Pura Veda - Mickaël Darthiail

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Pura Veda - Mickaël Darthiail Praticien en Ayurveda et Aromathérapeute. Paris 9 et Sancerre. Sur rendez-vous.

Vous dormez, mais vous ne vous sentez pas vraiment reposé·e ?Le repos ne se limite pas au sommeil. Parfois, le corps a b...
11/10/2026

Vous dormez, mais vous ne vous sentez pas vraiment reposé·e ?

Le repos ne se limite pas au sommeil. Parfois, le corps a besoin de ralentir ; parfois, c’est l’esprit qui réclame une pause. Le bruit, les écrans, les émotions ou certaines relations peuvent aussi peser sur notre énergie.

L’Ayurveda nous invite à observer nos rythmes et à choisir des gestes adaptés à nos besoins du moment : un repas simple, quelques respirations lentes, une marche tranquille, moins de sollicitations le soir… 🌿

Parmi ces sept formes de repos, laquelle vous manque le plus aujourd’hui ?

Je vous accompagne en consultation et par les massages ayurvédiques à Paris et à Sancerre. Rendez-vous sur puraveda.fr

Je pose ça ici...
09/10/2026

Je pose ça ici...

Saviez-vous que l’Ayurveda distingue six saveurs dans notre alimentation ? 🍋On pense souvent au sucré, au salé et à l’ac...
07/10/2026

Saviez-vous que l’Ayurveda distingue six saveurs dans notre alimentation ? 🍋

On pense souvent au sucré, au salé et à l’acide. L’Ayurveda y ajoute le piquant, l’amer et l’astringent. Voici quelques repères pour les reconnaître :

🍠 Doux : patate douce, riz, dattes
🍋 Acide : citron, yaourt nature
🧂 Salé : sel, algues
🫚 Piquant : gingembre, poivre, radis
🥬 Amer : endive, roquette
🫘 Astringent : lentilles, gr***de

Dans la tradition ayurvédique, chaque saveur possède des qualités différentes. L’idée n’est pas de suivre une règle identique pour tout le monde, mais d’observer ce qui vous convient selon votre constitution, la saison et votre digestion.

Et vous, quelle saveur retrouve-t-on le plus souvent dans votre assiette ? 👇

Si un jour la législation autour du massage ayurvédique évolue, la question de la formation suivie pourrait devenir esse...
05/10/2026

Si un jour la législation autour du massage ayurvédique évolue, la question de la formation suivie pourrait devenir essentielle. Aujourd’hui déjà, les associations professionnelles ont leurs propres critères. Alors, que contient réellement un cursus ?

À l’école Ayurveda & Consciences, où j’enseigne, la formation de masseur en médecine traditionnelle ayurvédique représente 480 heures, dont 240 heures de travail personnel. Elle comprend aussi 21 jours en présentiel à Paris, 60 heures en e-learning et 4 jours en Zoom.

On y apprend les fondements de l’Ayurveda, la constitution et les déséquilibres selon cette tradition, l’anatomie, le choix des huiles et l’adaptation d’un soin à la personne accueillie.

La pratique occupe une place centrale : Abhyanga, Udvartana et Swedana, Shirodhara, massage des pieds au bol Kansu, Padabhyanga et marmathérapie. Les cours alternent démonstrations, pratique en binôme, études de cas et évaluations, jusqu’à une mise en situation finale.

C’est cette alliance entre compréhension, toucher et pratique régulière que je souhaite transmettre aux élèves.

Le programme détaillé est disponible sur ayurveda-consciences.fr, rubrique « Cursus Masseur Ayurvédique ». Vous pouvez aussi m’écrire si vous souhaitez échanger sur la formation.

Le stress ne se manifeste pas toujours par une sensation d’inquiétude. Parfois, c’est le corps qui attire notre attentio...
03/10/2026

Le stress ne se manifeste pas toujours par une sensation d’inquiétude. Parfois, c’est le corps qui attire notre attention : sommeil perturbé, maux de tête, digestion sensible, tensions, fatigue ou difficulté à se concentrer.

Ces signes peuvent avoir plusieurs causes. Lorsqu’ils persistent ou vous inquiètent, parlez-en à un professionnel de santé.

L’Ayurveda peut vous aider à retrouver un peu d’équilibre, de façon douce et naturelle. Selon vos besoins, je vous propose une consultation, un accompagnement personnalisé ou des massages pour prendre le temps de vous écouter et de relâcher les tensions.

Prenez rendez-vous dès maintenant sur puraveda.fr 🌿

🌿 Cures ayurvédiques à Sancerre 🌿Et si vous vous accordiez enfin quelques jours pour ralentir ?Pendant 4 ou 5 jours, je ...
30/09/2026

🌿 Cures ayurvédiques à Sancerre 🌿

Et si vous vous accordiez enfin quelques jours pour ralentir ?

Pendant 4 ou 5 jours, je vous accueille à Sancerre pour une immersion ayurvédique en tout petit comité (2 participants maximum), dans un cadre paisible propice au repos, à l'introspection et à la régénération.

Loin des sollicitations du quotidien, vous prenez le temps de souffler, de retrouver votre énergie et de vous reconnecter à vos besoins essentiels.

Chaque cure est entièrement personnalisée selon votre constitution ayurvédique, votre état du moment et vos objectifs. Deux personnes participant à la même session peuvent ainsi vivre une expérience totalement différente, car en Ayurveda, chaque accompagnement est unique.

Au fil du séjour, vous profitez notamment de :

✨ plus de 7 heures de soins ayurvédiques personnalisés
🌿 plus de 7 heures de pratiques guidées (méditation, respiration, mobilité, relaxation…)
🥣 des repas ayurvédiques préparés sur place
🌸 des conseils personnalisés en alimentation et hygiène de vie
📖 des temps d'échange autour de l'Ayurveda
🌳 des espaces de repos, de silence et de temps libre pour intégrer pleinement l'expérience.

L'objectif n'est pas de remplir vos journées, mais de retrouver un juste équilibre entre accompagnement, soins et temps pour soi.

Au cœur des vignobles du Sancerrois, dans l'un des plus beaux villages de France, la nature devient une véritable alliée du processus de régénération. Changer d'environnement pendant quelques jours suffit parfois à amorcer de profonds changements.

✨ Une cure ayurvédique n'est pas une parenthèse que l'on oublie en rentrant chez soi.

C'est une expérience qui permet de repartir avec davantage de clarté, d'énergie, des outils concrets et de nouvelles habitudes pour prendre soin de soi durablement.

📍 Sancerre (Cher)
👥 2 participants maximum par session
🗓️ Cures de 4 ou 5 jours tout au long de l'année
📩 Informations et pré-inscription : puraveda.fr/cure-ayurvedique

Retrouvez tous les massages et prenez rendez-vous sur le site puraveda.fr
29/09/2026

Retrouvez tous les massages et prenez rendez-vous sur le site puraveda.fr

🌿 Les ateliers que je propose sont avant tout des espaces de rencontre.J'y transmets ce qui m'anime depuis de nombreuses...
29/09/2026

🌿 Les ateliers que je propose sont avant tout des espaces de rencontre.

J'y transmets ce qui m'anime depuis de nombreuses années : l'Ayurveda, l'aromathérapie, la respiration, le chant, la méditation, l'alimentation, les rythmes des saisons... avec passion, simplicité et humilité.

Mon objectif n'est pas seulement de partager des connaissances, mais de vous donner des clés concrètes pour mieux comprendre votre fonctionnement, gagner en autonomie et prendre soin de vous au quotidien.

Que vous soyez totalement débutant ou déjà praticien, chacun est le bienvenu. J'adapte toujours le contenu au groupe afin que chacun puisse apprendre à son rythme, poser ses questions et approfondir sa pratique.

Mes ateliers sont des parenthèses hors du temps. Des refuges où l'on ralentit, où l'on échange, où l'on partage nos expériences, où l'on cultive la curiosité, la sagesse et la joie d'apprendre ensemble.

Tout au long de l'année, je propose des ateliers autour de l'Ayurveda, de l'alimentation, de l'aromathérapie, des saisons, de la cuisine, de la méditation, du souffle, des mantras, ainsi que des interventions en entreprise.

📍 En ligne, à Paris et à Sancerre.

Certains ateliers sont gratuits, d'autres à tarif accessible ou en participation libre.

J'aurai grand plaisir à vous y accueillir.

📅 Toutes les dates sont disponibles sur puraveda.fr/ateliers

🌿 CONVERSATION AYURVEDA — SPÉCIAL VATA📅 Mardi 29 septembre 2026🕢 19h30 – 20h30🎥 EN DIRECT — GRATUITEn septembre, Vata re...
28/09/2026

🌿 CONVERSATION AYURVEDA — SPÉCIAL VATA
📅 Mardi 29 septembre 2026
🕢 19h30 – 20h30
🎥 EN DIRECT — GRATUIT

En septembre, Vata reprend progressivement sa place : davantage de mouvement, de fraîcheur, de sécheresse et d’irrégularité.

Mais que signifie réellement « Vata » en Ayurveda ? Et surtout, comment reconnaître son influence dans notre corps, notre digestion, notre sommeil, notre énergie et notre quotidien ?

Pour cette nouvelle Conversation Ayurveda, je vous propose une heure ensemble pour comprendre Vata de façon simple, concrète et fidèle aux principes de l’Ayurveda.

Nous parlerons notamment :
🌬️ des caractéristiques de Vata et de ses fonctions dans l’organisme
🍂 de son lien avec l’automne et les changements de saison
🔥 de digestion et d’Agni
😴 de sommeil, fatigue et système nerveux
🥣 d’alimentation et d’hygiène de vie pour accompagner cette période
🙏 et bien sûr, je répondrai à vos questions en direct.

📍 COMMENT PARTICIPER ?

Le mardi 29 septembre à 19h30, connectez-vous directement au LIVE :

▶️ sur ma chaîne YouTube :
📱 ou sur Instagram :

Vous ne pouvez pas être présent(e) en direct ?

➡️ Envoyez-moi votre question 1 à 2 jours avant l’événement. J’y répondrai pendant la Conversation afin que vous puissiez retrouver la réponse ensuite.

🎥 Le replay complet sera disponible gratuitement sur ma chaîne YouTube.

Toutes les informations sur les Conversations Ayurveda :
puraveda.fr/conversations-ayurveda

Un rendez-vous pour apprendre, comprendre et poser vos questions sur l’Ayurveda. 🌿

Adresse

27 Rue Taitbout
Paris
75009

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 21:00
Dimanche 09:00 - 21:00

Téléphone

+33188316350

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