Dan Sabbah Ostéopathe

07/10/2026

04/10/2026

Un programme d’ostéopathie spécifique à la lombalgie :

Certaines études sont particulièrement intéressantes: l’essai clinique mené par l’équipe du médecin et chercheur britannique Nefyn Howard Williams a évalué les bénéfices de l’ostéopathie chez des personnes souffrant de douleurs rachidiennes aiguës et subaiguës.

L’essai randomisé contrôlé a inclut 201 personnes âgées de 16 à 65 ans.
Elles avaient consulté leur médecin généraliste pour des douleurs dans le cou ou dans le dos apparues entre 2 et 12 semaines auparavant.
Des comparaisons entre le groupe recevant seulement les soins courants et celui suivant 3 à 4 séances d’ostéopathie par un médecin à formé à cette discipline ont été réalisées à trois reprises : avant le début de l’intervention, en fin d’intervention (soit 2 mois plus t**d), et six mois après l’intervention.

Les séances d’ostéopathie étaient espacées d’une à deux semaines, dans un intervalle de temps maximal de deux mois. Le programme incluait des techniques manuelles et des conseils sur la pratique régulière d’activités physiques.

Les résultats montrent, à la fin des deux mois d’interventions ostéopathiques, une diminution de l’intensité de la douleur rachidienne et une amélioration de la qualité de vie par rapport au groupe servant de contrôle.

La campagne nationale contre le mal de dos incite à ne pas rester inactif pour en guérir. Mais tous les mouvements ne se valent pas. Revue des méthodes validées par des études scientifiques.

22/09/2026

La lombalgie aiguë, encore appelée « lumbago » ou « mal du siècle », est un enjeu de santé publique majeur : 87 % des Français ont déjà eu ou auront mal aux lombaires au moins une fois dans leur vie.

Cette affection est très répandue : c’est le deuxième motif de consultation chez le médecin généraliste. Il est d’autant plus important de la prendre correctement en charge qu’une fois installée, elle déclenche des évènements en cascade qui l’autoentretiennent. Les douleurs lombaires entraînent une peur du mouvement (kinésiophobie) qui mène à l’inactivité et la désadaptation physique, aboutissant à une faiblesse et une raideur musculaire.

Si 90 % des lombalgies guérissent spontanément en moins de quatre à six semaines, 7 % d’entre elles évoluent vers une forme chronique. Que faire pour l’éviter ?

Le lumbago reste, en 2021, le mal du siècle, touchant une large part de la population. Comment éviter qu’il ne devienne chronique ? Début de réponse : le repos n’est pas la solution.

15/09/2026

Une étude scientifique dévoile que le vieillissement s’accélère de manière soudaine quand on atteint 44 ans, puis 60 ans :

Une étude scientifique dévoile que le vieillissement s’accélère de manière soudaine quand on atteint 44 ans puis 60 ans. Explications Si vous êtes nés en 1980 ou en 1964, vous devez vous préparer à prendre un coup de vieux ! C’est la science qui le dit. Plus exactement une équipe de sc...

12/09/2026

Une étude publiée le 3 septembre par Santé publique France révèle qu’un Français sur dix âgé de 20 à 64 ans a souffert d’un syndrome du canal carpien au cours des cinq dernières années, très peu consultent.
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