gomybody

gomybody Site 100% féminin afin de reprendre confiance en soi Programme challenge pour perte de poids sur 1

Parfois la meilleure façon d’avancer, c’est de savoir s’arrêter…. À très vite.Belles vacances à vous ! See you in Septem...
03/08/2026

Parfois la meilleure façon d’avancer, c’est de savoir s’arrêter…. À très vite.
Belles vacances à vous !
See you in September ❤️

Envie d’un cocktail frais, gourmand... et sans alcool ?Découvre 5 idées de cocktails sans alcool parfaits pour te faire ...
27/07/2026

Envie d’un cocktail frais, gourmand... et sans alcool ?

Découvre 5 idées de cocktails sans alcool parfaits pour te faire plaisir tout l’été ☀️ Des recettes simples, rafraîchissantes et pleines de saveurs pour tes apéros, tes repas en terrasse ou tes journées au soleil. 🍓🍋🥒

Parce qu’on peut aussi profiter de l’été sans alcool… et avec beaucoup de plaisir !✨

Enregistre ce carrousel pour les tester cet été ! Et dis-nous en commentaire lequel tu as le plus envie de préparer. 👇

23/07/2026

J’ai eu le plaisir de recevoir .naturopathe pour échanger autour d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur : l’alimentation anti-inflammatoire.

À travers ce podcast, désormais disponible sur la chaîne Go My Talk, Sarah vous explique comment comprendre pourquoi, malgré une alimentation équilibrée, il est parfois si difficile de perdre du poids.

Et si la réponse se trouvait dans l’état inflammatoire de votre organisme ? Un épisode passionnant qui vous donnera des clés concrètes pour mieux comprendre votre corps.

L’épisode complet disponible sur toutes les plateformes lien dans ma bio ❤️

Est ce que ce sujet vous passionne ? Est ce que vous aussi vous n’arrivez pas à perdre du poids?

Découvre 6 idées de salades complètes, fraîches, gourmandes et faciles à préparer pour profiter de l’été tout en prenant...
15/07/2026

Découvre 6 idées de salades complètes, fraîches, gourmandes et faciles à préparer pour profiter de l’été tout en prenant soin de toi !

🥗 Des recettes colorées
⏱️ Rapides à réaliser
💛 Riches en saveurs
☀️ Parfaites pour les journées ensoleillées

Laquelle te donne le plus envie ? Dis-le-moi en commentaire ! 👇

6 idées de glaces maison healthy parfaite pour l’été 🔥Pense à enregistrer et me dire en commentaire ta préf ⬇️⬇️⬇️⬇️    ...
08/07/2026

6 idées de glaces maison healthy parfaite pour l’été 🔥
Pense à enregistrer et me dire en commentaire ta préf ⬇️⬇️⬇️⬇️

29/06/2026

Un repas frais et healthy en 10 min pour l’été avec le nouveau air fryer de chez .france

Recette pour 1 personne :

• 120 à 150 g de saumon frais
• 100 g de boulgour cuit
• 1/2 avocat
• Quelques rondelles de concombre
• 30 g de feta
• Quelques feuilles de coriandre fraîche
• Quelques oignons frits

Pour la marinade :
• 1 c. à soupe de sauce soja
• 1 c. à soupe de miel

➡️ Mélange les dés de saumon avec la sauce soja, le miel et la coriandre. Fais cuire au Air Fryer 8 à 10 minutes à 190°C.

Dispose ensuite le boulgour, le concombre, l’avocat et la feta dans un bol. Ajoute le saumon bien chaud, puis termine avec quelques oignons frits pour apporter un peu de croquant.

Cette recette te donne envie ? 💛

Adresse

Paris

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque gomybody publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager