Accordeuse de vos émotions

18/05/2026

🩷Cohérence cardiaque🩷

« Je me tourne vers l’horizon,
Avec lenteur,
le temps s’égrène
Juste à être là,
observer.
sans rien faire.
Cultiver l’instant,
écouter la nature respirer »

Voici une série de vidéos de cohérence cardiaque de 5 et 10 minutes, filmée à proximité de la réserve ornithologique du Teich, un lieu naturel et préservé, situé sur le bassin d’Arcachon.

Laissez-vous porter !

👉 C’est par ici : https://www.youtube.com/playlist?list=PLD-9wVhIJJKubpX2Vo_zlJRil5MjNLWAJ
👉Ou par là : https://www.youtube.com/playlist?list=PLtemvr2cuwmc6db77CxID5ipteO8o8hkd

Chaine YouTube mélangée entre Musique et cohérence cardiaque : https://www.youtube.com/

Chaine YouTube dédiée uniquement à la cohérence cardiaque :
https://www.youtube.com/

Le Teich - Au bord de la L'Eyre et vue depuis le belvédère Bassin d'Arcachon

01/01/2026

Je vous souhaite à tous.tes une douce et lumineuse année 2026, placée sous le signe de la respiration, de la présence et du cœur.
Prenez soin de votre corps, de votre esprit et de vos émotions.

Accordeuse de vos émotions

accordeuse_de_vos_emotions

31/12/2025

Une cohérence cardiaque avec la musique des plantes, captation d’une Rose de Noël, pour vous souhaiter un très bon réveillon, une excellente fin d'année et un passage serein vers la nouvelle année 🌿🌺

Que cette respiration consciente vous accompagne vers une année pleine de clarté, d'équilibre et d'élan 💫

https://youtu.be/pVGHTzlrDBE

✨🎶 Cohérence cardiaque 5min 6 5 5 🎶✨Avec LA MUSIQUE DES PLANTES : Enregistrement d'une Rose de Noël.---Vous souhaitez écouter les audios guidés de cohérenc...

24/12/2025

✨ Une cohérence cardiaque pour vous souhaiter un bon réveillon.

Que vous soyez seul-es, en famille, au travail ou dans toute autre situation, je vous invite à profiter pleinement de l'instant présent.

Un moment pour revenir à l'essentiel, plonger dans votre intériorité, et simplement être là, tel que vous êtes.

🌿 Respirez, ressentez et accueillez.

https://youtu.be/0WCRQh8Ebpc

1.2 COHÉRENCE CARDIAQUE vue sur Hondarribia (Fontarrabie)Son de la nature✨🎶 Cohérence cardiaque 5min 6 5 5 🎶✨---Vous souhaitez écouter les audios guidés de...

10/12/2025

✨ Une nouvelle parenthèse de cohérence cardiaque, cette fois-ci de 10 minutes, toujours au cœur d'une forêt des Landes, tapissée de fougères.

Un moment pour souffler, revenir à soi… Et laisser la nature vous guider.

Pour accompagner ce moment, la musique, issue des signaux électriques d'une fougère, transformée en sons, comme un souffle venu de la forêt 🌳

Je vous invite simplement à ralentir, à vous accorder 10 minutes, là, maintenant, à prendre ce temps pour vous !

🌿 Une pause, Inspirez-Expirez, être présent.

✨🎶 Cohérence cardiaque 10min 6 5 5 🎶✨Avec LA MUSIQUE DES PLANTES : Enregistrement d'une fougère.---Vous souhaitez écouter les audios guidés de cohérence ca...