La Clinique du Docteur Mémo

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La Clinique du Docteur Mémo Votre mémoire ou celle d'un proche vous préoccupe ? Un test gratuit et anonyme, 8 minutes, pour y voir plus clair — et savoir quoi faire ensuite

La Clinique du Docteur Memo, née à l’Institut du Cerveau à Paris, réunie toutes les compétences pour prendre en charge, accompagner et aider celles et ceux qui s'inquiètent pour leur mémoire ou pour celle d'un proche.

Avant que la rentrée reprenne tout le monde.Dans deux semaines, les agendas seront pleins. Le travail, l’école, les rend...
29/08/2026

Avant que la rentrée reprenne tout le monde.

Dans deux semaines, les agendas seront pleins. Le travail, l’école, les rendez-vous à caler — et la question de cet été aura glissé tout en bas de la liste. Elle n’aura pas disparu, elle attendra juste le prochain séjour.

Ce week-end est probablement le dernier moment calme avant longtemps.

Trois choses, et c’est fait (voir l’image) : reprendre ce que vous avez observé cet été, faire un point tranquillement, et garder le résultat quelque part pour la rentrée.

Ça ne prend pas la soirée. 8 minutes, chez vous, à votre rythme. Gratuit et anonyme, sans rendez-vous et sans inscription. Au bout, un score — un repère à garder, ou à montrer à votre médecin.

👉 Faire le point : https://app.docmemo.fr/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=eldorado_rs_facebook_b_w35_avantseptembre

Si quelqu’un autour de vous repousse depuis cet été, ce post est fait pour être partagé.

Quand ça commence, la plupart des gens ne cherchent pas une réponse. Ils cherchent quelqu’un à qui le dire.Certaines en ...
27/08/2026

Quand ça commence, la plupart des gens ne cherchent pas une réponse. Ils cherchent quelqu’un à qui le dire.

Certaines en ont parlé à un frère, une sœur, une amie — souvent après des semaines à tourner ça toutes seules.

D’autres ont eu besoin de mettre des mots dessus, juste pour arrêter de tourner en rond : écrire ce qu’elles avaient vu, dans quel ordre, depuis quand.

D’autres encore ont eu besoin de quelque chose de concret, un repère, un point de départ, pour ne plus rester dans l’impression.

Il n’y a pas de bon chemin, et personne ne les prend dans le même ordre.

Et vous, qu’est-ce qui vous a le plus aidée au tout début ?

Vous êtes rentrée. La question, elle, est restée dans la voiture.Le trajet du retour, c’est souvent là que ça remonte. O...
25/08/2026

Vous êtes rentrée. La question, elle, est restée dans la voiture.

Le trajet du retour, c’est souvent là que ça remonte. On repasse la semaine, on met bout à bout deux ou trois choses qu’on avait laissées de côté sur le moment, et on arrive chez soi avec un doute qu’on n’avait pas en partant.

Et puis la rentrée arrive. Le travail reprend, les enfants reprennent, et la question glisse doucement en bas de la pile. Jusqu’au prochain séjour, où l’on se dira qu’on aurait dû regarder plus tôt.

Ce n’est pas de la négligence. C’est juste que rien ne force à s’en occuper.

Alors autant le faire maintenant, tant que c’est frais : pas pour décider quoi que ce soit, pour poser un repère et passer à autre chose l’esprit plus clair.

8 minutes, chez vous, gratuit et anonyme, sans rendez-vous et sans inscription. Au bout, un score.

👉 Faire le point : https://app.docmemo.fr/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=eldorado_rs_facebook_b_w35_retour

Si quelqu’un autour de vous rentre avec la même question, ce post est fait pour être partagé.

Le frigo. Le courrier. Les boîtes de médicaments.On n’a pas besoin de poser la moindre question pour se faire une idée. ...
22/08/2026

Le frigo. Le courrier. Les boîtes de médicaments.

On n’a pas besoin de poser la moindre question pour se faire une idée. Il suffit de regarder trois endroits, en passant, sans en faire une inspection.

Le frigo : ce qui est périmé, ce qui a été acheté en double.
Le courrier : ce qui reste fermé, ce qui s’empile.
Les médicaments : ce qui a été oublié, ou repris deux fois.

Aucun de ces signes ne veut dire quoi que ce soit tout seul. Une maison en désordre après un été chargé, ça arrive à tout le monde. C’est la répétition qui interpelle, jamais l’épisode. (Voir l’image.)

Si plusieurs choses se recoupent, ça vaut la peine de faire un point tranquillement — pas pour trancher, pour arrêter de se demander.

8 minutes, chez vous, gratuit et anonyme, sans rendez-vous et sans inscription.

👉 Faire le point : https://app.docmemo.fr/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=eldorado_rs_facebook_b_w34_quotidien

Si quelqu’un autour de vous rentre de chez ses parents avec des images en tête, ce post est fait pour être partagé.

Le téléphone ne montre pas tout.Une conversation de dix minutes, ça se tient facilement. On demande des nouvelles, on pa...
20/08/2026

Le téléphone ne montre pas tout.

Une conversation de dix minutes, ça se tient facilement. On demande des nouvelles, on parle du temps qu’il fait, on raccroche rassurée. Et on recommence la semaine suivante.

En étant sur place, c’est autre chose. Ce ne sont jamais de grandes choses : une réponse à côté, une histoire racontée deux fois dans la journée, un rendez-vous noté trois fois sur le calendrier.

Des détails qu’on n’aurait jamais entendus au téléphone, et qu’on garde ensuite pour soi en se demandant si ça compte vraiment.

Cet été, en passant quelques jours chez votre parent : qu’est-ce que vous avez remarqué que le téléphone ne vous avait pas montré ?

Vous pouvez répondre en un mot, ou juste lire les autres. Ici, on se comprend.

En trois jours sur place, on voit ce que six mois de coups de fil n’avaient pas montré.Au téléphone, tout va bien. C’est...
18/08/2026

En trois jours sur place, on voit ce que six mois de coups de fil n’avaient pas montré.

Au téléphone, tout va bien. C’est normal : une conversation de dix minutes, ça se tient. On raconte la même chose que la semaine dernière, et personne ne s’en rend compte.

C’est en étant là qu’on voit le reste. La liste écrite trois fois. Le même sujet qui revient dans l’après-midi. L’hésitation, une seconde de trop, sur le prénom d’un voisin.

Rien de spectaculaire. Juste un décalage entre ce qu’on croyait savoir et ce qu’on a sous les yeux.

Beaucoup de gens repartent avec ça en tête et ne savent pas quoi en faire. Faire le point, ce n’est pas trancher : c’est poser un repère pendant que c’est encore frais.

8 minutes, chez vous, gratuit et anonyme, sans rendez-vous et sans inscription.

👉 Faire le point : https://app.docmemo.fr/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=eldorado_rs_facebook_b_w34_surplace

Si quelqu’un autour de vous rentre avec cette question en tête, ce post est fait pour être partagé.

Y aller avec des éléments, plutôt qu’avec une inquiétude.Le rendez-vous chez le médecin dure quinze minutes. Si on arriv...
15/08/2026

Y aller avec des éléments, plutôt qu’avec une inquiétude.

Le rendez-vous chez le médecin dure quinze minutes. Si on arrive avec « je trouve qu’il perd un peu la tête », la conversation part dans le flou et, souvent, ne débouche sur rien.

Si on arrive avec des faits — depuis quand, à quelle fréquence, dans quelles situations — ce n’est plus la même consultation. Le médecin a de quoi travailler.

Trois choses simples à préparer (voir l’image) : ce que vous avez observé et depuis quand, un point fait tranquillement à la maison, et le résultat que vous emportez avec vous.

Ce n’est pas se substituer au médecin. C’est arriver avec de quoi l’aider.

8 minutes, chez vous, gratuit et anonyme, sans rendez-vous et sans inscription. Au bout, un score que vous pouvez noter et emporter.

👉 Faire le point : https://app.docmemo.fr/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=eldorado_rs_facebook_b_w33_concret

Si quelqu’un autour de vous a un rendez-vous qui approche, ce post est fait pour être partagé.

Il y a des phrases qui ouvrent une conversation, et des phrases qui la ferment.« Il faut que tu voies quelqu’un pour ta ...
13/08/2026

Il y a des phrases qui ouvrent une conversation, et des phrases qui la ferment.

« Il faut que tu voies quelqu’un pour ta mémoire » : ça ferme. Ça pose un problème sur la table, ça désigne quelqu’un, et ça appelle une défense.

« Ça te dit qu’on le fasse ensemble, juste pour voir ? » : ça ouvre. C’est une proposition, pas un constat. On est deux, personne n’est désigné, et on peut arrêter quand on veut.

La différence tient à trois choses : parler de soi plutôt que de l’autre, proposer plutôt que prescrire, et laisser une porte de sortie.

Ça ne marche pas à tous les coups. Mais ça évite la conversation qui se termine par « on en reparlera » — et dont on ne reparle jamais.

Et vous, quelle phrase a fonctionné, ou raté, chez vous ?

« Je ne vais pas voir un médecin pour ma tête. » Vous avez déjà entendu cette phrase.Elle ne veut pas dire « je m’en fic...
11/08/2026

« Je ne vais pas voir un médecin pour ma tête. » Vous avez déjà entendu cette phrase.

Elle ne veut pas dire « je m’en fiche ». Le plus souvent, elle veut dire : je préfère ne pas savoir, ou je ne veux pas qu’on décide à ma place.

Insister frontalement ne marche presque jamais. Ce qui marche mieux, c’est d’enlever tout ce qui fait peur dans la démarche : pas de rendez-vous à prendre, pas de salle d’attente, personne en face. Rien à signer, aucun nom à donner.

Quelque chose qui se fait à la maison, en quelques minutes, un dimanche après-midi, et qu’on peut arrêter quand on veut.

Ce n’est pas un examen. C’est un repère, qu’on garde pour soi ou qu’on montre à son médecin. La différence a l’air petite, mais c’est souvent elle qui débloque la situation.

8 minutes, gratuit et anonyme, sans rendez-vous et sans inscription.

👉 Faire le point : https://app.docmemo.fr/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=eldorado_rs_facebook_b_w33_braquer

Si vous connaissez quelqu’un qui bute sur cette phrase, ce post est fait pour être partagé.

Vous pensiez le faire pour votre parent. Beaucoup le font d’abord pour elles-mêmes.Pas par inquiétude sur leur propre mé...
08/08/2026

Vous pensiez le faire pour votre parent. Beaucoup le font d’abord pour elles-mêmes.

Pas par inquiétude sur leur propre mémoire. Juste pour voir à quoi ça ressemble. Combien de temps ça prend vraiment. Ce qu’on demande, et ce qu’on obtient au bout.

Parce qu’il est bien plus facile de proposer quelque chose qu’on a déjà fait soi-même. « Je l’ai fait, c’est dix minutes, tu veux qu’on le fasse ensemble ? » — ça ne s’annonce pas du tout comme « il faudrait que tu fasses un test ».

Le faire une première fois pour soi, c’est aussi une façon de préparer la conversation.

8 minutes, chez vous, à votre rythme. Gratuit et anonyme, sans rendez-vous et sans inscription. Au bout, un score : un repère, pas un verdict.

👉 Faire le point : https://app.docmemo.fr/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=eldorado_rs_facebook_b_w32_pourvous

Si quelqu’un autour de vous tourne autour de la question, ce post est fait pour être partagé.

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ICM/Hôpital De La Pitié Salpêtrière/47 Boulevard De L'Hôpital
Paris
75013

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