de célébrer cette journée en ouvrant la première date...
08/06/2026

🎂 Aujourd'hui, c'est mon anniversaire 🤍

Et comme promis, j'ai envie de célébrer cette journée en ouvrant la première date de ma Journée Solidaire au profit d'un orphelinat en Inde 🇮🇳✨

📅 Samedi 20 juin
🕙 De 10h à 18h
📍 Sur réservation en message privé

Je proposerai des créneaux de 30 minutes de massage sur participation libre 🙏

L'intégralité des dons sera reversée aux enfants de l'orphelinat.

Parce que prendre soin de soi peut aussi permettre de prendre soin des autres 🤍

Merci à tous ceux qui participeront à cette belle chaîne de solidarité 🌿✨

✨ Aujourd'hui est une journée particulière pour moi. ✨C'est l'anniversaire de mon étoile 🌟 Une femme dont l'amour, la fo...
05/06/2026

✨ Aujourd'hui est une journée particulière pour moi. ✨

C'est l'anniversaire de mon étoile 🌟

Une femme dont l'amour, la force et la douceur continuent d'habiter mon cœur, bien au-delà du temps.

En pensant à elle aujourd'hui, je réalise à quel point certaines femmes marquent nos vies profondément.

Celles qui nous élèvent.
Celles qui nous inspirent.
Celles qui nous transmettent des valeurs, des traditions, des gestes et une façon d'aimer.

On ne mesure pas toujours l'empreinte qu'elles laissent en nous.

Et pourtant, leur présence continue de vivre à travers ce qu'elles nous ont transmis.

À travers nos choix.
Nos valeurs.
Notre manière de prendre soin des autres.

Aujourd'hui, j'ai envie d'honorer toutes ces femmes.

Celles qui nous ont précédées.
Celles qui nous accompagnent encore.
Celles qui, chaque jour, donnent de leur cœur, de leur temps et de leur lumière.

À travers AyurVedhas34, j'essaie humblement de faire vivre une partie de cet héritage.

Parce que derrière chaque femme se cache souvent une autre femme qui lui a montré le chemin.

Alors aujourd'hui, je célèbre la transmission.
La douceur.
La résilience.
Et la force silencieuse de toutes les femmes qui laissent une empreinte dans nos vies.

🤍

Avec une pensée toute particulière pour toi, Mamie.

Joyeux anniversaire là où tu es. 🌸

On pense souvent qu’il faut éviter les massages quand il fait chaud… ✨️Et pourtant...🪷Se faire masser en été peut apport...
26/05/2026

On pense souvent qu’il faut éviter les massages quand il fait chaud… ✨️
Et pourtant...🪷
Se faire masser en été peut apporter énormément de bienfaits au corps et à l’esprit 🌿

☀️ Relâche les tensions accumulées
☀️ Favorise la circulation et le drainage
☀️ Apaise le système nerveux
☀️ Aide le corps à éliminer les toxines
☀️ Diminue la sensation de jambes lourdes
☀️ Offre une profonde détente mentale et émotionnelle

Avec des huiles adaptées, des gestes et un rythme respectueux du corps, le massage ayurvédique reste un véritable allié même pendant les fortes chaleurs 🌸

Chez AyurVedhas34, chaque soin est adapté à toi, à ton énergie et à la saison ✨🙏

📷

🌿AyurVedhas34
📍 13 les quatre vents, Palavas-les-Flots
☎️ 07 44 79 81 47

Le Svedana 🌿🔥Un rituel ancestral ayurvédique pratiqué après le massage à l’huile Abhyanga pour prolonger les bienfaits d...
21/05/2026

Le Svedana 🌿🔥

Un rituel ancestral ayurvédique pratiqué après le massage à l’huile Abhyanga pour prolonger les bienfaits du soin et accompagner le corps vers un profond relâchement.

La chaleur aide à :
✨ détendre les tensions,
✨ favoriser la circulation,
✨ ouvrir les canaux du corps,
✨ accompagner l’élimination des toxines,
✨ permettre aux huiles ayurvédiques de pénétrer plus profondément.

Chez AyurVedhas, ce rituel est proposé uniquement en complément de ton soin afin de prolonger cette parenthèse de lâcher-prise et d’harmonisation 🌸

Un véritable voyage de chaleur, de douceur et de recentrage.

Adresse

13 Les Quatre Vents
Palavas-les-Flots
34250

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